 |
|
||||||
| إدارة أعمال 2 ملتقى طلاب وطالبات المستوى الثاني ادارة اعمال التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
2012- 5- 20
|
#21 |
|
أكـاديـمـي
|
رد: تفضلوآ هنآ .. بآقي أقل من 5 سآعآت ع الأختبآر .. نبغى نستغل الوقت .. نذآككر مع بعض وننفع بعض (( صحه وليآقه ))
 يعطيكم الف عافية .... و الله يوفقني و يوفقكم ان شاء الله
|
|
2012- 5- 20
|
#22 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: تفضلوآ هنآ .. بآقي أقل من 5 سآعآت ع الأختبآر .. نبغى نستغل الوقت .. نذآككر مع بعض وننفع بعض (( صحه وليآقه ))
مثآل مهم جداااااا
لحسساب الوزن الطبيعي والمثالي شخص ما طوله 173 سم فان : الوزن الطبيعي = 173 - 100 = 73 كجم الوزن المثالي = 173 - 108 = 60 كجم أحفظوووه زي أسآميككم  |
|
2012- 5- 20
|
#23 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: تفضلوآ هنآ .. بآقي أقل من 5 سآعآت ع الأختبآر .. نبغى نستغل الوقت .. نذآككر مع بعض وننفع بعض (( صحه وليآقه ))
28 –يجب ان تتضمن حياة الفرد اليوميه من انواع الاغذيهاقلها ا- الكربوهيدرات ب-اللحوم ج-الفواكه د- الدهون 29- الالياف احد المركبات المعقدهالمشتقه من : ا-المواد البروتينيه التي لاتهضم ولاتذوب فيالجسم ب- المواد الدهنيه التي لاتهضم ولاتذوب فيالجسم ج- المواد الكربوهيدراتيه التي لاتهضم ولاتذوب فيالجسم د- جميع ماذكر 30- للاغذيه التي تحتوي على الالياف القدره : ا-خفض نسبه الكلسترول في الدم ب- وقايه او تحسين مرضالبواسير ج-مكافحه الالتهاب في جدار الامعاء د- كلماسبق 31- تزداد الصحه المستهلكه مع زيادهالحركه ا- صح ب-خطأ |
|
2012- 5- 20
|
#24 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: تفضلوآ هنآ .. بآقي أقل من 5 سآعآت ع الأختبآر .. نبغى نستغل الوقت .. نذآككر مع بعض وننفع بعض (( صحه وليآقه ))
الريجيم القاسي يخفض الوزن بسرعهلانه يحرق البروتينات المصحوبه بفقدان كميات كبيره من الماء ا- صح ب- خطأ 33- نسبه الماء من 85% الى 95 % من وزن جسم الانسان : ا-صح ب-خطاء 34-التكرارات الافضل لتنميه القوهالعضليه عندما تكون الشده : ا-20 مره ب-5مرات ج-15 مره د-45 مره 35- من اسباب الانحرافالقوامي: ا- المهنه ب-الامراض ج-النواحيالنفسيه د- جميع ماذكرا 36-التكرارات المناسبه لتنميه اللياقه القلبيه الوعائيه : ا- يوم واحد في الاسبوع ب-يومان في الاسبوع ج- ثلاث ايام فيالاسبوع د-جميع ماذكر |
|
2012- 5- 20
|
#25 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: تفضلوآ هنآ .. بآقي أقل من 5 سآعآت ع الأختبآر .. نبغى نستغل الوقت .. نذآككر مع بعض وننفع بعض (( صحه وليآقه ))
32-الريجيم القاسي يخفض الوزن بسرعهلانه يحرق البروتينات المصحوبه بفقدان كميات كبيره من الماء ا- صح ب- خطأ 33- نسبه الماء من 85% الى 95 % من وزن جسم الانسان : ا-صح ب-خطاء 34-التكرارات الافضل لتنميه القوهالعضليه عندما تكون الشده : ا-20 مره ب-5مرات ج-15 مره د-45 مره |
|
2012- 5- 20
|
#26 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: تفضلوآ هنآ .. بآقي أقل من 5 سآعآت ع الأختبآر .. نبغى نستغل الوقت .. نذآككر مع بعض وننفع بعض (( صحه وليآقه ))
35- من اسباب الانحرافالقوامي: ا- المهنه ب-الامراض ج-النواحيالنفسيه د- جميع ماذكرا 36-التكرارات المناسبه لتنميه اللياقه القلبيه الوعائيه : ا- يوم واحد في الاسبوع ب-يومان في الاسبوع ج- ثلاث ايام فيالاسبوع د-جميع ماذكر 37- المده المناسبه لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه : ا- 5 دقائق ب-10 دقائق ج-15 دقيقه د-20دقيقه 38- تعتبر المخارج الرئيسيه للاصابه بالامراض المعديه مايلي : ا- الجهاز الهضمي ب-الجهاز البولي ج-الجلد د- جميعماذكر |
|
2012- 5- 20
|
#27 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: تفضلوآ هنآ .. بآقي أقل من 5 سآعآت ع الأختبآر .. نبغى نستغل الوقت .. نذآككر مع بعض وننفع بعض (( صحه وليآقه ))
39- يمكن تقسيم الانحرافات القواميه الى : ا-الانحرافات البدنيه والوظيفيه ب- الانحرافتالعظميه ج-الانحرافات العضليه د-الانحرافات العضميه والعضليهفقط 40- يمكن تشخيص الكسر اذا حدث بعض الاعراض التاليه : ا-الصدمه العصبيه ب-الم شديد في العضوالمصاب ج-تشوه العضو المصاب كحدوث انحناء أوالتواء د- جميع ماذكر هو صحيح 41- يطلق على هذا التشوه : ا- الصدر الحمامي ب-العنق المائل ج-الانحناء الجانبي د-التجويفالقطني 42-هناك محاذير من كثرة استخدام السكر ( السكروز) منها : ا- عدم القدره على التركيز ب-ضعف في العضلات ج-عدم القدره على انتاجالطاقه د- اتلاف الكبد والبنكرياس |
|
2012- 5- 20
|
#28 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: تفضلوآ هنآ .. بآقي أقل من 5 سآعآت ع الأختبآر .. نبغى نستغل الوقت .. نذآككر مع بعض وننفع بعض (( صحه وليآقه ))
43هناك قاعده تقول استهلاك الاكسجينيقترن باستهلاك الطاقه يعني : أ- كلما زادت شدة التمرين قل الاحتياج الىالطاقه ب- كلما زاد استهلاك الاكسجين تقل اللياقهالبدنيه ج- قدرة الدوره الدمويه على عدم نقلالاكسجين د- كلما زادت شدة التمرين الحركي زادت الحاجه الىالطاقه 44- اسس تنميه عناصر اللياقه البدنيه : ا- التدرج ب- الخصوصيه ج- زياده الحمل د-جميع ماذكرصحيح 45تحتوي حقيبه الاسعافات الاوليه على الادويه والادوات التاليه : أ- المراهم والسوائل ب- النقط والاقراصوالاميرلاث ج- ثرمومتر لقياس الحراره وكاس بلاستك لغسلالعين د- جميع ماذكر صحيح 46- السحجات هي نتيجه : ا- للضرب المباشر مما يؤدي الى جروح عميقه ب- نتيجه احتكاك الجسم بسطح خشنوصلب مما يؤدي الى حدوث تمزقات سطحيه ج- نتيجه جروح بآله مدببه مثل السيفاو الخنجر او الاعيره الناريه د- جميع ماذكر صحيح |
|
2012- 5- 20
|
#29 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: تفضلوآ هنآ .. بآقي أقل من 5 سآعآت ع الأختبآر .. نبغى نستغل الوقت .. نذآككر مع بعض وننفع بعض (( صحه وليآقه ))
47 – الرضوض والكدمات تحدث نتيجهمايلي : ا- الضرب المباشر بسكين او موس وقد ينشأ عنها تقطعالاوتار ب- الضرب …………………ينشأ عنها تقطعالاعصاب ج- الضرب المباشر للجسم بالعصا او الحجاره او السقوط على جسم صلبويحدث تمزق لنسيج ... د- الضرب المباشر بسكين وقد ينشأ عنها تقطع الاوعيهالدمويه 48- تقسم درجات الحروق الى : ا- حروق الدرجهالثالثه ب-حروق الدرجه الرابعه ج- حروق الدرجهالثانيه د - ا+ ج صحيحه 49- النزيف الشرياني هو : 50- تسمى التمارين في حاله توفر الاكسجين : أ- التمارين السويديه ب- التماريناللاهوائيه ج- التمارين البدنيه د- التمارين الهوائيه 51- تباعد الركبتين وتلامس القدمين يحدث نتيجه تشوه .... ا- اصطكاك الركبتين ب-تقوس الساقين ج- انحناء جانبي د- تحدبالظهر 51- الانحرافت القواميه البنائيه يتطلب علاجها ..... أ- تمرينات رياضيه ب- علاجطبيعي ج-تدخل جراحي د- علاج كميائي |
|
2012- 5- 20
|
#30 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: تفضلوآ هنآ .. بآقي أقل من 5 سآعآت ع الأختبآر .. نبغى نستغل الوقت .. نذآككر مع بعض وننفع بعض (( صحه وليآقه ))
52- تسمى التمارين في حاله نقصالاكسجين بالتمارين : ا- التمارين السويديه ب- التمارين اللاهوائيه ج- التمارين البدنيه د- التمارينالهوائيه 52- تعرف القوة العضليه بـ : أ- القدره على التقلص لاطول فترهزمنيه ممكنه ب- قابليه العضله على التقلص باقصر فتره زميهممكنه ج-القدره القصوى لتقلص العضلات ضدالمقاومه د- القدره على استعمال العضله للحد الاقصى الممكن لحركتها 54 – شخص عمره ( 30) سنه فان نبض القلب الاعلى يساوي تقريبا : ا- 180 نبضه/ د ب-185 نبضه / د ج- 190 نبضه / د د-195 نبضه / د 55- هناك اعراض للدغه العقرب السامه هي : ا- قلق ومغص معوي ب-سرعة دقات القلب ج- ا+ب صحيحه د- قله سيلان اللعابوالعرق 56- هناك قاعده تقول ان استهلاك الاكسجين من اهم الادله على مستوى : ا- قدره الرئتين على العمل ب- قدرة الدور الدمويه على نقل الاكسجين الى انحاءالجسم ج- قدرة العضلات د- مستوى اللياقهالبدنيه |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
