كيف تكون الشخص الذي تريد ...

[معزوفة شوق]

.. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. اسعد الله اوقاتكم بكل خير .. وتقبل الله مني ومنك .. صيامكم وقيامكم ..

لدي موضوع اخذته من كتاب احتويه لدي .. وقد استفدت منه كثيراا واريد من جميع .. اخواني واخواتي .. <بأن يباديلوني هذه الاستفاده كما كناا دائماااا .... مع بعضنا ... ..مؤلف هذا الكتاب هو العالم (ستيفن تشاندلر)) ...يتحدث عن طريقه وصوله الى هدفه وتطوير نفسه ((( بمعنى كيف تكون الشخص الذي تريد)))... وجميييع محتوى الكتاب يحكي فيه عن نفسه وعن جميع زملائه الذين كانو لهم دور كبير (وفعال) في أفادته و(تحفيز) تطوير ذاته ... والأن أتركمم .. مع الموضوع ...





(تحدث مع نفسك ..)

دائما ماكنا نشعر بقلق من ان نتحدث مع أنفسنا.. وذلك يحكم (الموروث الثقافي) لأننا عادة مانربط هذا (بالجنون) .. ولكن , العالم (افلاطون) هو الذي عرف التفكير بأنه .. (( حديث الروح مع نفسها..)) فأذا أردت أن تخطط لحياتك ...فليس هناك شخص تحدثه افضل من نفسك .. وليس هناك شخص يعرف مشاكلك ومواهبك وقدراتك افضل من نفسك..وليس هناك من يمكنه إفادتك أكثر من نفسك ..

كثيرون من العاملين في حقل علم النفس .. والتحفيز .ينصحون (بالمؤكدات ) اي ان تختار جمله تقولهاا مثل *إنني أتحسن أكثر وأكثر كل يوم وبكل طريقه ..** وتضل تردد هذي الجمله سواء أعتقدت أنهاا صادقه أم لا ..وإذا كانت المؤكدات هي من الخطوات الأولى الجيده في إعادة البرمجة ؟ فأنني افضل الحوارات ... فالحوارات تثمر بشكل اسرع ..

فبدلآ من اضل أردد كالببغاء مع نفسي .. إنني اتحسن أكثر وأكثر ؟ فسيكون من الأفضل أن أناقش هذي القضيه واربحها .. حيث إن هذا سيترك أثرا .. طويل المدى .. ففي ضل تبادل الحوار مع النفس يمكنني أن أثبت ... لنفسي أنني بالفعل أتحسن .. ودائماا ماينتصر الدليل .. على كلام الببغاوات .. فأنا أحاول أن انوم نفسي تنويماا مغناطيسيا .. من خلال تكرار .. الكلمات التي تجعلني ... أقبل شيئا (ما).....على أنه صحيح ... هذا أمر يختلف ... تماما عن أن أقنع نفسي بأن هذا الشيئ الصحيح؟

وينصح العالم (براندين ) بأن نجعل..(( تفكيرنا إبداعيا كل صباح )) من خلال .. طرح هذين السؤالين عن انفسنا . 1_ ماهو الشيئ الجيد في حياتي ...
2_ ماذا بقى لأفعل ....

ومعظم الناس لا يتحدوث مطلقااا..مع أنفسهم ؟فهم يستمعون للراديو ؟ ويشاهدون التلفاز .. ويرددون القيل والقال .. ويشغلون أنفسهم بأفكار .. وكلمات الاخرين طول اليوم .. ولكن من المستحيل أن تفعل هذا وفي نفس الوقت يكون لديك (حافزية).. فاالتحفيز هو شيئ تقنع نفسك به......



ووشكرااا اتمنى ان ينال اعجابكم .. (( للإفاده))

[قلب ودمعتين]

يعطيك العافيه , فائق ودي لك

[آمير آلظلآم]

معزوفة شوق

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
وتقبل الله منا ومنك الصيام وصالح الأعمال

موضوع جدا قيّم
سلمت اناملك على الطرح
وأهنيك على ما تقتنيه من فكر وثقافة

[معزوفة شوق]

شكراا لك اخوي ... ... يشرفني مرورك .....

[ضاري الشمال]

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته


تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال


اكيد نال اعجابنا ماخطته اناملك , لاعدمناك على الاختيار الاكثر من رائع .


دمتي متألقه

[معزوفة شوق]

شكراا لك اخوي .... يشرفني ايضاا مرورك .. دمتى متالقا ايضااا ...

[أبـــو راكـــان]

وعليكم السلام ورحمة الله ..
اللهم اعنا ويسر لنا صيامه وقيامه بالوجه الذي يرضيك عنا ..
وكل عام وانتي بخير ..

التحدث مع النفس يختلف من شخص لآخر بعضهم يتكلم بصوت مرتفع وهذا خلاص " ضربت فيوزاته "
والبعض يتكلم مع نفسه ويهمس ويحرك اصابعه وتعرف ان هذ الشخص عنده مشكله
او يعاتب ويراجع نفسه وحتى هذا النوع لايسلم من النقد طبعا التفكير
حاله اعتياديه وطبيعيه مع احترامي لـ افلاطون
اغلب العلماء منفسين ..

[معزوفة شوق]

هههههه اخوي ابوراكان ... شكراا على رايك ... شيئ طبيعي يكون في فرق كبيرر بين الحالات الي ذكرتهااا ... يعني لو صار لشخص مثل الحالات الي ذكرتهااا اكيد راح يقولو عنه في شي

القصد من الموضوع ؟؟؟ لما توجه انتى مشكله ... في هذي الحاله اكيد راح تراجع نفسك وتفكر بينك وبين نفسك .... ولما تبغا توصل لهدف معين او شيئ معين ... بنفس الطريقه ... راح تفكر كيف اوصل لها .. وراح توجهك صعوباتك ... في هذي الحاله بعد انتى لو حدك فقط الي تقدر تحل هذي مشااكل حتى لواتجهت لشخص يساعدك ... في جميع المراحل تحتاج فيها تراجع نفسك وتخطط ..... وكيف تطور نفسك .... سواء بقول اوفعل ,,,,,

[أبـــو راكـــان]

اختي معزوفه شوق .. انتي قصدك من الموضوع محاكاة النفس للوصول لهدف
او غايه وتطوير المهارات الذاتيه , انا مع هالنوع و اؤيده ..

ماعليش الصيام مأثر شوي , بس عاد لاتكثرين قرائه من هالكتب زين

[معزوفة شوق]

لا عادي خذ راحتك منا ومنكم نستفيد صحيح أ جات قويه شوي بس مومشكله .....

بس هههههههههههه حطمتني والله بعدين موكتب عندي ههه 1 فقط ...... هو صحيح كلامك ... موكل شي يكون دائما فيه اجابيه ناخذ المفيد فقط ... انا عن نفسي ماكنت عندي خلفيه عن هذا شي الا القليل ... بعدهااا عرفت اني كنت على خطاء الاسلوب هذا مودايم يكون خاطئ او تفكير معقدين و غيرى يعني ..... انا اسفه و شكراااا على النصحيه اخوي .