الــــز عتـــــــر وفـــــــــوائـــــــــده

[wintr song]

[align=center][table1="width:100%;background-color:skyblue;border:4px groove black;"][cell="filter:;"][align=center]

أكد باحث مصري بالمركز القومي للبحوث في دراسة كيميائية أهمية نبات الزعتر وفوائده الطبية في شفاء كثير من الأمراض لاسيما ما يتعلق بالجهاز التنفسي مثل السعال الديكي والالتهابات الشعبية والربو بالإضافة إلى فاعليته في علاج مرض نقص المناعة المكتسبة )الايدز)

وأوضح أن نبات الزعتر يحتوى على بعض المواد شديدة الفاعلية من شأنها علاج بعض الأمراض حيث يحتوى على مواد لها خاصية مسكنة للألم ومطهرة ومنشطة
للدورة الدموية .

وقال أن نبات الزعتر إلى جانب أنه يزيد الشهية لتناول الطعام فهو يحتوى على مادة الثيمول التي تعمل على قتل الميكروبات وتطرد الطفيليات من المعدة إضافة إلى مادة الكارفكرول وهى مسكنة ومطهرة وطاردة للبلغم ومضادة للنزيف والإسهال .

وأضاف أن الزعتر يحتوى على مواد راتنجية مقوية للعضلات وتمنع تصلب الشرايين وطاردة للأملاح. وذكر مطر أن الزعتر يحتوى أيضا
على مواد مضادة للأكسدة مما يمكن الاستفادة منه بإضافة زيت الزعتر إلى المواد الغذائية المعلبة مثل (علب السمن) ليمنع الأكسدة بدلا
من إضافة مواد صناعية قد تضر بصحة الإنسان .

وقال أن احتواء نبات الزعتر على مواد شديدة تعمل على تقوية الجهاز المناعي لدى الإنسان يساعد على استخدامه بإضافة بعض المكونات
الأخرى مثل غذاء الملكات وحبة البركة والزنجبيل في علاج مرض الايدز .

ورق الزعتر لا يساعد في تخفيض الكرش ويعتبر الزعتر من النباتات المشهورة وعليها دراسات علمية متميزة واهم استعمالاته :

1- لعلاج الربو والتهاب الشعب الهوائية .

. 2- السعال الديكي

. 3- مضاد للسموم في جسم الإنسان

. 4- طارد للغازات والأرياح

. 4- مضاد للمغص ومهدىء متوسط

. ـ نقص الشهية5

أضف إلى أنه مطهر ممتاز للجروح ومنق للأمعاء من البلغم وملطف للأغذية وإذا وضع مع الخل لطف اللحوم وأكسبها طعما لذيذا, وهو
طارد للديدان ولقد أثبتت التجارب العلمية إن زيت الزعتر يقتل الأميبا المسببة للدوسنتاريا في فترة قصيرة ويبيد جراثيم القولون وهو
مسكن للسعال ويقوي المناعة إذا استخدم مع الثوم وحبة البركة والعسل .

ولا ننسى أن الزعتر يفيد في تخفيف السعال بأنواعه المختلفة بما في ذلك السعال الديكي وفي هذه الحالة يعمل الزعتر على تلين المخاط
الشعبي مما يسهل طرده للخارج كما يهدئ الشعب الهوائية ويلطفها .

ويؤكد السلف السابق على أهمية تناول الزعتر كسندويتش مع زيت الزيتون صباحا وقبل الذهاب إلى المدرسة للاعتقاد بان الزعتر منبه
للذاكرة ويساعد الطالب على سرعة استرجاع المعلومات المختزنة وسهولة الاستيعاب .

ويعتبر الزعتر منشطا ممتازا لجلد الرأس ويمنع تساقط الشعر ويكثفه وينشطه, ومضغه ينفع في وجع الأسنان والتهابات اللثة خاصة إذا
طبخ مع القرنفل في الماء, ثم ينصح بالتمضمض به بعد أن يبرد .

كما انه يقي الأسنان من التسوس وخاصة إذا مضغ وهو اخضر غض, ويفضل أكل الزعتر بعد الوجبات للتغلب على النعاس المصاحب
لعملية الهضم وخاصة للمفكرين ولكافة العاملين كي يتمكنوا من متابعة أعمالهم بجد ونشاط .

وأخيرا لا ننسى بان الزعتر يستعمل كنوع من التوابل يضاف إلى الطعام لإضفاء مذاق عطر شهي مع مختلف أنواع الأطعمة .

[/align][/cell][/table1][/align]

[المتلالئه]

معلومات قيمه
الله يعطيكِ العافيه

[wintr song]

هلا وغلا

الله يعافيكِ ,, نورتي

[ليثاوي الرياض]

wintr song
تسلم يمينك على هذا الموضوع

[الجفول*]

يعطبك العافية

[wintr song]

اخوي ليثاوي : الله يسلمك اسعدني اطرائك ومرورك الجميل

اوكسجينا : الله يعافيكِ اسعدني تواجدك الجميل

[فنوُ *]

الله يعطيك العافيةة طرح قيم و مفيد
لذيذ الزعتر اكلتي المفضلةة مع اللبنةة

[تيتشر ريماز]

مغلي الزعتر مرة مفيد لعلاج الكثير من الامراض وافضل شيء مغلي ورق الزعتر البلدي...

عذرا على المداخلة ,,الله يعطيك العافية موضوع قيم

[abo0000nawaf]

شكرا لك ( اخصائية التغذية )..

[F!x]

الله يعطيكِ العافيه ..