نوبة هلع !

[ام فلوة]

سؤال هذا فيك صدق والا هذي خاطرة والا ايش معليش على السؤال بس بغيت اعرف ممكن

[البريئة2]

صدق

الحمدلله على كل حال

على فكرة نوبات الهلع هذي تجي لنسبة كبيرة من الناس تقارب الخمسين بالمئة واكثرهم من النساء

[ام فلوة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البريئة2

صدق

الحمدلله على كل حال

على فكرة نوبات الهلع هذي تجي لنسبة كبيرة من الناس تقارب الخمسين بالمئة واكثرهم من النساء

الحمدلله الله يشفيك ياااااارب اهم شئ الاذكار والاستغفار وقراءة القران طول الوقت حاولي تسمعين قران

[شجن الذكريات]

ربي يشفيك ويطول بعمرك اذكري ربك واقري قران ....

[دوستويفسكي]

ما تشوفين شر ..



عندي سؤال ..


هل عندك طنيين في الاذن ..

[ام فلوة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دوستويفسكي

ما تشوفين شر ..



عندي سؤال ..


هل عندك طنيين في الاذن ..

جاء الدكتور

[ام فلوة]

الاعراض موجوده في بداية الموضوع

[دوستويفسكي]

ماني دكتور يا لموس ..


لكن انا عشت التجربة وان كانت اخف من وصف الأخت برئيه ..


هناك أسباب عضوية قد تزيد من حدة الوهم ( الهلع )


منها مشاكل الأذن الوسطى حيث يشعر الواحد بنوع من الانسحاب يشعر بأنه يخرج من جسده وهذا يتمثل في نوبات الخوف من خروج الروح ..

كذلك مشاكل في العيون وعصب العين بالذات ..

طبعا الشخص الغير مصاب بالقلق التوقعي قد لا يحس الا بمجرد دوار لكن المصاب بالقلق التوقعي والكآبة يضخم الشعور ..

هناك حل بسيط ..

قد جاءت هذه الحالة لك عشرات المرات وفي كل مرة لا يحدث شيء لا موت ولا إغماء ولا نوبة ..

مجرد ما تشعرين بها قولي هذا وهم فقلد جاءت ولم يحدث شيء وكله قلق توقعي ..

هذا نفع معي ..

[البريئة2]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دوستويفسكي

ما تشوفين شر ..



عندي سؤال ..


هل عندك طنيين في الاذن ..

أهلا بالعزيز ديستويفسكي
طنين ؟ لا

[البريئة2]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دوستويفسكي

ماني دكتور يا لموس ..


لكن انا عشت التجربة وان كانت اخف من وصف الأخت برئيه ..


هناك أسباب عضوية قد تزيد من حدة الوهم ( الهلع )


منها مشاكل الأذن الوسطى حيث يشعر الواحد بنوع من الانسحاب يشعر بأنه يخرج من جسده وهذا يتمثل في نوبات الخوف من خروج الروح ..

كذلك مشاكل في العيون وعصب العين بالذات ..

طبعا الشخص الغير مصاب بالقلق التوقعي قد لا يحس الا بمجرد دوار لكن المصاب بالقلق التوقعي والكآبة يضخم الشعور ..

هناك حل بسيط ..

قد جاءت هذه الحالة لك عشرات المرات وفي كل مرة لا يحدث شيء لا موت ولا إغماء ولا نوبة ..

مجرد ما تشعرين بها قولي هذا وهم فقلد جاءت ولم يحدث شيء وكله قلق توقعي ..

هذا نفع معي ..

نعم انا افعل هذا والشعور يخف والحمدلله لكن الخواطر القهرية احيانا تحدثني ان هذه المرة قد يكون الامر جديا فيزيد الشعور ثم احاول دفعه فيخف وهكذا
والحمدلله ، وكما قلت لك ما دام انها نوبة هلع فيبدوا ان من واجبنا كمرضى هلع ان نؤدي دورنا في الهلع ، يعني هذا من ابسط المتطلبات

هذه المرة احسست بامر لاول مرة احس به احسست بخفة في جوف فمي من الداخل اللسان واللثة وكاني لا اشعر بهما

يبدوا ان هناك اعراضا اساسية مشتركة واخرى لا
شكرا ديستويفسكي
شافاك الله وعافاك