اسئلة اختبارات فهموني هالجزئيـــه من المعادلـــه .... - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

**ام فيصل** · #1 2014- 5- 20

) اذا كان نبض القلب أثناء الراحة 80 نبضة/ د والعمر 30 سنة فإن نبض القلب المطلوب لاداء التمرين
لتطوير اللياقة القلبية الوعائية هو
- 156 نبضه / د
- 155 نبضه / د
- 157 نبضه / د

الحل الصحيح
الحد الأعلى للنبض = 220 -30= 190ن /ق

الشدة المناسبة = (190– 80) × 0.70 + 80
= 77+ 80
= 157ن / ق

انا فهمت لحد ماوصلت للشدة المناسبة .. وشلون طلع الناتج 77 و 80

دودي ! · 2014- 5- 20

نفس الشي داخله ابي احد يشرح لي

إبو هلا · 2014- 5- 20

190 - 80 = 110

110 * 0.70 = 77

77 + 80 = 157 نبضة قلب

والله يسلم قلوبنا جميع

واضح وإلا أعيد

إبو هلا · 2014- 5- 20

0.70 هذي قاعده ثابته

محمد منتسب · 2014- 5- 20

السلام عليكم ..

طبعاً في قاعدة لازم نعرفها وهي :

- النبض الأعلى للفرد : هو 220 _ العمر
- الحد الأعلى الاحتياطي : هو الحد الأعلى للنبض _ النبض أثناء الراحه
- النبض أثناء الراحه : هو حساب نبضك في 15 ثانيه نضربها في 4 يعني 4x15
- الشدة المناسبة : هي 70% من الحد الأعلى الاحتياطي + النبض أثناء الراحه

نبدأ الآن في حل المعادلة اللي شرحها الدكتور في المحاضرة المباشرة الثانيه

- ماهي الشدة المناسبة لـ شاب عمره 20 سنة ونبضة أثناء الراحه 80 ن/ق ؟

نطبق القاعدة الأولى وهي : النبض الأعلى للفرد قلنا 220 _ العمر وهو وعمر الشاب 20 يعني : 220 _ 20 = 200

طلع لنا الحد الأعلى للنبض وهو: 200

القاعدة الثانيه هي : نطلع الحد الأعلى الاحتياطي وهو : ( الحد الأعلى للنبض إللي هو الـ 200 _ النبض أثناء الراحه إللي هو ذكره لنا فالمسألة وهو 80 ) يعني 200 _ 80 = 120

الحين طلعنا الحد الأعلى الاحتياطي : وهو 120

باقي لنا الخطوة الأخيرة وهي آخر قاعدة وهي حساب الشدة المناسبة :

70 % من ( الحد الأعلى الاحتياطي وهو اللي طلع لنا 120 ) + نبض الراحه وهو 80

كيف نطلع الـ 70% من 120 < نضرب 120 في 70% < كيف نضربها في الـ 70% ؟ نكتبها كذا 0,70 (صفر فاصله 70 )

يطلع الناتج = 84 < هذا ناتج الـ 70% من الـ 120 .. ( يعني عندك 120 تبغى تاخذ منها 70% فقط )

ونجمعها مع الـ 80 (نبض الراحه)

تطلع لنا : 84 + 80 = 164

164 هو الشدة المناسبة للشاب

وهيك حليناها ( أدري الشرح معقد شوي .. لكن ركزوا وراح تعرفون انها سسهله مرره )

اتمنى اني افدتكم

و دعواتكم

فـجــر · 2014- 5- 20

(190– 80) = الناتج× 0.70 = الناتج + 80 < كذا اريح لك ام فيصل

دودي ! · 2014- 5- 20

جزيتم خيرا

Bilal-81 · 2014- 5- 20

الله يعطيك العافيه

موفقين يا رب

Eman.m.s · 2014- 5- 20

جزاكم الله خير وفالكم التوفيق جميعا السائل والمجيب

**ام فيصل** · 2014- 5- 20

جززاكم الله خير ماقصرتو الله يوفقكم ويسعدكم ....

2014- 5- 20	#2
دودي ! أكـاديـمـي نــشـط الملف الشخصي: رقم العضوية : 151928 تاريخ التسجيل: Sat Aug 2013 المشاركات: 153 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 5740 مؤشر المستوى: 50 بيانات الطالب: الكلية: الإدارة الدراسة: انتساب التخصص: طالبة المستوى: المستوى الرابع	رد: فهموني هالجزئيـــه من المعادلـــه .... نفس الشي داخله ابي احد يشرح لي

2014- 5- 20	#3
إبو هلا أكـاديـمـي فـضـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 149989 تاريخ التسجيل: Mon Jul 2013 المشاركات: 441 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 8929 مؤشر المستوى: 57 بيانات الطالب: الكلية: المستوى الثامن الدراسة: غير طالب التخصص: إدارة أعمال المستوى: المستوى الثامن	رد: فهموني هالجزئيـــه من المعادلـــه .... 190 - 80 = 110 110 * 0.70 = 77 77 + 80 = 157 نبضة قلب والله يسلم قلوبنا جميع واضح وإلا أعيد

2014- 5- 20	#4
إبو هلا أكـاديـمـي فـضـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 149989 تاريخ التسجيل: Mon Jul 2013 المشاركات: 441 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 8929 مؤشر المستوى: 57 بيانات الطالب: الكلية: المستوى الثامن الدراسة: غير طالب التخصص: إدارة أعمال المستوى: المستوى الثامن	رد: فهموني هالجزئيـــه من المعادلـــه .... 0.70 هذي قاعده ثابته

2014- 5- 20	#5
محمد منتسب أكـاديـمـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 168885 تاريخ التسجيل: Wed Dec 2013 العمر: 34 المشاركات: 53 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 2502 مؤشر المستوى: 45 بيانات الطالب: الكلية: ادارة اعمال الدراسة: انتساب التخصص: ادارة اعمال المستوى: خريج جامعي	رد: فهموني هالجزئيـــه من المعادلـــه .... السلام عليكم .. طبعاً في قاعدة لازم نعرفها وهي : - النبض الأعلى للفرد : هو 220 _ العمر - الحد الأعلى الاحتياطي : هو الحد الأعلى للنبض _ النبض أثناء الراحه - النبض أثناء الراحه : هو حساب نبضك في 15 ثانيه نضربها في 4 يعني 4x15 - الشدة المناسبة : هي 70% من الحد الأعلى الاحتياطي + النبض أثناء الراحه نبدأ الآن في حل المعادلة اللي شرحها الدكتور في المحاضرة المباشرة الثانيه - ماهي الشدة المناسبة لـ شاب عمره 20 سنة ونبضة أثناء الراحه 80 ن/ق ؟ نطبق القاعدة الأولى وهي : النبض الأعلى للفرد قلنا 220 _ العمر وهو وعمر الشاب 20 يعني : 220 _ 20 = 200 طلع لنا الحد الأعلى للنبض وهو: 200 القاعدة الثانيه هي : نطلع الحد الأعلى الاحتياطي وهو : ( الحد الأعلى للنبض إللي هو الـ 200 _ النبض أثناء الراحه إللي هو ذكره لنا فالمسألة وهو 80 ) يعني 200 _ 80 = 120 الحين طلعنا الحد الأعلى الاحتياطي : وهو 120 باقي لنا الخطوة الأخيرة وهي آخر قاعدة وهي حساب الشدة المناسبة : 70 % من ( الحد الأعلى الاحتياطي وهو اللي طلع لنا 120 ) + نبض الراحه وهو 80 كيف نطلع الـ 70% من 120 < نضرب 120 في 70% < كيف نضربها في الـ 70% ؟ نكتبها كذا 0,70 (صفر فاصله 70 ) يطلع الناتج = 84 < هذا ناتج الـ 70% من الـ 120 .. ( يعني عندك 120 تبغى تاخذ منها 70% فقط ) ونجمعها مع الـ 80 (نبض الراحه) تطلع لنا : 84 + 80 = 164 164 هو الشدة المناسبة للشاب وهيك حليناها ( أدري الشرح معقد شوي .. لكن ركزوا وراح تعرفون انها سسهله مرره ) اتمنى اني افدتكم و دعواتكم
	التعديل الأخير تم بواسطة محمد منتسب ; 2014- 5- 20 الساعة 06:59 AM

2014- 5- 20	#6
فـجــر مشرفة المستوى الثامن سابقاً الملف الشخصي: رقم العضوية : 163447 تاريخ التسجيل: Mon Nov 2013 المشاركات: 2,665 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 1065294 مؤشر المستوى: 1134 بيانات الطالب: الكلية: Business Administration الدراسة: انتساب التخصص: BAS المستوى: خريج جامعي	رد: فهموني هالجزئيـــه من المعادلـــه .... (190– 80) = الناتج× 0.70 = الناتج + 80 < كذا اريح لك ام فيصل

2014- 5- 20	#8
Bilal-81 أكـاديـمـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 157281 تاريخ التسجيل: Mon Sep 2013 العمر: 43 المشاركات: 94 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 889 مؤشر المستوى: 44 بيانات الطالب: الكلية: إدارة أعمال الدراسة: انتساب التخصص: طالب المستوى: المستوى الثالث	رد: فهموني هالجزئيـــه من المعادلـــه .... الله يعطيك العافيه موفقين يا رب

2014- 5- 20	#9
Eman.m.s أكـاديـمـي ذهـبـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 158865 تاريخ التسجيل: Thu Sep 2013 المشاركات: 755 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 12026 مؤشر المستوى: 63 بيانات الطالب: الكلية: اداره اعمال الدراسة: انتساب التخصص: طالبة ادارة اعمال المستوى: المستوى الثامن	رد: فهموني هالجزئيـــه من المعادلـــه .... جزاكم الله خير وفالكم التوفيق جميعا السائل والمجيب

2014- 5- 20	#10
ام فيصل أكـاديـمـي فـضـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 155785 تاريخ التسجيل: Mon Sep 2013 المشاركات: 529 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 4554 مؤشر المستوى: 53 بيانات الطالب: الكلية: ادارة اعمـال الدراسة: انتساب التخصص: إدارة اعمال المستوى: المستوى الثامن	رد: فهموني هالجزئيـــه من المعادلـــه .... جززاكم الله خير ماقصرتو الله يوفقكم ويسعدكم ....

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)