أحتجت لفترة نقاهة فقط..

[جامعية شيك]

رجعت لكم .. بعدما حامت فوق رأسي طيور الهم واحمد الله أنها لم تعشش .
نمر بلحظات لا يمكننا تفادي الخليط من (هم + إنكسار+أنزلاق فكري+ تأنيب ضمير + أدمان تفكير+ والقليل من الوسوسة)
ملاحظة صغيرة:تقتل كلمات من يعز عليك عندما يقول (إنك مدمن نت)
الى أن نصل الى نقطة مصيرية نتأخذ فيها قرارات حاسمة وجذرية التي لاتنفع دائما..
لقد تعبت من الحلول الجذرية التي لايمكن تحقيق موازنة الذات فيها..فرجعت لأوازن نفسي..
لذلك رجعنا الى تلك الصلاة الخاشعة والسجدة التي تسحب كل العواطف والافكار السلبية من جباهنا التي لامست الارض خضوعاً للالة.
نحتاج أحيانا الى فترة نقاهة و بعيدا عن سيطرة عبث العاطفة ..
لعل الصورة الابشع لعبث عواطفنا هي فقدان هويتنا..والاعتراف بأنك تعيش عبثا عاطفيا أول خطوات التغيير.
لذلك يجب أن تدير عاطفتك وفق خطة , وأول خطواتها طلب العون من الله فالتوكل هو جزء مشرق في أرواحنا .
قد تعيش في محيط محبط للغاية, من الصعب تجاوزة الا بعاطفة صلبة.. قدرك أحيانا أن تكون في بيئة عاطفية, وهذا يفرض عليك جهدا إضافيا في خطوة التغيير.
ربت على عاطفتك المجروحة وأخبرها بأن الامل ينتظرها على الطريق.. لطالما كنا لسنوات نردد سبب الامنا
وعثراتنا من الاخرين ولكني قصدت من طرحي لعبث العاطفة أن نحمل عواطفنا مسؤوليتها.
في حديثنا عن عبث العواطف لايجب أبدا ان نفقد الثقة بجوهرها وإنما أردنا من ذلك تصحيح مسارها .لان عبث العاطفة من صنع إيدينا ..
من صور العبث:
1- تانيب الضمير..لاتلتفت لهذا التأنيب هو جزء من عاطفتك العابثة.

2- اسراف العاطفة ..قال علي بن أبي طالب رضي الله عنة : ( أحبب حبيبك هونا ما، عسى أن يكون بغيضك يوما ما، وأبغض بغيضك هونا ما ، عسى أن يكون حبيبك يوما ما)

3- فخ الانقاذ .. لانك قلب محب تريد أن تقدم كل ماتستطيع ..وهذا شي جيد لكن نقصد ما يفوق طاقتك..

4- مصيدة التغيير .. قال تعالى : ( إنك لاتهدي من أحببت * ولكن الله يهدي من يشاء)

وفي كتاب فجر طاقاتك في الاوقات الصعبة.. لمؤلفة ديفيد فيسكوت.
ذكر بعضا من المفاهيم أطرحها بإختصار:
-عندما تكبح مشاعرك تزيد فقط من فرص تعرضك للالم.
-احترم مشاعرك تكن حرا في ان تكون نفسك.
-الدموع في موضعها الصحيح تداوي الجروح.
-إن صمتك هو ما يقوي الشر الذي تواجهة.
-لاتتوقع من الاخرين أن يفهموك او يوافقوك .
-إن كل مايعتقدة الناس عنك ليس من شأنك ,فآراء الناس غالبا تتصل بشعورهم تجاة أنفسهم أكثر من شعورهم أتجاهك.
-كلما حاولت إرضاء الاخرين فإنك تجعل مشاعرهم أهم من مشاعرك .
- إذا أجلت سعادتك وقدمت سعادة الاخرين , ستشعر بخيبة أمل لردود أفعالهم تجاهك.
إن أختيارك للاخرين كيف يعيشون حياتهم بينما حياتك فوضى شئ مؤسف..
-ان المعاناه في النهاية مجرد أختيار,.
-لست بحاجة لاعذار او مبررات لتكون ذاتك.
-تحيز لنفسك قليلا..
تصريحات عاطفية تساعدنا:
- حياتي لم تعد عبثا لاحد بعد اليوم.
-فات الاوان فتقربكم الان أصبح لدي باهتا.
-لاتحاسبني على تصرفات الناس. حاسبني على تصرفاتي انا.
-طهروا قلوبنا بجحودهم لنا.
-ياحساس خفض معاييرك.

أرجو أكون أفدتكم بهذة السطور..
علما أنها ساعدتني كثيرا في الاونة الاخيرة وخرجت بأقل الخسائر ..

تحياتي للجميع .. اختكم جامعية شيك...

[واحد ماله مكرر]

رررررائع جداً ما خط قلمك آختي جامعية

نحن نحتاج لخلوه مع النفس نحتاج للحديث مع الشئ الباطني اللامحسوس مع شخصك الداخلي

هذه الخلوووه فيها علاج لكثير من المشاكل .

فهي آما ان تكون بداية الانطلاقة واما تكون نكسة فتكون بداية النهاية والسقوط الى الهاوية

دائماً ما احب ان اجلس مع نفسي مع الرقيب الداخلي ودائماً ما ينتهي هذا الاجتماع وآنا بأحسن مما كنت

عليه فأخرج للحياة بعدما القى تلك النظارة السوداء التي تجعلني أراء كل شئ سواد في سواد


تقبلي مروري .. ودمتي بخير ..

[جامعية شيك]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة واحد ماله مكرر

رررررائع جداً ما خط قلمك آختي جامعية

نحن نحتاج لخلوه مع النفس نحتاج للحديث مع الشئ الباطني اللامحسوس مع شخصك الداخلي

هذه الخلوووه فيها علاج لكثير من المشاكل .

فهي آما ان تكون بداية الانطلاقة واما تكون نكسة فتكون بداية النهاية والسقوط الى الهاوية

دائماً ما احب ان اجلس مع نفسي مع الرقيب الداخلي ودائماً ما ينتهي هذا الاجتماع وآنا بأحسن مما كنت

عليه فأخرج للحياة بعدما القى تلك النظارة السوداء التي تجعلني أراء كل شئ سواد في سواد


تقبلي مروري .. ودمتي بخير ..

أسعدني مرورك شخصك..
ومشاركتك لها المنفعة الكبيرة على عدد من نفوس القراء واولهم انا ..

[ابن فـــهـــد]

دوام الحال من المحال

بورك فيك اختى الفاضله

[جامعية شيك]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن فـــهـــد

دوام الحال من المحال

بورك فيك اختى الفاضله

اسعدني مرور شخصك الكريم..

ندعي دائما أن الله يثبتنا ..

ولكن معك الحق دوام الحال من المحال..

تحياتي لك..

[ابن فـــهـــد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جامعية شيك

اسعدني مرور شخصك الكريم..

ندعي دائما أن الله يثبتنا ..

ولكن معك الحق دوام الحال من المحال..

تحياتي لك..

لاشكر ع واجب

موضوع استحق التعليق فعلقت عليه
ليس تكرما مني ولكنه يستحق
التعليق لو باليسير

بالتوفيق طال عمرك .

[هـمـس التميمي]

كل انسان لازم يمر بلحظات حزن او انكسار او تعب
بس المفروض انها تكون لحظات وتنتهي

لانها لو استمرت راح يغيّر لون الدنيا الى الاسود



عندما تكبح مشاعرك تزيد فقط من فرص تعرضك للالم.

- إذا أجلت سعادتك وقدمت سعادة الاخرين , ستشعر بخيبة أمل لردود أفعالهم تجاهك.
من جد
-ياحساس خفض معاييرك.
ان شاء الله

[جامعية شيك]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس التميمي

كل انسان لازم يمر بلحظات حزن او انكسار او تعب
بس المفروض انها تكون لحظات وتنتهي

لانها لو استمرت راح يغيّر لون الدنيا الى الاسود



عندما تكبح مشاعرك تزيد فقط من فرص تعرضك للالم.

- إذا أجلت سعادتك وقدمت سعادة الاخرين , ستشعر بخيبة أمل لردود أفعالهم تجاهك.:cry111:
من جد
-ياحساس خفض معاييرك.
ان شاء الله

هههههه اسمعي الكلام تنجي..
لو بشكل نسبي..

تحياتي لشخصك
اسعدني مرورك..

[ابونواف1]

اهلين

لي تعليق على هذه الجمله - إذا أجلت سعادتك وقدمت سعادة الاخرين , ستشعر بخيبة أمل لردود أفعالهم تجاهك.

لا تؤجل سعادتك وتقدم سعادة الاخرين ولكن اجعل سعادتك في سعادة الاخرين

اظن ان هذا المعنى اشمل ويشمل المعنى الذي ذكر

وعادةً القدر الصغير يدخل في القدر الكبير والعكس غير صحيح

شوكراً ع موضوعك الراقي

[(خالد)]

جميل ماخط قلمك ..كلام في الصميم ..
اشكركـ ع الطرح الرائع ..