[ مواد مشتركة ] : حل المناقشة الرابعة عشر لعلم النفس الفسيولوجي

[أبو جـــهـــاد]

يمكن تقسيم النوم الى مراحل حسب موجات المخ وهى:
1/ مرحلة النعاس والارهاق: هنا تظهر الذبذبة الف مع احتمال ظهور الذبذبة ثيتا خاصة فى الاقطاب الجبهية.
2/ مرحلة بدء النوم:
وهنا تختفى الذبذبة الفا نهائيا، ولكن تظهر اذا نبهنا الفرد فى اى لحظة. واذا ايقظنا الشخص فى هذه المرحلة فسينفى انه نام. وتظهر فى هذه المرحلة حركات العين السريعة، وتحدث فيه الاحلام، 80% من الاشخاص الذين ايقظوا اثناء هذه المرحلة يتذكرون احلامهم.
3/ مرحلة النوم الخفيف:
تتميز بوجود الموجات المغزلية( شكل الموجه يشبه المغزل)، وتقل ذبذبتها تدريجيا كلما عمق النوم،ويحل محلها الذبذبة بيتا ثم البذة دلتا.
4/ مرحلة النوم العميق:
تتميز هذه المرحلة بوجود ذبذبات ثيتا ودلتا. وعادة ما تظهر موجات مغزلية ايضا على الاقطاب الجبهية.
5/ مرحلة النوم شديد العمق:
وهنا تظهر الذبذبة دلتا، كذلك قد تظهر احيانا بعض الذبذبات المغزلية.
يظهر رسم مشابه لحالة النوم شديد العمق فى حالات الاغماء والتخدير.

[Raihana]

ليش السؤال اللي عندي غير

اللي عندي
مامراحل النوم والفرق بينها؟؟!