 |
|
||||||
| إدارة أعمال 1 ملتقى طلاب وطالبات المستوى الأول ادارة اعمال التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2012- 10- 8
|
||||
|
||||
|
+b كن متفائلا !! دعوة للترويح وتطهير الروح :)
بسم الله الرحمن الرحيم
 كثير نقرأبالمنتدى عن شكاوي وضياع بعض الطلبة واللي مش فاهم محاضرة واللي سؤاله مكرر واللي ينتقد بذا وذاك وهو ما يدري وين الله حاطه بالبداية مارح يأثر فينا لأن احنا ابطال وعزيمتنا قوية  لكن كثرة هالمواضيع تأثر سلبا وتخلينا نتشائم غصب وترسب الافكار السيئة بعقولنا من غير ما ندري وبالتالي يجي ذاك الطالب النشيط يبي يفتح المنتدى والا تسد نفسه فجأة لأن اغلب اللي بالمنتدى يشكون ويحطمون والا تكون ناس كسوولة تسأل بشيئ قديم ومكرر( عرفنا مستوى اول بس شد حيلك وطقطق شوي بقووقل يا حجي  ) غير كذا لما يجي الطالب المتفائل يبي يقعد يذاكر يحس بضيق والسبب الكلام السلبي عن المادة والدكتور  ...... و و و و و كثير من الآثار لكلامنا السلبي ... وبالتالي نشأة ببالي فكرة هالموضوع الموضوع ببساطة للتفائل والمتفائلين والناس الطيبة الجميلة الزينة اللي تونس وتوسع الصدر  وطبعا لا يخفى عليكم أثر الكلمة الطيبة والتفكير الايجابي والابتعاد عن الضغوطات والتوتر عشان نتمتع بنفسية اجمل وبالتالي حياة اجمل وأجمل واذا نجحنا بالتأكيد الحياة ستكون أجمل وأجمل وأجمل / اولا بحط قوانين معينة عشان الموضوع يكون مرتب وحلو ويستفيد منه الجميع .. انا مش مشرفة فأتمنى من الجميع يلزم فيها : 1- لا للردوود السطحية الشكر والدعاوي فقط .. الدعوة بظهر الغيب أفضل .. وان كان لا بد فلازم ترفق الشكر بنصيحة تفاؤل . 2- بما أن الكلمة الطيبة صدقة إذا رجاءا كمل صدقتك وجملها وحسن لون الخط وحجمه . 3-ممكن تشارك بجمله تشرحها وتوضحها بكيفك .. او قصة أو بيت شعر أو آية مع تفسيرها ان امكن . 4- ممكن تشارك بصورة تحمل كل معاني التفاؤل والنقاء .5- والاهم ممكن تشارك برأيك بمادة أو محاضرة .. بمعنى سمعت كلمة من الدكتور او عجبتك محاضرة معينة وحسيتها بتسهل على الطلبة تعال وقول هالمحاضرة حلوة وفيها وفيها . 6- عندك كتاب مفيد خفيف تنصح باقتناءه . .... وهكذا كل شيئ جميل لطيف سعيد متفائل فمكانه هنا .. اما اللي يشكي ولا يعلق على رد فلان ويقول والله حلو شكرا فهذا ممنووووووووووووع (( حتى لو الموضوع ما تعدى العشر صفحات لا بأس المهم ان التفائل يكون دسم ويخلينا نصاب بالتخمة كمان)) اها نسييت .. اللي عنده نكتة ولا سالفة تونس برضو حيااه  / بالمناسبة .. شايفين بالعنوان مكتوب +B هالعلامة لاترمز للدرجة اللي أطمح أوصل لها بالامتحان .. بالعكس كلنا نبي A +A ومانقول ان هالشيئ مستحيل وصعب .. لكن اللي اقصده هو اختصار لكلمة Be positive = كن ايجابيا فلنكن ايجابيين ولنعش حياتنا بسعادة .. فهي حياة واحدة ويوم واحد لا يكرر ولا يسترجع  / ملاحظة اخيرة ... ما نبغى التفاؤل يكون محصور على نطاق الجامعة فقط .. بالعكس أي شيئ بالحياة واي مشكلة لك وجة نظر ايجابية فيها اجل تفضل / هلموا الى التفائل يا أعزاااائي .. وأذكركم الكلمة الطيبة صدقة تفرح بها قلب أخيك المسلم لذا احتسب الأجر وأسعد نفسك والآخرين  التعديل الأخير تم بواسطة فيافي 28 ; 2012- 10- 8 الساعة 03:40 AM |
|
2012- 10- 8
|
#2 |
|
متميزه بملتقى التعليم عن بعد - العام
|
رد: +b كن متفائلا !! دعوة للترويح وتطهير الروح :)
جزاك الفردوس الاعلى
|
|
2012- 10- 8
|
#3 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: +b كن متفائلا !! دعوة للترويح وتطهير الروح :)
خلال بحثي بالمنتدى لقيت هالموضوعين الرائعين
http://www.ckfu.org/vb/t378334.html http://www.ckfu.org/vb/t374121.html#post7295572 لأصحابها كل الشكر 
|
|
2012- 10- 8
|
#4 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: +b كن متفائلا !! دعوة للترويح وتطهير الروح :)
جزاك الله الف خير اخت عزف ,,
موضوع رآآآآئع ونصآئح أروووع ,, وانا اضيف للموضوع بعض من ابيات قصيدة إرادة الحياة، للشاعر ابو القاسم الشابي ,,  إذا الشّعْبُ يَوْمَاً أرَادَ الْحَيَـاةَ__ فَلا بُدَّ أنْ يَسْتَجِيبَ القَـدَر وَلا بُـدَّ لِلَّيـْلِ أنْ يَنْجَلِــي __وَلا بُدَّ للقَيْدِ أَنْ يَـنْكَسِـر وَمَنْ لَمْ يُعَانِقْهُ شَوْقُ الْحَيَـاةِ__ تَبَخَّـرَ في جَوِّهَـا وَانْدَثَـر * وَمَنْ يتهيب صُعُودَ الجِبَـالِ__ يَعِشْ أَبَدَ الدَّهْرِ بَيْنَ الحُفَـر وَأَعْلَنَ في الْكَوْنِ أَنَّ الطُّمُوحَ__ لَهِيبُ الْحَيَـاةِ وَرُوحُ الظَّفَـر إِذَا طَمَحَتْ لِلْحَيَاةِ النُّفُوسُ__ فَلا بُدَّ أَنْ يَسْتَجِيبَ الْقَـدَرْ
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة جوجو الحلوهـ ; 2012- 10- 8 الساعة 04:38 AM |
|
|
2012- 10- 8
|
#5 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: +b كن متفائلا !! دعوة للترويح وتطهير الروح :)
عندما نقرأ الكلمات المتفائلة والعبارات التشجيعية نشعر بحماسة ومثابرة تغمرنا لكن سرعان ما تزول بعد دقائق معدودة
اذا كيف ممكن أن احتفظ بالحماس والنشاط لمدة أطول ؟؟ ببساطة علينا ان نتحاور مع عقولنا !!!! قد يقول قائل يالك من مجنونة كيف نتحاور مع عقولنا ؟؟؟  أقول له أنك لو مهما تحدثت مع أفضل الأطباء النفسيين ولو مهما قرأت وأبحرت بالعلوم لتجد حلولا لمشاكلك فإنها لن تجدي نفعا مالم تتحدث مع عقلك أولا / ممممممم سأشرح هذه الطريقة التي سمعتها منذ زمن بعيد واتت ببعض النتائج 1- عليك ان تكون بمكان مريح هادئ وتضمن ان لن يقاطع سكونك أحد . 2- كن بوضعية مريحة للجسد كالاستلقاء مثلا . 3- خذ نفسا عميقا .. خذ النفس باربع ثواني ثم احبسه اربع ثواني ثم اطلقه خلال اربع ثواني .. كررها ثلاث واربع مرات ان شئت . 4- رخي عضلاتك .. بحيث انك تقول بينك وبين نفسك .. انا اعصابي مرتخية .. اعصابي هدأت عيوني ارتخف شفايفي رقبتي كتفي يدي تنفسي ... وهكذا تحدث نفسك بأن الارتخاء ينتشر بارجاء جسمك بس لازم من الاعلى للأسفل وعلى مهل لا تستعجل ... 5- بعدها يصير مخك جاهز لك .. الحين تكلم عن نفسك ومع نفسك اختار جمل من الحاضر بمعنى بدل ما تقول سأصبح رياضي نشيط .. قل أنا رياضي انا نشيط وعشان ما تضحك على نفسك ممكن تفصل .. يعني انا نشيط بدليل اني اليوم مشيت ربع ساعة ... لاحظ ان الفعل اما بالحاضر او الماضي .. وهكذا ... قل انا ذكي لاني هكذا هكذا .. قل انا مجتهد لأني فعلت وفعلت .. ونمي بنفسك الصفات التي تحبها ... وبالتالي ستنبع العبارات التشجيعية وبعد فترة عندما تقرا احدهم يقول " تقدر تسويها انت بطل " راح تقول .. ادري ما جبت شي جديد الموضوع يحتاج صبر و صبر و صبر .. كرروها لمدة شهر يوميا وكونوا كلكم يقين انها ستتحقق والله يوفق . بالنسبة لتجربتي .. هالطريقة سمعتها قبل ست سنين جربتها بس اغلب الاحيان لما ارخي عضلاتي اغرق بنوم عجيييييب  يلا ان ما حاورت عقلي فعلى الاقل استفدت بالنووم  / نهاااركم / مسائكم .. تفاؤل
|
|
2012- 10- 8
|
#6 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: +b كن متفائلا !! دعوة للترويح وتطهير الروح :)
سمعت من أحد الدكاترة ذات مرة .." اعتقد الدكتور طارق الحبيب "
.. قال بأن الاطباء بأحد البلدان قرروا أن يقوموا بتجربة .. فجاءوا بعينتين من المرضى بنفس المستوى من المرض القسم الأول أعطوهم دواء جيد لكنهم قالوا بأن الدواء ليس جيد كفاية ممكن يشفي وممكن لأ والقسم الثاني اعطوهم خاام من الكبسولات ( يقال أن الكبسولة بالاصل عباره عن خام ودواء ممزوجين معا ) وكل ماقالوه بأن هذا دواء لهذا المرض بعد مرور مدة من الزمن وجدوا ان .. اللي اخذوا الدواء الحقيقي لم يشفوا جميعهم .. بالرغم من كونه دواء مجرب ومصدق عليه من الجهات المختصة والقسم اللي استخدموا الخام تشافوا بنسبة 80% .. حسب مااذكر .. هذا وهو مجرد خام لا دواء ولا شفاء به ... الفرق بأن القسم الأول تلقوا دفعة من التشكيك والإحباط بالرغم من كون الدواء مشهور  والقسم الثاني لم يتلوث تفكيرهم / تطبيق واقعي للقصة ... بما ان الاغلب موظفين وعندهم عيال ووقتهم ضيق .. كل ماعلينا هو ان نسأل الله ان يبارك لنا بوقتنا وعلمنا ... ونطمئن ان لا جهدنا بيضيع سدا وأن ربنا بيستجيب دعائنا أكيييييييييييييييييييييد تفائلوا يا أحبة
|
|
2012- 10- 8
|
#7 |
|
صديقة مدونات الأعضاء
|
رد: +b كن متفائلا !! دعوة للترويح وتطهير الروح :)
طرح قيم ورائع
لي عوده
|
|
2012- 10- 8
|
#8 |
|
متميز بالمستوى الخامس - إدارة أعمال
|
رد: +b كن متفائلا !! دعوة للترويح وتطهير الروح :)
فكرة حلووه عزف اهنييك عليهاا
وان شاء الله اكوون فهمت موضوعك كوويس وبإذن الله مشااركة دووم معك .... |
|
2012- 10- 8
|
#9 |
|
متميز بالمستوى الخامس - إدارة أعمال
|
رد: +b كن متفائلا !! دعوة للترويح وتطهير الروح :)
لن أبدأ حديثي عن أهمية الوقت، وماهية الوقت. فقد سبقني الكثير ممن تحدثوا عن الوقت وأهميته ويكفيني أن أقول أن الوقت هو الحياة، كل لحظة تمر من حياتك، ضائعة إن لم تستثمرها.
قد لا يلاحظ الكثير من الطلبة في المرحلة ما قبل الجامعة الوقت. ففي المراحل ما قبل الجامعية، جّل الدراسة والتحصيل العلمي يتم في حدود المدرسة أو الفصل الدراسي. فالطالب حين يعود من المدرسة، لايجد أمامهم إلا حل بعض الأسئلة، وقراءة عدد من الصفحات، هذا إن لم يكن هناك مدرساً خصوصياً يساعده في حلها. لذا فوق الدراسة على الطالب مفروض عليه. ويصدم الكثير من الطلبة بعد الإنتقال من المرحلة الثانوية، بحقيقة أن معظم الدارسة الجامعية تتم خارج حدود الفصل. التحضير قبل المحاضرة، إعادة القراءة بعدها، حل الواجبات، زيارة المدرس للسؤال عن الأفكار غير الواضحة، وأخيراً مجموعات الدراسة الطلابية. دخولك للجامعة لا يعني إلغاء ساعات الراحة، ولا يعني عدم الخروج لزيارة الأهل والأصدقاء، بل يعني تنظيم وقتك لتتمكن من حضور الحصص الدراسية، وإنجاز فروضك الدراسية، والتمتع بحياتك، والقيام بحقوق صلة الرحم. قد يقول قائل، ومن أين لي الوقت لعمل كل هذا؟ الجواب: الوقت موجود لمن يحسن إستخدامه. وفي هذه المقال سأدلك على بعض الإستراتيجيات المستخدمة لإستثمار الوقت. الخطوات هي: ضع لنفسك جدول أعمال وتقيد به، إعرف واجباتك وفاضل بين الأولويات، كن مرناً ولا تسوف، تعلم أن تقول “لا”، واخيراً إستغل الأوقات الضائعة. ضع لنفسك جدول أعمال وتقيد به بعد أن تتعرف على أهدافك والواجبات المطلوبة منك. إبدأ برسم جدول عمل أسبوعي أو يومي، وقسم اليوم إلى أنصاف ساعات أو ساعات. الساعات الحمراء، هذه الأوقات التي تفرض عليك. مثلاً النوم، والحصص الدراسية أو العمل. الساعات الصفراء، هذه الأوقات التي تقوم فيها بإنجاز أهدافك. التحضير للحصة القادمة، أو حل الواجبات. الساعات الخضراء، وهي الأوقات التي تقضيها للراحة. القراءة الحرة، مشاهدة التلفاز، الانترنت. إبدأ بتسجيل ساعاتك الحمراء في الجدول، ستجد تقريباً أن الأيام من السبت إلى الأربعاء معظمها أصبح أحمر اللون، وقد يتبقى لك معدل 6 أو 7 ساعات يومياً، لتملأها بالساعات الصفراء والخضراء. وأيضاً لا تنسى يومي الخميس والجمعة. لن أقول لك أن الساعات الصفراء يجب أن تكون أكثر من الخضراء، فأنت أعلم بأهدافك ومايحتاج لها كي تتحقق. وتذكر بأن تسجل الأشياء المهمة كلها، لايكون جدول أعمالك عاماً جداً. إعرف واجباتك وفاضل بين الأولويات لكي تعرف ما يجب أن تضعه في جدول أعمالك، يجب أن تعرف ما هي الواجبات المطلوبة منك، أو ماهي الإلتزامات التي تساعدك لتحقيق أهدافك. يمكن تقسيم هذه الأشياء من حيث الأولوية إلى: مطلوبة اليوم، هذه الواجبات التي تحتاج لإنهائها اليوم. لذا يجب العمل عليها، والإنتهاء منها ولو تطلب الأمر التضحية ببعض الساعات الخضراء “ساعات الراحة”. مطلوبة قريباً، هذه الواجبات مطلوبة خلال الأيام أو الأسابيع القادمة. ويفضل العمل عليها مبكراً، فكلما إنتهيت من واجب قربت خطوة من هدفك. مطلوبة بدون تحديد وقت، هذه الأعمال يندرج تحتها جميع الأشياء التي تعمل عليها من أجل تحقيق هدف غير رئيسي. كن مرناً ولا تسوف حاول أن يتسم جدول أعمالك بالمرونة، فلا تحاسب نفسك بالدقائق. لايهم الإلتزام بجدول الأعمال ما لم يساعدك على تحقيق أهدافك، إحصل على وقتٍ كاف من الراحة، زر زملائك، وتذكر أهدافك وأنه يجب العمل على انجازها. وفي ذات الوقت لا تسوف، ولا تؤجل أعمالك. فالقليل المستمر خير من الكثير المنقطع. تعلم أن تقول “لا” حينما يطلب منك صديق أو صديقة، المساعدة في عمل شيء ما. تأكد أن تخصم هذه الساعة من وقتك الحر “الساعات الخضراء”. لا تجامل، وتأكد أنه لا عيب في قول كلمة “لا” إذا تعارضت أهدافك، وأهداف زميلك أو زميلتك. إستغل الأوقات القصيرة الضائعة تعجب من حجم الوقت الضائع في الطريق من المنزل إلى الجامعة، أو أثناء الإنتظار في مستشفى. استمع لشريط أثناء قيادة السيارة، إقرأ كتاب أثناء أوقات الإنتظار. وتذكر أنك بعملك هذا أنت تضيف ساعات لحياتك. |
|
2012- 10- 8
|
#10 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: +b كن متفائلا !! دعوة للترويح وتطهير الروح :)
جميل جميل جميل
انتي شو سويتي فينا < ارحمنا يالقصبي والله انك صادقة ادخل متحمس ولين شفت المواضيع سدت نفسي وطلعت  عموما : ان شاءالله اشاركم بما في جعبتي من امور تفائلية . < ركزي على جعبتي  تحياتي لكي ،،، |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
