الصحه واخطااء بالحل للنموذج وتخبيص تعالو نتساعد بالتصحيح

[noo7]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجوري88

للاغذيه التي تحتوي على الالياف القدره :

وقايه او تحسين مرض البواسير -

صح

ان الاغذيه التي تحتوي على الالياف لها القدرة على (خفض نسبة الكلسترول في الدم )والعمل على (وقاية او تحسين مرض البواسير) واهم من ذالك فاءن الالياف تعمل على (مكافحة الالتهابات في جدار المعدة)

طبعا السؤال يقول
لاغذيه التي تحتوي على الالياف القدره :

1- خفض نسبة الكولسترول في الدم
2- وقاية او تحسين مرض البواسير
3- مكافحة الالتهابات في جدار الامعاء
4- كل ماذكر

طبعا اكي الاجابه كل ماذكر

[أبو ريتاج]

أختبار الصحه فتره أولى ه ولا ثانيه ..

[hboo]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو ريتاج

أختبار الصحه فتره أولى ه ولا ثانيه ..

ثانيه بإذن الله

[noo7]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو ريتاج

أختبار الصحه فتره أولى ه ولا ثانيه ..

فترة ثانيه

[أبو ريتاج]

تشكرررررررررررررررررررررررررررررررررررات ... يالله اشوفكم باكر بإذن الله

الحين نوووووووووووووووووووم

[hboo]

فيه اخطأ بعد ولا نمتوا ؟

تعبت وانا احووس وادور اجابات

افتح عين واسكر عين

ايش الضرر لو حطوا يوم نرتاح بعد الماليه

[hboo]

سؤال 12- اذا كان نبض القلب اثناء الراحه =80نبضه/د والعمر 30 فإن نبض القلب المطلوب اثناء التمرين لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه هو :

1- 156
2- 155
3- 157
4- لاشيء مما ذكر

الحل عندي 157 كيف طلع الناتج ؟؟

[ابو رياض]

^

الحل موجود في المحاضره المسجله 3 الشريحه 31

[hboo]

سؤال 45- من الاثار السلبيه التي يسببها اتباع برنامج غذائي بدون اتباع التوازن الرياضي (الحركه ):

1- الثبات في فقدان الوزن
2- انقاص الوزن البطيء
3- الارهاق
4- 1+ج


ايش الاجابه الصحيحه عندي حلين مره 3 ومره 4

وسؤال 39- هناك قاعده تقول ان استهلاك الاكسجين من اهم الادله على مستوى اللياقه البدنيه :
1- قدرة الئتين على العمل واستيعاب اكبر كميه من الهواء
2- قدرة الدوره الدمويه على نقل الاكسجين الى انحاء الجسم
3- قدرة العضلات
4- مستوى اللياقه البدنيه


ايش الاجابه الصح عندي مره 2 ومره 4

[ام لين]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hboo

سؤال 12- اذا كان نبض القلب اثناء الراحه =80نبضه/د والعمر 30 فإن نبض القلب المطلوب اثناء التمرين لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه هو :

1- 156
2- 155
3- 157
4- لاشيء مما ذكر

الحل عندي 157 كيف طلع الناتج ؟؟

اعلى معدل للنبض = 220
220 -30 = 190
(190-80)* 0.07+ 80 =157