هااااام جدآ

[amaniGH]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة m.e.a

لا مو شعبه واحد ىشعبه 2 تحرير

حبيبتي واجب التلخيص
انا حليتلكم اياه اطلعي من هنا تعالي قسم التحرير العربي

[ملآمح دآفئه]

هذا الواجب غير متاح حاليآ لكن إذا مافتحوا لك النظام لحله، أرسل الحل على إيميل الدكتورهـ
هذا كان سؤال الواجب الاول في الانجليزي:
عباره عن صورتين وعطتنا كلمات مساعده للتعبير عن كل صوره بجمله من عندك:

Write one sentence to describe each of the following photos.

The following words might help you write your sentences.

happy- beach - park - sand - balloons- colorful - sea- trees- laughing - playing

الحل:

الصورة الأولى
. The girl is happy and holding colorful balloons around the trees at the park

الصورة الثانيه ..
.The little girl is laughing and playing with the sea sand at the beach



جآآآآآآآآآآري البحث عن الواجب الثاني

[roood]

على طاري الانجليزي مو حاله ولا واجب ملامح دفئه منوره. تاج راح تلقى الواجبات في هذا الرابط

[roood]

http://www.ckfu.org/vb/t302249.html بتوفيق خيووووو

[roood]

http://www.ckfu.org/vb/t302249.html

[ملآمح دآفئه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة roood

على طاري الانجليزي مو حاله ولا واجب ملامح دفئه منوره. تاج راح تلقى الواجبات في هذا الرابط

النور نورك يا أبعدي

أنزين صبايا إللي تلقى الواجب الثاني للانجليزي تنزله لأخونا تاج هنــأأأ.
دورته في الرابط حقنا لمادة الانجليزي ودآخ رآسي مالقيته

[roood]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملآمح دآفئه

النور نورك يا أبعدي

أنزين صبايا إللي تلقى الواجب الثاني للانجليزي تنزله لأخونا تاج هنــأأأ.
دورته في الرابط حقنا لمادة الانجليزي ودآخ رآسي مالقيته:looking_anim:

يسلمو خيتو مشكوره على الجهد اللي بذلته ربي يجعلها في موازين حسناتك ويرزقك وين ماوليتي وجهك

[sooomi]

وهذي واجبات مادة الصحه واللياقه اللي متاحه لسا وتقدر تدخل البلاك الحين وتحلها افتح مادة الصحه واللياقه

واختار ايقونة الواجبات تلاقي كل ذي الاسئله طبعا حله كل واحد بصفحه لان كل واحد خاص بمحاضره وبكذا

تكون حليت الواجبات المتاحه باقي واجب بس لسا جديد ماحليته افتح البلاك الحين وحلهم

ماهي كيفية الحصول على غذاء امن و متوازن؟
.1-تأكد من نظافة يديك جيدا قبل وبعدإعداد الأطعمة وقبل تناولها.
2.تأكد من نظافة المكان والأدوات والأطباق قبل وبعد استخدامها وحفظهافي مكان نظيف.
3.اغسلالخضراوات والفاكهة الطازجة جيدا بالماء الجاري وانقعها في ماء وخل (لتر ماء+ ملعقةخل أو ملعقة ليمون) قبل التداول أو الطهي.
4.تناول الطعام بعد الطهي مباشرة.
5.احفظ الغذاء أيضا آواني مغطاةواحفظه دائما مبردا ( عند اقل من 10م أيضا الثلاجة).
6.إذا كان الطعام محفوظا بالثلاجةفسخنه حتى الغليان قبل تناوله.
7.لا تستخدم سكينا سبق استخدامها أيضا تقطيع أغذية طازجة في تجهيزأغذية معدة للتناول الا بعد غسلها.

8.استعمل الماء النقي أيضا إعداد الطعام أو الشراب وإذاساورتك الشكوك حول نقاء الماء فقم بغليه لمدة ثلاث دقاق على الأقل قبل اضافته إلىالطعام أو الشراب.
9.اشتري أنواع الغذاء الأكثر آمنا على سبيل المثال ألبان مبسترة أومعقمة.
10.تأكد منفترة صلاحية الأغذية المعبأة والمغلفة.
11.لا تسرف أيضا فى تناول الأغذية المضاف إليها موادحافظة ( الفاكهة المجففة – المشروبات السكرية- منتجات اللحوم مثل اللانشون-البسطرمة- السجق).
12.ابتعد عن تناول الأغذية المضاف إليها ألوان صناعية وخاصة الحلوىالتي اقبل عليها الأطفال.
13.اتجه إلى استهلاك كل ما هو طبيعي والأعشاب الطبيعية ولا يحتوي علىأية مواد إضافية.
إستخدام زيت القلى مرة واحدةوتجنب استخدام الزيت المقدوح عند تغيرلونه

·ماهو مقدار السعرات الحرارية التي يحتاجها كل من الذكر و الأنثى في متوسط العمر ؟

حقل التقديم : الذكر = متوسط العمر من 23-50يحتاج الى 2700
الانثى = متوسط العمر من 23-50 تحتاج الى 2000
ماهي العلاقة بين السمنة ومرض السكري؟
ان كل خلية عليها مواد تستقبل هرمون الأنسولين الذي يحرقالجلوكوز لينتج الطاقة هذه المواد تسمى مستقبلات الأنسولين وإذا لم توجد هذهالمستقبلات أو قل عددها فإن الأنسولين لن يعمل على هذه الخليه وبالتالي لن يستفادمن الجلوكوز فترتفع نسبته في الدم وهذه المستقبلات نسبتها ثابتة على الخلية الدهنيهالعاديه فإن زاد حجم الخلية كما هي الحال في البدين فإن عدد المستقبلات تكون قليلةبالنسبة لمساحة الخلية الكبيرة الحجم


ماهي الأمراض المسببة للنحافة؟

الإصابة ببعض الأمراض العضوية مثل:
-فرط الغدة الدرقية. - فقر الدم الشديد.

بعض أمراض الجهاز الهضمي. - الإصابة ببعض الأورام

>بعض الأمراض النفسية ، مثل:
•الاكتئاب الشديد الذي يسبب فقد الشهية.
•الهوس الذي يجعل المصاب به لا يشعر بالجوع.
•النهام العصابي.

ماهي الاسعافات الأولية التي يجب اتباعها عند حدوث اختناق؟

يحدث الاختناق حينما يحصر الأكلُ أو جسمُ غريب آخرالى (القصبة الهوائية)، فالشخص المختنق لايستطيع التنفس أو الكلام. وبعد وقت قصير يتغير لون الجلد إلى الزرقة، وينهار المصاب صحياً، وإذا لم ينزع الجسم الغريب في مدة تتراوح بين أربع وست دقائق فقد تحدث الوفاة.

والطريقة الفعالة لنزع جسم نقوم، باجراء هذه المناورة قف خلف المصاب، وضع ذراعيك حول خصره. اقبض كفك وضعه بحيث يكون الإبهام مثبتًا على بطن المريض فوق السرة بقليل وتحت قفص الضلوع. امسك قبضة كفك بيدك الأخرى، واضغط بقبضتك على بطن المريض مع دفعة سريعة إلى أعلى. ويؤدي هذا العمل إلى دفع الهواء خارج رئتي المصاب، ويقذف بالشيء خارج القصبة الهوائية.

إذا انهار المصاب أو كان حجمه كبيراً بحيث لا يمكنك مساعدته ،أو لف ذراعيك حول خصره فمدِّده على الظهر واجلس باتجاهه فاتحًا فخذيك. ضع إحدى يديك فوق الأخرى بحيث يكون الجزء الأخير في كفك على بطن المصاب، فوق السرة بقليل وتحت قفص الأضلاع، ثم اضغط يديك في بطن المصاب مع دفعة صغيرة إلى أعلى.

عند إجراء هذه مناورة كن حذرًا ولا تضغط على أضلاع المصاب فقد يتسبب ضغط كهذا في كسر أضلاع طفل أو شخص كبير. اما اذا كانت امراءه حامل

يكون الضغط على الصدر كما اننا نستطيع اسعافه عن طريق اتباع الاتي ايضا

نشجعه على السعال
• الضرب عل الظهر بين لوحي الكتف لخمس مرات• حاول إزالة مسبب انسداد طرق التنفس باستخدام الضغطات البطنية

موفق ياااااااااارب

[sooomi]

طبعا انا شعبه 1 يعني مقدر اساعدك بالانجليزي بس ان شاءالله الصبايا والشباب مايقصرون معك بشعبه 2 موفقين يارب

[amaniGH]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sooomi

وهذي واجبات مادة الصحه واللياقه اللي متاحه لسا وتقدر تدخل البلاك الحين وتحلها افتح مادة الصحه واللياقه

واختار ايقونة الواجبات تلاقي كل ذي الاسئله طبعا حله كل واحد بصفحه لان كل واحد خاص بمحاضره وبكذا

تكون حليت الواجبات المتاحه باقي واجب بس لسا جديد ماحليته افتح البلاك الحين وحلهم

ماهي كيفية الحصول على غذاء امن و متوازن؟
.1-تأكد من نظافة يديك جيدا قبل وبعدإعداد الأطعمة وقبل تناولها.
2.تأكد من نظافة المكان والأدوات والأطباق قبل وبعد استخدامها وحفظهافي مكان نظيف.
3.اغسلالخضراوات والفاكهة الطازجة جيدا بالماء الجاري وانقعها في ماء وخل (لتر ماء+ ملعقةخل أو ملعقة ليمون) قبل التداول أو الطهي.
4.تناول الطعام بعد الطهي مباشرة.
5.احفظ الغذاء أيضا آواني مغطاةواحفظه دائما مبردا ( عند اقل من 10م أيضا الثلاجة).
6.إذا كان الطعام محفوظا بالثلاجةفسخنه حتى الغليان قبل تناوله.
7.لا تستخدم سكينا سبق استخدامها أيضا تقطيع أغذية طازجة في تجهيزأغذية معدة للتناول الا بعد غسلها.

8.استعمل الماء النقي أيضا إعداد الطعام أو الشراب وإذاساورتك الشكوك حول نقاء الماء فقم بغليه لمدة ثلاث دقاق على الأقل قبل اضافته إلىالطعام أو الشراب.
9.اشتري أنواع الغذاء الأكثر آمنا على سبيل المثال ألبان مبسترة أومعقمة.
10.تأكد منفترة صلاحية الأغذية المعبأة والمغلفة.
11.لا تسرف أيضا فى تناول الأغذية المضاف إليها موادحافظة ( الفاكهة المجففة – المشروبات السكرية- منتجات اللحوم مثل اللانشون-البسطرمة- السجق).
12.ابتعد عن تناول الأغذية المضاف إليها ألوان صناعية وخاصة الحلوىالتي اقبل عليها الأطفال.
13.اتجه إلى استهلاك كل ما هو طبيعي والأعشاب الطبيعية ولا يحتوي علىأية مواد إضافية.
إستخدام زيت القلى مرة واحدةوتجنب استخدام الزيت المقدوح عند تغيرلونه

·ماهو مقدار السعرات الحرارية التي يحتاجها كل من الذكر و الأنثى في متوسط العمر ؟

حقل التقديم : الذكر = متوسط العمر من 23-50يحتاج الى 2700
الانثى = متوسط العمر من 23-50 تحتاج الى 2000
ماهي العلاقة بين السمنة ومرض السكري؟
ان كل خلية عليها مواد تستقبل هرمون الأنسولين الذي يحرقالجلوكوز لينتج الطاقة هذه المواد تسمى مستقبلات الأنسولين وإذا لم توجد هذهالمستقبلات أو قل عددها فإن الأنسولين لن يعمل على هذه الخليه وبالتالي لن يستفادمن الجلوكوز فترتفع نسبته في الدم وهذه المستقبلات نسبتها ثابتة على الخلية الدهنيهالعاديه فإن زاد حجم الخلية كما هي الحال في البدين فإن عدد المستقبلات تكون قليلةبالنسبة لمساحة الخلية الكبيرة الحجم


ماهي الأمراض المسببة للنحافة؟

الإصابة ببعض الأمراض العضوية مثل:
-فرط الغدة الدرقية. - فقر الدم الشديد.

بعض أمراض الجهاز الهضمي. - الإصابة ببعض الأورام

>بعض الأمراض النفسية ، مثل:
•الاكتئاب الشديد الذي يسبب فقد الشهية.
•الهوس الذي يجعل المصاب به لا يشعر بالجوع.
•النهام العصابي.

ماهي الاسعافات الأولية التي يجب اتباعها عند حدوث اختناق؟

يحدث الاختناق حينما يحصر الأكلُ أو جسمُ غريب آخرالى (القصبة الهوائية)، فالشخص المختنق لايستطيع التنفس أو الكلام. وبعد وقت قصير يتغير لون الجلد إلى الزرقة، وينهار المصاب صحياً، وإذا لم ينزع الجسم الغريب في مدة تتراوح بين أربع وست دقائق فقد تحدث الوفاة.

والطريقة الفعالة لنزع جسم نقوم، باجراء هذه المناورة قف خلف المصاب، وضع ذراعيك حول خصره. اقبض كفك وضعه بحيث يكون الإبهام مثبتًا على بطن المريض فوق السرة بقليل وتحت قفص الضلوع. امسك قبضة كفك بيدك الأخرى، واضغط بقبضتك على بطن المريض مع دفعة سريعة إلى أعلى. ويؤدي هذا العمل إلى دفع الهواء خارج رئتي المصاب، ويقذف بالشيء خارج القصبة الهوائية.

إذا انهار المصاب أو كان حجمه كبيراً بحيث لا يمكنك مساعدته ،أو لف ذراعيك حول خصره فمدِّده على الظهر واجلس باتجاهه فاتحًا فخذيك. ضع إحدى يديك فوق الأخرى بحيث يكون الجزء الأخير في كفك على بطن المصاب، فوق السرة بقليل وتحت قفص الأضلاع، ثم اضغط يديك في بطن المصاب مع دفعة صغيرة إلى أعلى.

عند إجراء هذه مناورة كن حذرًا ولا تضغط على أضلاع المصاب فقد يتسبب ضغط كهذا في كسر أضلاع طفل أو شخص كبير. اما اذا كانت امراءه حامل

يكون الضغط على الصدر كما اننا نستطيع اسعافه عن طريق اتباع الاتي ايضا

نشجعه على السعال
• الضرب عل الظهر بين لوحي الكتف لخمس مرات• حاول إزالة مسبب انسداد طرق التنفس باستخدام الضغطات البطنية

موفق ياااااااااارب

مشكوره sooomi
خلاص انا كتبتلها ووضحة كل شي ناقص عنده بس الله لا يهنك اعطيه اسئلة النقاشات عشان يجاوب على كل ماده بناقشتها لانه كل مناقشه عليها درجتين ..
نفسي اعطيه بس انا لسى ما خلصت تقنية المعلومات .. باقيلي كثير .. اذا انتي فاضيه او احد من الاخوات فاضييين اكتبو لأخونا تاج الاسئله تبع النقاشات لكل ماده عشان يحلها

وموفقين جميعا يارب