فصيلة دمك تحدد ماينفعك ومايضرّك

[فتى الأحزان]

بسم الله الرحمن الرحيم

فصيلة A :

دم أصحاب هذه الفصيلة أكثر لزوجة من غيره، وجهازهم المناعي حساس، وهم معرضون للاصابة بأمراض القلب والسكر والسرطان. ويجب عليهم الامتناع عن معظم منتجات الألبان والدهون الحيوانية واللحوم الحيوانية. ويجب عليهم التركيز في غذائهم على الفواكه والخضراوات، أي اتباع نظام غذائي غني بالنشويات فقير الدهون



فصيلة B :

لديهم فرص عالية في عدم الاصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان أو الشفاء منها إذا اصيبوا بها. ويجب أن يتناولوا غذاءً متوازناً من الفواكه والخضراوات والحبوب والأسماك ومنتجات الألبان واللحوم على أن يتجنبوا لحوم الدواجن تماماً.

فصيلة O :

أصحاب هذه الفصيلة دمهم خفيف مقاوم للتكتل، ولذلك تقل لديهم أمراض القلب والشرايين. ولكنهم معرضون للاصابة بكسل الغدة الدرقية وحموضة المعدة (الاصابة بالقرحة). ويجب أن يزيدوا من تناول البروتينات (اللحوم الحمراء) والفواكه والخضراوات، وأن يقللوا من النشويات مع الامتناع عن منتجات القمح والذرة ومنتجات الألبان وأغلب المكسرات

فصيلة Ab :

يجب أن يركز أصحاب هذه الفصيلة على الخضراوات والفواكه مع استهلاك القليل من الأسماك واللحوم ومنتجات الألبان والامتناع عن لحم الدجاج.

ولهذا النظام معارضون كثيرون، وذلك لأنه ينسف جميع مفاهيم التغذية السابقة بما فيها الهرم الغذائي من أسسها. بالاضافة إلى انه نظراً لحداثة تطبيقه لم تتوفر إلى الآن دراسات علمية كافية توثق ايجابيات تطبيقه. كما أنه صعب التطبيق لأنه يتطلب ايجاد الكثير من البدائل لما اعتاد الناس على تناوله. وأفضل طريقة للجاد في تجربة هذا النظام هي التأكد من جدواه وذلك بالقيام بتحاليل كاملة قبل البدء فيه تشمل الوزن وضغط الدم ومستوى السكر في الدم ومستوى الهيموغلوبين ومستوى الأملاح ومستوى الكوليسترول وحالة القلب وجهاز المناعة، وتسجيل ملاحظات حول الحالة الصحية فيما يتعلق بآلام المفاصل وحساسية الصدر وحالة البشرة من حساسية جلدية وتساقط شعر وتكسر أظافر، وحالة جهاز الإخراج وصحة القولون وانتفاخ الأمعاء وحرقان المعدة. ثم يطبق النظام تطبيقاً كاملاً لمدة ستة أسابيع يقوم بعدها باجراء التحاليل والملاحظات السابقة مرة أخرى ويقارنها بتلك التي أجراها قبل تطبيق النظام

[أسيرة بلا قيود]

مشكووور أخوي على الموضوع

بالنسبه لي

أنا من الفصيله الكريمه

فصيلة O :

أصحاب هذه الفصيلة دمهم خفيف مقاوم للتكتل، ولذلك تقل لديهم أمراض القلب والشرايين. ولكنهم معرضون للاصابة بكسل الغدة الدرقية وحموضة المعدة (الاصابة بالقرحة). ويجب أن يزيدوا من تناول البروتينات (اللحوم الحمراء) والفواكه والخضراوات، وأن يقللوا من النشويات مع الامتناع عن منتجات القمح والذرة ومنتجات الألبان وأغلب المكسرات

تســـــــــــــــلم

[سارا]

مشكووووور خيووو فتى على المواااازيع الحلووووة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتى الأحزان

بسم الله الرحمن الرحيم


فصيلة O :

أصحاب هذه الفصيلة دمهم خفيف مقاوم للتكتل، ولذلك تقل لديهم أمراض القلب والشرايين. ولكنهم معرضون للاصابة بكسل الغدة الدرقية وحموضة المعدة (الاصابة بالقرحة). ويجب أن يزيدوا من تناول البروتينات (اللحوم الحمراء) والفواكه والخضراوات، وأن يقللوا من النشويات مع الامتناع عن منتجات القمح والذرة ومنتجات الألبان وأغلب المكسرات

أما دمي خفيف صدقووووا فيها <<< مدااااح نفسه

و عن الغدة الدرقية ...

و الله أنا مدري عن غدتي وش أخبارها ... خبري وياها قديم

بس ان شاء الله تكون ماشية دربها صح .. ماني ناقصة

الا أنا للغدة الدرقية عندي معزة خاصة ...

تذكرني بالدراق <<< تسمع فيه خخخخخ

و الحموضة صدقوا فيها ... دايم عندي معدتي تعورني

و دايم ماماتي جزاها الله خير تستعد حق هالحالات اذا طلعنا طلعة طووويلة

يا فديت ماماتي بس ... محدش فاهمن علي الا هي

و الفواكة و الخضروات ... صحيح ماني صاحبتهم كثير

مع اني لما كنت صغيرووونة كنت آكل الفواكة و الخضروات بشراهة حتى اللي تحتاج طبخ مثل الكوسا و البطاطا آكلها نية <<< الأخت كانت مشروووع جازورا

<<< لا أحد يضحك ... أنا بس أضحك على روحي كيفي ... أنتو لا تضحكون

و لا أقولكم ضحكوا بكيفكم ... عل الاقل أكون كسبت أجر إضحاك مسلم خخخخخ <<< قومي نامي بس

<<< مو كأني زودتها و الموضوع مو مستحمل هذرة

<<< شكلي بنكشح برااااااا

عاد أقول لك خيووو فتى الأحزان لا تتروووع ترا أنا اسلوبي دايم كذا

مو أنت ما عاصرت فترة بداية مشاركتي بالمنتدى و الزحف اللي كان

تتعووود ان شاااء الله بس أنت خل إيمانك بالله قوووي خخخخ

<<< يااااااربي الزكام ذبحني ... و رجولي بردااااااانة .. أخووي المفهي ما لحفني عدل :t1:

[دفا القلوب]

فصيلة B :

لديهم فرص عالية في عدم الاصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان أو الشفاء منها إذا اصيبوا بها. ويجب أن يتناولوا غذاءً متوازناً من الفواكه والخضراوات والحبوب والأسماك ومنتجات الألبان واللحوم على أن يتجنبوا لحوم الدواجن تماماً.

يسلمووووووووو على الموضوع..

الله يبعدنا عن الامراض ..

اما بصراحه السمك والماكولات البحريه بعيده عنها

الدواجن افضلها اكثر ..

[بنت الخليج]

يعطيك الف عافيه على المعلومات القيمه
شكرا

[فتى الأحزان]

فصيلة O :

أصحاب هذه الفصيلة دمهم خفيف مقاوم للتكتل، ولذلك تقل لديهم أمراض القلب والشرايين. ولكنهم معرضون للاصابة بكسل الغدة الدرقية وحموضة المعدة (الاصابة بالقرحة). ويجب أن يزيدوا من تناول البروتينات (اللحوم الحمراء) والفواكه والخضراوات، وأن يقللوا من النشويات مع الامتناع عن منتجات القمح والذرة ومنتجات الألبان وأغلب المكسرات


أنا بصراحه أكلي معقّد ....

مو أي حاجه آكلها أو أشربها .. والمشكله الأطعمه اللي تفيد صحتي .. لا أتناولها .. :011:

مثل ..

الأكلات البحريه , اللحوم , أغلب منتجات الألبان والحليب .. العصائر :011:

بفضّل أكل الدجاج والمشروبات الغازيه :bngo12:

شو بدي أحكي لأحكي :s11:

دمتم في حفظ الله ورعايته

[•- ×][ خـطــوات][ × -•]

الله يرزق الجميع الصحه والعافيه

المشكله اذا تزوجوا اثنين من فصيلتين مختلفتين
وكل واحد المفروض ياكل شي الثاني ما ياكله
ويمتنع عن شي الثاني ياكله خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

خوش ويطلع الولد بعد شي ثاني
يصير كل واحد له طباخه الخاص واكله الخاص وميزانيته حق الاكل الخاصه

حاليا ما افكر اطبق حيل

-----------------------------------------------

|| فتى الاحزان || مشكور على الطرح

[‏‏мόjяd έ7śąs]

}يعطيكـ العوافي ع ـالموضوع{

[ro7e blqak]

فصيلة b :

لديهم فرص عالية في عدم الاصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان أو الشفاء منها إذا اصيبوا بها. ويجب أن يتناولوا غذاءً متوازناً من الفواكه والخضراوات والحبوب والأسماك ومنتجات الألبان واللحوم على أن يتجنبوا لحوم الدواجن تماماً.

[ғ o o s h i α »]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتى الأحزان

فصيلة A :

دم أصحاب هذه الفصيلة أكثر لزوجة من غيره، وجهازهم المناعي حساس، وهم معرضون للاصابة بأمراض القلب والسكر والسرطان. ويجب عليهم الامتناع عن معظم منتجات الألبان والدهون الحيوانية واللحوم الحيوانية. ويجب عليهم التركيز في غذائهم على الفواكه والخضراوات، أي اتباع نظام غذائي غني بالنشويات فقير الدهون

قلب يممممه
بسم الله علي


يعطيك العافيه يالغلا