مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

[مهّيه]

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 17 ( الأعضاء 12 والزوار 5) ‏شمعة امـل, ‏ام ولدي عزوز, ‏اسوري, ‏تاريخي, ‏خالد1413, ‏دجه هانم, ‏سعد دومان, ‏Reem.AB, ‏Star25, ‏هدووء الفجر, ‏هنـــاء, ‏~Queen~



يلا ياشاطرين روحووووووووووووا ذاكرو

[تاريخي]

اللياقة البدنية :
هي قدرة أجهزة الجسم المختلفة على تأدية مهامها على أكمل وجه ممكن في كافة الظروف

[نجداوي حيل]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد1413

ياخوي نجداوي وياختي هناء ولا يهونون باقي الدوافير ماشاء الله تبارك الله

فيه اشياء محذوفة او لا يعني بالمحاضرة المباشرة الدكتور قال اشياء محذوفة وركز على اشياء معينة

وهذي المره الثالثة اللي اكتب وتطنشووووووون كلامي

قياسات الضغط ..والنبض موجوده

لكن المعادلات الي مررررررررره يبيلها ربابه ماتحتاج

[خالد1413]

وش تقول يانجداوي !!

[نجداوي حيل]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمعة امـل

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 17 ( الأعضاء 12 والزوار 5) ‏شمعة امـل, ‏ام ولدي عزوز, ‏اسوري, ‏تاريخي, ‏خالد1413, ‏دجه هانم, ‏سعد دومان, ‏Reem.AB, ‏Star25, ‏هدووء الفجر, ‏هنـــاء, ‏~Queen~

عشاني ماجيت عزيمة ابوك تمسحين اسمي

[نجداوي حيل]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد1413

وش تقول يانجداوي !!

ابو وليد انا قايلها شفهي

مكتوبه قدامك

الي اذكره قياسات الغضط واحتساب الطول ...الخ لو بشرحها كالها بصير مخلص المادة

[تاريخي]

القوة العضلية:
هي القدرة القصوى لتقلص العضلات ضد المقاومة (كمية الوزن الذي يمكن حمله)

[al-otibi]

تعريفي الياقة القلبية الوعائية
1-قدره الجهازين الدوري و التنفسي على تأدية مهامهما بكفاءة في الظروف الاغير الاعتيادية
2-قدرة الرئيتين و القلب و الاوعية الدموية على ايصال كمية كافية من الاكسجين إلى الخلايا استجابه لمتطلبات الجسم النشاط البدني المستمر

[نجداوي حيل]

من مفهوم الصحة هي مكونات الصحية لدى الشخص
صح
خطاء
لاشي

[تاريخي]

المطاولة (التحمل العضلي) :
هي القدرة العضلية على التقلص لأطول فترة زمنية ممكنة ( المدة الزمنية التي تتمكن العضلات من الاستمرار في التقلص خلالها)