[ اسئلة اختبارات ] : .. اسئله اختبار الصحة واللياقه 38 هـ الترم الاول مع الحل ..

[Rashed.Q]

الله يوفقنا ان شاء الله

[منى سبيعي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rashed.q

بالعكس كل سؤال بـ 1.4 لو تضربينها بأربعه تطلع لك 5.6


sent from my iphone using ملتقى فيصل

معليش غلطت احسب السؤال عليه درجة وربع معناه انه 3 اخطا تقريبا اربع درجات.

[Rashed.Q]

استغفر الله العظيم واتوب إليه

[منى سبيعي]

................................

[فوفو404]

الله يجزاك خير ياليت تجاوبي ع سؤال الدهون يقرقع براااسي رقم 35 بالصور الي نزلها رياض 911

[الزهراني66]

يعطيك العافية ياتيفاني 22 جزيتي خير

[خالد ال خالد]

يعطيك العافيه

[kenanah]

سسؤال 25 ليش لتطوير اللياقة القلبية فعليا هو بالمحتوى ماكان في شدة قصوى للياقة القلبية كان في بس للقوة والتحمل العضلي
اللي هي 80 واكثر للقوة العضلية اقل من 80 تحمل عضلي بس برضك مش متاكدة
2- سؤال زيادة الحمل هي نفسها زيادة العبء اللي كمان مفروض جوابها من مبادئ او عناصر تنمية قوة العضلات او اللياقة العضلية ولكن مافي هذا الخيار حرفيا
ولكن تنمية اللياقة البدنية بالمنطق اذا كان تعريفها قدرة اعضاء الجسم على اداء عملها بكفاءة ف كمية استهلاك الاكسجين ف نحنا ليش نزيد الحمل مفروض الرياضين يزيدو الحمل لتزيد العضلات ولا ؟؟؟ والله ماعاد دريت هل من مناقش ؟

[kenanah]

س28 افضل مدة لتنمية اللياقة يجب ان لا تقل عن 20 دقيقة نذكرت اكثر من مرة بلمحتوى ومرة قال من 20ل 30 د فالجواب د

[ابو تركي الجهني]

الله يعطيك العافية
الحمدلله