لماذا ننسى ما نذاكره؟!

[كاتـم الأسـرار]

لماذا ننسى ما نذاكره؟!
لكي نعرف الإجابة عن السؤال الذي نردده كثيرًا.. لماذا نسيت؟! سألنا الدكتور محمود حموده - أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر الشريف - عن هذه الظاهرة فأجاب: النسيان هو خلل أداء وظيفة الذاكرة، وللذاكرة أنواع تُقَسَّم حسب عمق الانطباع ومدة التخزين، فالانطباع الأول عن المعلومة دون إدراكها إدراكًا تامًا هو ما يُعرف بالذاكرة الحسية؛ وهو الانطباع الذي يتجاوز أجهزة الحس واختزانه يقل عن ثانية واحدة؛ كأن يقابلك شخص فتسأله عن اسمه فيخبرك، ولكنك لا تركز انتباهك على الاسم، كأن تختزنه في الذاكرة، وبمجرد أن ينتهي الشخص من ذكر اسمه تبحث عنه في ذاكرتك فلا تجده، وكأنه دخل من أذن وخرج من الأخرى كما يقولون.
أما النوع الثاني فهو الذاكرة قصيرة المدى، وفيه يركِّز الشخص انتباهه على المعلومة فيدركها ويحولها إلى معاني يمكن حفظها في الذاكرة، وهذه تظل في الذاكرة إلى فترات قصيرة تصل إلى أيام أو أسابيع، ويندرج في هذا النوع المذاكرة المتعجلة قبل الامتحان والتي تقتصر على حفظ المعلومة في الذاكرة دون إعمال العقل بها، فينسى الطالب المعلومة بمجرد انتهاء الامتحان، أما النوع الثالث فهو الذاكرة طويلة الأمد وهي المعلومات التي تم إدراكها وفهمها فهمًا كاملاً وأعيد تصنيفها وترتيبها في أماكن خاصة بالذاكرة وتم ربطها بأشياء لا يمكن للشخص أن ينساها، كأن يخبرك شخص باسمه فتركز انتباهك لتحفظه وتربط بين اسمه واسم عمِّك مثلاً، فهذا التصنيف يثبت المعلومة، فإذا كنا نرغب في أن تكون المعلومة التي نستوعبها من العالم الخارجي في المستوى الثالث من الذاكرة، فلابد من الانتباه الكامل للمعلومة بحيث توجه كل طاقات اليقظة العقلية إلى المعلومة ليسهل إدراكها واستيعاب معناها، ثم نربطها بخبرتنا السابقة، ونصنفها بما يسهل الرجوع إليها عند اللزوم ويسهل استدعاؤها، بالإضافة إلى أن الربط يمكن أن يكون بقصة أو بصورة فكلاهما يُسهّل تخزين المعلومة، كما يُسهِّل استدعاءها، فنحن مازلنا نذكر تفاصيل حوار دار في فيلم سينمائي شاهدناه منذ سنوات لأن هذا الحوار مرتبط في ذاكرتنا بالصورة ومتسلسل في أسلوب القصة، كما يؤثر نوع الانفعال المصاحب للمعلومة في مدى قدرة الشخص على تذكرها، فنحن حين نحب شيئًا ما يسهل علينا تذكره، فلا يمكن أن ننسى مواقف التكريم ولحظات الثناء التي قضيناها، بينما ننسى الخبرات المؤلمة ولا نحاول تذكرها، وكم من مرة كرهنا مدرسًا فلم نخرج من دروسه بشيء، وكم أحببنا مدرسًا آخر فاستوعبنا وتذكرنا كل ما يقوله، والسبب في ذلك هو المشاعر المرتبطة بالمعلومة أو بالحدث.

منقول للفائده

أتوقع أقرب مثال لحالة النسيان من عدمه

ربط قضية الخساره أو النزول باليسار وربط الزياده أو الصعود باليمين في كل من الطلب والعرض في مادة الإقتصاد مثلاً

[F-fatimah]

فإذا كنا نرغب في أن تكون المعلومة التي نستوعبها من العالم الخارجي في المستوى الثالث من الذاكرة، فلابد من الانتباه الكامل للمعلومة بحيث توجه كل طاقات اليقظة العقلية إلى المعلومة ليسهل إدراكها واستيعاب معناها، ثم نربطها بخبرتنا السابقة، ونصنفها بما يسهل الرجوع إليها عند اللزوم ويسهل استدعاؤها





كأنو حااس فينا هالاستااذ

صح عليك بو حرب العرض والطلب دائما انسااها لازم ارجع للدرس كله عشاان استوعب مره ثاانية


نقل موفق اخووي

يعطيك العافيه

...

[ابو الغالية]

..

[اغصان الشمال]

يعطيك العافيه على موضوعك
اكثر شي اعاني منه النسيان الظاهر انا ذاكرتي من نوع الذاكرة القصيرة الامد
اقعد اذاكر واحفظ وبالاخير انسى اللي ذاكرته > قمة اووم التحطيم
يارب تقوي الذاكره وتصير ذاكرتنا ذاكره طويلة الامد ماننسى المعلومات ابد

[* أبو ريوف *]

الله يعطيك العافية والله فعلا كلنا نعاني من النسيان
يارب انك انعمت علينا بنعمة النسيان لكي لانتذكر المواقف المؤلمة في حياتنا
فأنعم علينا بالذاكرة القوية في صلاح ديننا ودنيانا

[Lolo Abdollah]

انا اسى علطول مدري وش اسوي مع اني اجلس احفظ ساعات بس انسى بسرعه
دايم علاماتي في مواد الحفظ متدنيه
الله يعيني وتقوي داكرتي يارب

[عطرالحروف]

موضوع راااااااااائع جداااا
لاعدمنا ابداعك

[دنيا الغموض]

الكلام ماشاءالله حلو

لكن من اللي يستوعبه

عن نفسي لو يعلموني مليون طريقه ومن ضمنها احياء العقل الباطن
لو افحط من اليوم لبكره ماسويت شيء وانا مالي رغبه فيه

لكن اهم شيء احياء العقل الباطن

بترديد وانت موقن
انا سريع الحفظ
انا افهم بسرعه

كل شيء سهل




وموفقين يارب
يجزاك ربي كل خير

[بنت سلام1]

موفقين للنجاح

[خفيف الدم]

يعطيك الف عافية