ابي رايكم؟؟

[alanod89]

مالشده المناسبه لشاب عمره 40 سنه ونبضه اثناء الراحه 80ن/د؟؟؟ <<يلا ياحلوات


شوفي انا حليتها كذا ومدري صح

؟؟ لان دوبي بسال عنها

الحد الاعلي للنبض=(220-40)=180ن/ق

الشده المناسبه=(180-80)×07.0+80
300-80
=220ن/ق



هذا حلي الثاني بعد طريقه روري


يعني انا صح بس بالاخير خربتها
لاني حسبت الشده كلها

بكون 180-80=100
100×70+80

70+80=100 ن/ق

[Farah Altamimi]

الف شكر ياأم شعول فديتج والله
يعني اتوكل على الله وأطبعها
السؤال للجميع....

[ROOOORY]

عنود
الشده المناسبه=(180-80)×07.0+80
300-80
اتوقع انتي هنا اخطأتي
الخطوه صحيحه بس الناتج خطأ
لانو
180-80=100
100*70.=70
70+80=150

والا انا اللي خطأ

[أم ميلاد]

بنات وش تسووووون يلا ابي معكم وبعدين سؤالين الاول هل المحاضرات المباشره يعني الاولي لاننا تونا بدينا هيه نفسها رقم خمسة يعني الاقيها بصفحه المقررات واريح راسي ولا لازم اروح احملها من البلاك بورد وادخل على رابط التحميل
السؤال الثاني اش الفرق بين المنتدى والملتقى ابي اكووووووون معكم بكل حته

[alanod89]

هلا ياعمري

اذا حابه تطبعين فاطبعي ملازم الصحه واللياقه

لان بدينا ندرسها
؟؟ حتي يسهل عليك وانتي تدرسين

[ام شعول]

اقول لكم الناتج اللي طلع معي بس تكفون لاتطردوني بس والله اني كسلانه بالحساب ؟ ؟ ؟ ؟ ؟ ؟ ؟ الناتج هو خايفه منكمبتوكل على الله واقول 13600 احسكم تبون تفقعون خشتي

[Farah Altamimi]

هلابج زود
ي قلبي اي ابي أطبعها الحين بس اي ملزمة تقصدين

[صبا الشرقية]

وقفت عند الثالثة بس شسمه


بقولكم سحبت على اللياقة القلبية والوعائية احس انها يبيلها وقت الاختبار عشان ما تطير المعلومات



بس ابي اسال احنا مطالبين ب فائدة برامج اللياقة والصحة الي هوو مثال حق جورج سنل ؟؟ احس مال امة داعي

[alanod89]

روري مدري هههههههه بس يمقن انتي صح


شوفي طيب هنا جلطني من وين جاب 84

ولو حسبنا 80+70=100

•ما الشدة المناسبة لشاب عمرة 20 سنة ونبضه أثناء الراحة 80 ن/ق؟

•الحل:
•الحد الأعلى للنبض = 220 -20 = 200 ن /ق

•الشدة المناسبة = (200 – 80) × 0.70 + 80
= 84 +80
= 164 ن /ق

[ROOOORY]

ام شعول
انني احبك بقد الرقم اللي طلع لك
شوفي احنا حليناها وحاولي تتبعين الطريقه نفسها
لانه انتي خطأ<< احس صراحتي مؤلمه