 |
|
||||||
| ملتقى المواضيع العامة منتدى المواضيع العامة والنقاش الهادف |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2012- 1- 9
|
||||
|
||||
علم "الهدوء" وسط [ضغوطات الحياة]..~
 تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة وسط هذه الحياة وضغوطاتها اذا أصبت بخيبة أمل ، أو سمعت خبراً سيئاً ، أو قابلت أشخاصاً صعبي المراس ، فإنك تنغمس لا شعورياً في عادات سيئة ، وغير سليمة بحيث تبالغ في تصرفاتك وتركزعلىالجانب السلبي أو السيئ في الحياة ، لذلك سرعان ما تغضب .. تقلق .. إلى أن تصبح حياتك سلسلة من حالات الطوارئ ، فما هو الحل إذن؟؟ الحل هو أن تتبع بعض الطرق الميسرة والسهلة والتي لا تحتاج إلا إلى مزيداً من الصبر والإرادة لذلك * تعلم : بأن لا تهتم بصغائر الأمور لأن ليس كل الأمور صغائر، ! فلا تركز على الأمور الصغيرة ولا تضخمها مثل : ان تسمع نقداً غير عادل ، لأن ذلك سيؤدي إلى استنفاذ طاقتك دون أن تشعر ..  كأن يكون العيب في شكل الشخص أو مظهره ، بمعنى أن تشعر بالرضا والقبول تجاه ما تملك وتجاه ما منحك إياه الله تعالى ، لأن الكمال المطلق لله عز وجل، ولان محاولة الوصول إلى الكمال تؤدي إلى التصادم مع الرغبة في تحقيق السكينة الداخلية ، والتركيز على العيب يبعدنا عن هدفنافي أن نكون أكثر هدوءا وعطفاً.  *لا تكن واقعياً ولا خيالياً: وهنا لاحظ الانقباض اللي يعتريك عند التعمق في التفكير وكلما تعمقت في التفاصيل كلما زاد شعورك سوءاً ، حتى يتملكك القلق ، كأن تستيقظ ليلاً فتتذكر مكالمة مهمة عليك إجرائهافي الصباح الباكر فبدلا ً من تشعر بالارتياح ، تتذكر كل ما عليك القيام به في اليوم التالي!! فيزداد شعورك سوءاً، لذا أقتل انغماسك في التفكير ، وأوقف قطار أفكارك قبل أن ينطلق .  وهذه الطريقة لتتعلم أن الحياة في تغير مستمر ، فلكل شيء بداية ولكل شيء نهاية فكل شجرة تبدأ ببذرة وتعود للتراب ،! فكل سيارة وكل آلة وكل شيء سوف يبلى يوما ولا محالة من ذلك  لتتذكر كل الناس الطيبين الذين مروا بحياتك ، وخصص لحظات كل يوم للتفكير في شخص يستحق منك توجيه الشكر إليه .  وذلك بان تتخيل بأن جميع من تقابله أعلى منك معرفة ً وعلماً ، لأنك ستتعلم منهم شيئا ما ، فالسائق الطائش والمراهق السيئ الأخلاق ما وجدوا إلا ليعلموك الصبر !! فتمتع بمزيد من الصبر ودرب نفسك عليه ، وأسال نفسك : لماذا يفعلون ذلك ؟؟وماذا يحاولون تعليمي ؟؟  ولا تسمح لمشكلات الماضي ولا اهتمامات المستقبل بالسيطرة على وقتك حتى لا تستمر في القلق والإحباط ..  في شروق الشمس وفي غروبها وفي ابتسامة طفل وفي .... لتشعر بالسكينة ولترى الجوانب الايجابية في الحياة .  ولا تفصح عما أنفقت ، وتأمل ذلك الشعور بالارتياح والذي سينتابك عند إعطائك بغير مقابل ، وتذكر بأن تعطِ بلا مقابل ..  بأن تضع نفسك مكانهم وأن تكف في التفكير في نفسك ، فتخيل أنك في مأزق شخصاً آخر ، حتى تحس بآلامه وإحباطاته ، محاولاً تقديم يد العون له ، فمن هنا نفتح قلوبنا للكل ، فتبرع بالقليل أو ابتسم في وجه الغير ( المهم هو أن تفعل شيئاً للغير).. لا تقاطع الآخرين أو تكمل حديثهم فهذه من سمات الأشخاص المشغولين كثيراً ، والذين لايدركون مدى الطاقة التي يستنزفونها لأنهم يتحدثون عن شخصين في آن واحد ،! لذا ذكر نفسك قبل البدء في الحديث وتحلى بالصبر .. كانت نصائح خبير و هذه نصيحة مجرب: لتحصل على الهدووء وسط ضغوطات الحياة اسجد بقلب خاشع لله~ في الثلث الأخير من الليل وبث لخالقك كل همومك ستشعر بالفرق حقا.. مماراق لي تمنياتي لكم بالحياة الهادئه المليئه بالموده والصفاء  أرجو من المشرفين عدم نقله عن هذا القسم  
|
|
2012- 1- 9
|
#2 |
|
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: علم "الهدوء" وسط [ضغوطات الحياة]..~
تمنياتي لكم بالحياة الهادئه المليئه بالموده والصفاء
امييين يارب ولك باالمثل ان شاءالله تسسلمي ياقمر ع النصائح الحلوه والتصامييم الذوق واضح انوا ذوقك حلو من الصوره الرمزيه من اروع المسلسلات اللي اشوفها حاليا |
|
|
|
2012- 1- 9
|
#3 |
|
☆ مراقب عام سابقاً ☆
|
رد: علم "الهدوء" وسط [ضغوطات الحياة]..~
مجهود يذكر فيشكر يعطيك العافية
|
|
|
|
2012- 1- 9
|
#4 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: علم "الهدوء" وسط [ضغوطات الحياة]..~
الله يجزيك خير
كلآم رآئع وأكثر وأسئل الله أن ينفعنا به |
|
|
|
2012- 1- 9
|
#5 |
|
متميز بالكويزات
|
رد: علم "الهدوء" وسط [ضغوطات الحياة]..~
مطلوبه هذا النصائح في حياتنا اليومية
شكرا لك واحترامي للجميع |
|
|
|
2012- 1- 9
|
#6 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: علم "الهدوء" وسط [ضغوطات الحياة]..~
اهنيتس ع التنسيق والاسلوب رائع
.gif "(204)")  يلا بتوفيق حبييتي 
|
|
|
|
2012- 1- 9
|
#7 |
|
أكـاديـمـي
|
رد: علم "الهدوء" وسط [ضغوطات الحياة]..~
 نقرأ أحياناً ... ونصمت لأنها أشرقت في .. دواخلنا .... معاني ( أرواحنا مشرقه ) هكذا خلقها الله .
|
|
|
|
2012- 1- 9
|
#8 |
|
متميزة بملتقى المدونات
|
رد: علم "الهدوء" وسط [ضغوطات الحياة]..~
كلام ولا اروع انتي كذا
يالغاليهالله ينور دربك ويحقق امنياتك مااجمل ان يكون المرء يتصف بنوع من الهدوء وعدم التسرع خاصة في اتخاذ القرارات والحكم على الغير' والاجمل ان لايخرج من ايطار الوافع ويعيش لحظاته دون ان تجره احداث الماضي ليتعايش معها '' اوالتطلع لمستقبل نجهله '' عيون هاليت اشكرك مره اخرى كلماتك جدا اعجبتني تقبلي مروري
|
|
|
|
2012- 1- 9
|
#9 |
|
متميز في قسم المدونات
|
رد: علم "الهدوء" وسط [ضغوطات الحياة]..~
الله يعطيك العافية
|
|
|
|
2012- 1- 9
|
#10 |
|
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: علم "الهدوء" وسط [ضغوطات الحياة]..~
مشكوووورة على هالكلام الحلوو
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الحياة, الهجوم, عمل, نشط, ضغوطات |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
