|
المستوى الأول - كلية الأداب ملتقى طلاب وطالبات المستوى الأول جميع تخصصات كلية الآداب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل. |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
![]() (1) اذاطلب منك ايجاد الحد الاعلى للنبض او الشده المناسبه للتمرين؟؟ في التمرين المعطاء راح يعطيك العمر ويطلب الحد الاعلى للنبض او الشده.. مجرد تطبيق للقانون: الي هو>>(220-العــــمر) مثال:: اذا كان عمر الفرد(30) اوجد الحد الاعلى للنبض؟؟ 220-30=190نبضه في الدقيقه مثال:: اذا كان عمر الفرد(50) اوجد الحد الاعلى للنبض؟؟ ,,,,نفس الي قبلها مجرد تطبيق قانون,,,, 220-50=170 نبضه في الدقيقه (2) اذا طلب منك ايجاد النبض اثناء الراحه؟؟ في التمرين راح يعطيك العمر ويعطيك النبض اثناء الراحه.. مجرد تطبيق للقانون:: الي هو<<(الحد الاعلى للنبض-النبض اثناء الراحه×0.70+النبض اثناء الراحه) طبعا::لا ننسى القانون الي قبل الي هو ايجاد النبض الاعلى (220-العمر) مثال:: اذا كان النبض اثناء الراحه=70وعمر=20 1::نوجد..220-20=200<<<الحد الاعلى للنبض 2::نطبق القانون.... (200-70)×0.70+70=161 161>>هو النبض اثناء التمرين مثال:::
مجرد تطبيق للقانونين اذا كان العمر=30 والنبض اثناء الراحه=80 اوجد النبض اثناء التمرين؟ 220-30=190>>الحد الاعلى للنبض (190-80)×0.70+80=157 157>>النبض اثناء التمرين (3) وهنا راح يطلب منك في مثال تحديد الوزن المناسب:: قبل اعطى مثال ابيكم تحفظون قانون تحديد الوزن=(الطول بالسنتيمتر-100) مثال:: لوقال شخص طوله170سم حدد الوزن المناسب؟؟ طبقي القانون ::170-100=70كيلو جرام (4) وهناء راح نعرف كيف نحدد السعرات الحراريه:: القانون: (الوزن المانسب×1×24+500سعره) هذا لازم تحفظونه نطبق الحين:: (70×1×500+24)=2180سعره حراريه (5) اذا طلب منك تحديد ... الوزن الطبيعي والوزن المثالي لازم تعرفون الوزن الطبيعي قانونه هو(الطول-100) الوزن المثالي قانونه هو(الطول-108) مثال:: شخص ما طوله173سم اوجد الوزن الطبيعي والمثالي؟؟ الوزن الطبيعي:(173-100)=73كيلو جرام الوزن المثالي:(173-108)=65كيلو جرام موفقين يارب التعديل الأخير تم بواسطة AL7R 5HALID ; 2014- 1- 3 الساعة 11:27 PM |
![]() |
#2 |
أكـاديـمـي ذهـبـي
![]() |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
يعطيك العافيه ماقصرت
|
![]() |
#3 |
متميزه بالمستوى الرابع - علم اجتماع
![]() |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
الله يفرج لك فهمت الحين
تنحت بسببها من الصباح |
![]() |
#4 |
أكـاديـمـي
![]() |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
(70×1×24+500)=2180سعره حراريه هذي ما فهمتها
|
![]() |
#5 |
أكـاديـمـي فـعّـال
![]() |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
قوانين الوزن المثالي والوزن الطبيعي
والسعرات الحرارية في اي محاضرة موجودة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ |
![]() |
#6 |
أكـاديـمـي ذهـبـي
![]() |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
يعطيك الف عافيه
بس خليني اخلص من الماده ثم ارجع للمسائل سلمت يمناك |
![]() |
#7 |
متميز بالمستوى الأول - كلية الآداب
![]() |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
مجرد تطبيق للقانونين
اذا كان العمر=30 والنبض اثناء الراحه=80 اوجد النبض اثناء الراحه؟ 220-30=190>>الحد الاعلى للنبض (190-80)×0.70+80=157 157>>النبض اثناء التمرين قصدك اوجد النبض اثناء التمرين لان نبض الراحه من ضمن معطيات السؤال |
![]() |
#8 |
متميز بالمستوى الأول - كلية الآداب
![]() |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
وبالنسبه لنتيجه السعرات الحراريه خطا عندك
المفروض يكون الجواب 35024 |
![]() |
#9 |
أكـاديـمـي فـعّـال
![]() |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
ماعليش اخوي انا طبقه قانون السعرات الحراريه ماطلع نفس الاجابه
انت في القانون تقول)الوزن المناسب ×1×24+500( لما طبقت القانون ضربت في500واضفة 24 ممكن توضح اكثر وليش عكستها |
![]() |
#10 |
أكـاديـمـي
![]() |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
(4)
وهناء راح نعرف كيف نحدد السعرات الحراريه:: القانون: (الوزن المانسب×1×24+500سعره) هذا لازم تحفظونه نطبق الحين:: (70×1×24+500)=2180سعره حراري ممكن اعرف شرح هالارقام 70 الوزن 1 .. شنو دوره او منين 500 سعره حراريه 24 هم شنو دوره منين جت هالارقام |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
[ كويز ] : كويز الصحه واللياقه من نماذج سابقه | DODY-11 | إدارة أعمال 2 | 19 | 2015- 5- 19 04:04 AM |
[ كويز ] : معادلات الصحة واللياقه لسنة 1435هـ ~ ~ ~ كــــاملـه | shhs | إدارة أعمال 2 | 48 | 2014- 12- 29 04:07 PM |
[ كويز ] : الصحه واللياقه | غلا Aروحي | إدارة أعمال 2 | 11 | 2014- 5- 20 08:35 AM |
[ كويز ] : كويز جديد الصحه واللياقه | غلا Aروحي | إدارة أعمال 2 | 10 | 2014- 5- 20 08:30 AM |
[ استفسار ] الجميع يدخل لي عشان ماده الصحه واللياقه | مون محمد | المستوى الثاني - كلية الأداب | 17 | 2014- 1- 4 04:15 PM |