المانجو لجسم صحي - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

فنوُ * · #1 2013- 8- 29

المانجا او المانجو Mango فاكهة استوائية تعيش في الاجواء المدارية, وتزرع في الوطن العربي " اليمن, السعودية, مصر , والسودان" وغيرها,وتعتبر المانغا مخزن للفيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الانسان.
من المركبات المفيدة للمانجو:
1- مضادات الاكسدة الفينول ومركبات الكاروتين (جاللو تانينز، ألفا كاروتين وبيتا كريبتوزانتين ) التي تقي ضد عدة أنواع من السرطانات.
2- فيتامين (أ) وبيتا كاروتين لتعزيز صحة العيون.
3-فيتامين 6 الذي يحافظ على كميات متوازنة من الحمض الاميني هوموسيستئين للوقاية من امراض القلب والشرايين.
4- غني بالالياف التي تقلل من افراز السكر في الدم.
5- يعمل المانجو على تنظيف الجسم من الكوليستيرول لحتوائه على البكتين وفيتامين ج.
6- ينقي الجلد داخليا وخارجيا من حب الشباب.
7- مقوي لجهاز المناعة.
8- يحتوي على النحاس الصوديوم والمغنيسيوم الضروريات لعمليات الخلايا في الجسم

نقاءالروح · 2013- 8- 29

معلومات جميله
يسعدك ربي

بنت شرقيه · 2013- 8- 29

معلومات جميله يعطيك العافيه فنو

Dr ʀeнαв · 2013- 8- 30

_

من أفضل الفاكهه عندي ..
بس طريقه أكله مشوار هههههههههه
يعطيك العافيه ع المعلومات المهمه
كل الشكر لك

wintr song · 2013- 8- 30

يعطيك العافية ,,

المتلالئه · 2013- 8- 30

معلومات قيمه
الله يعطيكِ العافيه

مـعـزﯙفـه آلـحَنيـن · 2013- 8- 30

يعطيك العافيه ع المعلومه القيمه ،،

شعاع الشمري · 2013- 8- 30

الله يسعدك

فنوُ * · 2013- 8- 31

Halooo2014 · 2013- 9- 21

جزاك الله كل خير

2013- 8- 29	#2
نقاءالروح متميزة في قسم المدونات الملف الشخصي: رقم العضوية : 129122 تاريخ التسجيل: Wed Dec 2012 المشاركات: 1,173 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 14025 مؤشر المستوى: 72 بيانات الطالب: الكلية: كلييه الآدب الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى السادس	رد: المانجو لجسم صحي معلومات جميله يسعدك ربي

2013- 8- 29	#3
بنت شرقيه أكـاديـمـي فـعّـال الملف الشخصي: رقم العضوية : 153790 تاريخ التسجيل: Thu Aug 2013 المشاركات: 224 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 568 مؤشر المستوى: 46 بيانات الطالب: الكلية: التربيه الدراسة: انتظام التخصص: رياض اطفال المستوى: المستوى الثامن	رد: المانجو لجسم صحي معلومات جميله يعطيك العافيه فنو

2013- 8- 30	#4
Dr ʀeнαв المشرفة العامة سابقاً ملتقى الفنون الأدبية الملف الشخصي: رقم العضوية : 150409 تاريخ التسجيل: Thu Jul 2013 المشاركات: 21,931 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 519945 مؤشر المستوى: 782 بيانات الطالب: الكلية: IAU CAMS الدراسة: انتظام التخصص: SPECILIST OF CLS المستوى: خريج جامعي	رد: المانجو لجسم صحي _ من أفضل الفاكهه عندي .. بس طريقه أكله مشوار هههههههههه يعطيك العافيه ع المعلومات المهمه كل الشكر لك

2013- 8- 30	#5
wintr song متميزة في علم الاجتماع مستوى 8 الملف الشخصي: رقم العضوية : 116834 تاريخ التسجيل: Fri Aug 2012 المشاركات: 9,015 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 1789862 مؤشر المستوى: 1927 بيانات الطالب: الكلية: آداب الدراسة: انتساب التخصص: عــلـــم إجــتــمــــاع المستوى: خريج جامعي	رد: المانجو لجسم صحي يعطيك العافية ,,

2013- 8- 30	#6
المتلالئه مشرفة عامة سابقاً الملف الشخصي: رقم العضوية : 103919 تاريخ التسجيل: Thu Mar 2012 المشاركات: 14,025 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 3404372 مؤشر المستوى: 3594 بيانات الطالب: الكلية: ادآب جامعة الملكـ فيصل الدراسة: انتساب التخصص: علـــم اجتــماع والخدمه الاجتماعيه المستوى: خريج جامعي	رد: المانجو لجسم صحي معلومات قيمه الله يعطيكِ العافيه

2013- 8- 30	#7
مـعـزﯙفـه آلـحَنيـن متميزة علم اجتماع _ المستوى السادس الملف الشخصي: رقم العضوية : 91074 تاريخ التسجيل: Wed Oct 2011 المشاركات: 6,535 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 1018044 مؤشر المستوى: 1135 بيانات الطالب: الكلية: اللهم أحسن خاتمتي الدراسة: انتساب التخصص: =) المستوى: خريج جامعي	رد: المانجو لجسم صحي يعطيك العافيه ع المعلومه القيمه ،،

2013- 8- 30	#8
شعاع الشمري أكـاديـمـي فـعّـال الملف الشخصي: رقم العضوية : 149910 تاريخ التسجيل: Sun Jul 2013 المشاركات: 358 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 1908 مؤشر المستوى: 49 بيانات الطالب: الكلية: جَاَمَعَةٍ اَلَمَلَكَ فَيَصَلَ ..❤ الدراسة: انتساب التخصص: عَلَمَ أجَتَمَاَعَ ..❤ المستوى: المستوى الرابع	رد: المانجو لجسم صحي *الله يسعدك*

2013- 8- 31	#9
فنوُ * مشرفة سابقة الملف الشخصي: رقم العضوية : 81551 تاريخ التسجيل: Fri Jul 2011 العمر: 33 المشاركات: 25,026 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 1291010 مؤشر المستوى: 1594 بيانات الطالب: الكلية: متخرجة لا تكلمني.. الدراسة: غير طالب التخصص: علم إجتماع و خدمة إجتماعية المستوى: خريج جامعي	رد: المانجو لجسم صحي

2013- 9- 21	#10
Halooo2014 أكـاديـمـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 137324 تاريخ التسجيل: Sun Feb 2013 المشاركات: 34 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 66 مؤشر المستوى: 0 بيانات الطالب: الكلية: غير طالب الدراسة: غير طالب التخصص: غير طالب المستوى: دراسات عليا	رد: المانجو لجسم صحي جزاك الله كل خير

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
شلون ارجع بعد الاعتذار	عزيزة نفس	ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل	11	2012- 10- 8 07:24 PM
هل تبكى الارض والسمـاء حين تموت	ş'нм άl'зяάм ‹з	ملتقى المواضيع العامة	1	2011- 5- 13 09:43 PM
عاجل عاجل جدا جدا تغيير في مراكز الاختبار	formatc_d	ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل	2	2011- 1- 5 11:43 PM
تحذير هام وعاجل للجميع بشأن مراكز الاختبارات	my Dreams	ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل	27	2011- 1- 5 01:45 PM
تم تحديد مراكز الاختبارات	صّـايِـلُ	قسم المحذوفات و المواضيع المكررة	6	2011- 1- 4 11:58 AM