[ المحاضرات ] : الصحه واللياقه هبلت فيني .. لقيت المحاضرات اللي مو موجوده بملزمة هتان

[ربي حقق أمنياتي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة 3oody

ايه فيه اللياقه القلبيه والمحاضره الثالثه اللي هي اللياقه الهوائيه واللاهوائيه واللياقه البدنيه

والرابعه اللياقه العضليه بس توني ماجيتها ....


<< والله ادرس واحس مو حافظه شي .. برجع للكويزات عسى احل زين ..

اختي حبيت اسألك انا اخذت ملزمة هتان ومالقيت المحاضره الثلاثه اللي تقولي عنها اللياقه الهوائيه واللاهوائيه ؟؟؟وش السوووووووات خايفه كيف اذاكر وهالدرس مو موجود وغير هذا ملزمة هتان بس فيها 11 محاضره 12 13 14 وينها ذولي وين هالدروووووووس :Cry 111:

[R_M]

السلام عليكم ..
لاتصعبوونها عليكم
اطبعوا ملخص هتان +اطبعوا محتوى كل محاضرة +ملزمة الدكتور الثاني = النجاح بأذن الله

بالنسبه للمحاضرة الاولى من ملزمة هتان الفصل الاول كله والجزئية الاخيره من ملزمة محمد بو موزة الصفحات 8-9-10-11-12 بس

والمحاضرة الثانيه برضوا من ملزمة بو موزة الصفحات 13 -14 بس

والمحاضرة الثالثه من ملزمة بو موزة الصفحات 16-17-18-20-21-22 بس

والمحاضرة الرابعة من ملزمة بو موزة الصفحات 24-25-26-27-28-29 بس

والمحاضرة الخامسة فصل القوام محذووووف ماطبعتها ولا شفتها اصلا

والمحاضرة السادسة والسابعة والثامنة نسختها ورتبتها في الوورد وطبعتها

طبعا سمعت المحاضرات كلها ومشيت معاها وطبعت علشان ما اتلخبط

وانا بنزلكم ملفات الوورد ان شاءالله

[زهرة البيلسان 2]

الله يعينا على هالماده

[خلود33]

الله فوق ملخصين والمحتوى والله لو اداكر الكتاب اقل

[لُغتي الصامدة]

ان اللي خذيتها من الفجر من أعداد هتان و وسلاف وولاء
اعتمدهااااا