 |
|
||||||
| المستوى الأول - الدراسات الاسلامية وعلم اجتماع ملتقى طلاب وطالبات كلية الأداب تخصصات الدراسات الاسلامية وعلم اجتماع التعليم عن بعد جامعة الدمام |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2012- 4- 27
|
||||
|
||||
|
جبت لكم الفل مااارك في الصحه واللياقه $_$
يالله انك تحييهم  شخباركم شعلومكم  الموهم جبت لكم الفل مااارك  __________________________________________________ اسئله اختبار الصحه واللياقه النصفي
1- من أفضل الأنشطة البدنية المساعدة في نقصان الوزن هي البدء ب : المشي الهرولة السباحة ايروبيك 2- من المؤشرات التي تدل على كفاءة الرضاعه الطبيعية استمرار نمو الطفل في حدود المعدلات الطبيعية و مقاومته للأمراض ونومه نوماً هادئاً بين الرضعات. صواب خطأ 3- لقد تم تصميم الشكل التخطيطي للهرم الغذائي الإرشادي الجديد لتصوير كيف أن النشاط الطبيعي هام بنفس درجة اختيار الأغذية الصحية للوصول إلى صحة جيدة. صواب خطأ 4- من تأثيرات السمنة المفرطه : الوفيات تدني مستوى المعيشه السلبية في الحياة الجتماعية و المادية جميع ماذكر 5- من أكثرأسباب الوفاه عند الأطفال: الإختناق مرض القلب السكري ضغط الدم 6- يفيد المشي في تحسين أداء القلب و خفض الكوليسترول و خفض ضغط الدم و يخفف من حدة التوتر النفسي، إذ أن الرياضة بشكل عام على إفراز هرمون الإندروفين الذي يمنح الإنسان الشعور بالسعادة. صواب خطأ 7- يتحدد مستوى لياقة الشخص البدنية بعدة عوامل منها: العمر السلوك الوراثة جميع ما سبق 8- النحافة تعتبر مرض ليس لها علاج صواب خطأ 9- مجموعة العمليت التي بواسطتها يحصل الفرد على المواد اللازمة للجسم هي : التغذية العناصر الغذائية الغذاء المواد الغذائية 10- أن سمك الأشرطة في الهرم الغذائي تكون مختلفه عن بعضها البعض, ليبين الكمية التي يجب أن يتناولها الفرد يوميا من هذه المجموعه. صواب خطأ 11- عند اسعاف المصاب يجب التأكد من الأتي: تنفس المصاب نبض المصاب سلامة مكان المصاب من المخاطر جميع ماذكر 12- من أسباب النحافة الغير متعمده : مرض زيادة هرمونات الغدة الدرقية مرض السكري مرض نقص هرمونات الغدة الدرقية مرض السل 13- يعتبر معدل ضغط الدم المثالي140/80 صواب خطأ 14- الرايضة و النشاط البدني هما كلمتان مرادفتان لبعضهما البعض صواب خطأ 15- الفيتامينات التي تذوب في الدهون هي: فيتامين a, فيتامين k, فيتامين d, فيتامين c فيتامين a, فيتامين k, فيتامين e, فيتامين d فيتامين a, فيتامين b, فيتامين c, فيتامين b1 فيتامين a, فيتامين d فيتامين b12, فيتامين e 16- يسمى الخليط من المواد التي تمد الجسم بالطاقة و مستلزمات النمو و الوقاية و الحماية: العناصر الغذائية الغذاء التغذية المواد الغذائية 17- العلاج المثالي للسمنه هو : اتباع نظام الغذاء السليم فقط اتباع النشاط الرياضي حرمان الجسم من الغذاء والاعتماد على الماء فقط اتباع نظام غذائي سليم و نظام النشاط الرايضي والبدني 18- مرض السكري يعتبر من الأمراض المعدية صواب خطأ 19- . يوفر الغرام الواحد من البروتينات السعرات الحراية الاتية: 5 وحدات حراراية 4 وحدات حرارية 3 وحدات حرارية 9 وحدات حرارية 20- الصحة هي حالة من النشاط البدني والنفسي والعقلي و الإجتماعي والروحي للفرد وبناء على تقارير منظمة الصحة العالمية "الصحة أكبر من غياب المرض". صواب خطأ 21- هي أول ما يقدم للمصاب في حادثة أو المريض بمرض مفاجئ من عناية ومساعدة حتى نقله إلى اقرب مستشفى : الإسعافات الأولية المسعف التغذية الغذاء 22- لايوجد علاقة بين الصحة و اللياقه البدنية أبداً صواب خطأ 23- حث الإسلام على كل ممايلي في مجال التداوي ماعدا: الإنتفاع بمستحدثات التكنولوجيا لطبية في الوقاية و العلاج ضرورة البحث العلمي للتعرف على عوامل الشفاء أهمية التفتيش عن الدواء بالبحث و التجربة القوى المجهولة و الأسباب الخفية لمعالجة المرض 24- إن مصطلح اللياقة البدنية يشير إلى القيام بالأعمال و الواجبات اليومية بقوة و حيوية و نشاط مع الشعور بالتعب و الإجهاد الخفيف بحيث لا يكون هناك فائض من الطاقة صواب خطأ 25- من الشروط الصحية الواجب توفرها عند فطام الطفل: اعطاء الطفل كمية بروتين من مصدر نباتي مراعاة طهي الطعام جيداً في تقديمه للطفل امداد الطقل بنصيب وافر من الخضروات و الفاكهه جميع ما ذكر 26- نقص فيتامين a يسبب : العمى الليلي لين العظام العقم نزيف مستمر عند حدوث أي جرح 27- من الأسباب التي تدفع الشخص للتخلص من وزنه الزائد : الإكثار من الأكل أن يتمتع بصحة جيده التوقف عن ممارسة الرياضة الوقوع في المشاكل 28- تحتوي قاعدة الهرم المعدل لكبار السن على صف من الاكواب حتى يتذكر كبار السن دائماً ضرورة تناول المياه الغازية لتجنب الجفاف صواب خطأ 29- كل ممايلي أمراض غير معدية ماعدا: 1.مرض الإيدز 2.مرض ضغط الدم 3.مرض السكري 4.مرض ارتفاع نسبة الكوليسترول 30- يوفر الغرام الواحد من الدهون السعرات الحرارية الاتية: 5وحدات حرارية 4 وحدات حرارية 9 وحدات حرارية 3 وحدات حرارية ____________________________________ اهم شيء تشوفون الاجابات كلها انحفظت وبالتوفيق  التعديل الأخير تم بواسطة j'adore ; 2012- 4- 27 الساعة 06:15 PM |
|
2012- 4- 27
|
#2 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: جبت لكم الفل مااارك في الصحه واللياقه $_$
يارب تسعدك ياحلوة ويفقك وإش بعد تبغين أكثر من كذا
|
|
2012- 4- 27
|
#3 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: جبت لكم الفل مااارك في الصحه واللياقه $_$
|
|
2012- 4- 27
|
#4 | |
|
متميزة بجامعة الدمام - علم إجتماع
|
رد: جبت لكم الفل مااارك في الصحه واللياقه $_$
اقتباس:
ييسلمك ربي ..
|
|
|
2012- 4- 27
|
#5 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: جبت لكم الفل مااارك في الصحه واللياقه $_$
بس عادي بكرة ندخل ولا بتحذفة
|
|
2012- 4- 27
|
#6 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: جبت لكم الفل مااارك في الصحه واللياقه $_$
|
|
2012- 4- 27
|
#7 |
|
ღ مراقبة عامة ღ<br>التعليم عن بُعد جامعة الدمام
|
رد: جبت لكم الفل مااارك في الصحه واللياقه $_$
يعطيك العآفيههً سلوو . .
 مآبغيتي تتشجعين وتكسرين اللي يسمونهآ الرهبه مدري شسمهآ 
|
|
2012- 4- 27
|
#8 | |
|
متميزة بجامعة الدمام - علم إجتماع
|
رد: جبت لكم الفل مااارك في الصحه واللياقه $_$
اقتباس:
وش عندك الحين ..! حلي والله ما خذا مني 10 دقايق
|
|
|
2012- 4- 27
|
#9 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: جبت لكم الفل مااارك في الصحه واللياقه $_$
|
|
2012- 4- 27
|
#10 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: جبت لكم الفل مااارك في الصحه واللياقه $_$
عندي عيالي يبكون
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| مااارك, لكل, الصحه, الفم, حبة, واللياقه |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كل ما يخص مادة الصحه واللياقه لكلا الشعبتين 1،2 | joji_M | المستوى الأول - الدراسات الاسلامية وعلم اجتماع | 479 | 2012- 5- 18 02:13 PM |
| الصحه واللياقه ويش الحل | FATIMAA | المستوى الأول - إدارة اعمال | 6 | 2012- 4- 27 12:48 AM |
| ابغا احل واجب الصحه واللياقه | بقايا من جليد | المستوى الأول - إدارة اعمال | 6 | 2012- 3- 26 08:48 PM |
| سؤال صغنون في الصحه واللياقه :) | امنيات | إدارة أعمال 2 | 3 | 2012- 3- 11 10:23 PM |
| محاضرة الصحه واللياقه لطالبات الاداب 8 مساء | وردة الأحلآم | المستوى الأول - كلية الأداب | 31 | 2012- 2- 29 09:20 PM |
