التفكـــــير

[جنون الحب]

احذر التفكير قبل النوم

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .

. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟؟؟

لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!

لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس ...

.. سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي نتيجة ما أختزنه من الماضي إما سلبيا أو إيجابيا.. وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية ...
فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها
من الأسباب التي تؤدي إلى :

1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم والضيقة النفسية


2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت وقد يتطور الى التفكير في الرحيل عن الحياة الى الموت


3 ـ استحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللاواعي إلى الصباح وكره الذات والأهل" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل بالموقف الماضي " الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة.


4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات ..

5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبيةالتي قد تهلك نفسا بريئة ..

6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي وراحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية سببت لكم التعب المستمر..

[|..الندى..|]

أنا وحدة أفكر قبل ما أنام أحياناً
بس بعد أحياناً على طول أحط راسي وأنام:D

(( النوم حلو والتفكيــر حلو ))

أيه أوقات الأختبارات من التفكير ما أقدر أنام
ودي بحل للتفكير أوقات الأختبارات

التــــــــــــــــــــــــــفــــــــــكــــــــير

أنا راح أعلق على رقم 2

أيه أحياناً الواحد لفكر بموقف مؤلم يتمنى الموت
المفروض أحنا بدل مانفكر بالموت نفكر كيف نصححه أو نتجاهله لكن أحنا دايم نستسلم لأفكارنا هذا شي خطأ أتمنى إني أقدر أبتعد عنه وكل من يفكر بالطريقة هذي يبتعد عن هالشي

الفقرة 4

أنا مع هالنقطة وبقوة لأن من كثرة التفكير مثل ماهو مكتوب يجعل الأنسان يخاف من الشي و.... المهم
المفروض حنا نحاول نتجاوز مخاوفنا ولا راح تلاحقنا للأبد يعني مثلاً أنا وحدة تخاف من النار فأخاف أطبخ
ومع إني الكبيرة لكني أخاف من النار قلت لمتى ببقى وأنا كذا لازم أتجتوز هالشي تجاوزته بس بقت مشكلة الزيت في الطبخ :mh3535: ما أدري ليه إلى الأن مو جاية أتاوز خوفي كل ما أقرب منه يزيد الخوف :bngo12: المفروض أحنا بنفسنا نحاول تجاوز مخاوفنا ولا نبتعد عن النس للخوف الذي فينا لازم نجعل خوفنا نقطة قوة لنا :D بأن أحنا نبتعد عنه .
فقرة 5
نقطة داً جيدة ويجب علينا الألتزام بها لكي ترتاح


جنون الحب

أتمنى أن أقول لكـِ الكثير
لكن لايسعني سوى قول
أشكركـ على موضوعكـ المميز

[*"الحالمة"*]

ايه والله التفكــير يعووووور القلب
اصــلاً ليالي كثيرة مااقدر انام بسبب التفكيير!!
*
شووكـرن جنون الـ ح ـب!,.

*"مع خالص محبتي"*

[روح انسانه]

أتبع طريقه لكي أخفف من كثرة التفكير قبيل الرقاد ألا وهي أن أتخيل مناظر جميله وذكريات طريفه متناسية مايحدث لي ..
يعطيك العافيه أختي جنون الحب .
دمتِ بكل خير

[جنون الحب]

|..الندى..|

*"الحالمة"*

روح انسانه

مشكورين يا احلى نواااعم على تشريفكم هنا..
ربي ما يحرمنا ها الطلة البهية..

دمتى لكل خير وود..

[‏‏мόjяd έ7śąs]

}يعطيكـ العوافي ع ـالموضوع{