الكويزات QUIZ - ملتقى فيصل » [مسابقة الكويزات] أســئلة الصــــحة والليـــــاقة ||~

		ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام > الكويزات QUIZ - ملتقى فيصل
[مسابقة الكويزات] أســئلة الصــــحة والليـــــاقة \|\|~

التسجيل

الكويز
[مسابقة الكويزات] أســئلة الصــــحة والليـــــاقة \|\|~ بالتوفييق للجميع ~ عدد الأسئلة: 20 - بعد إنهاء حل الكويز يمكنك تحميله بصيغة PDF. - سوف تحصل على نقطة إضافية في التقييم عن كل إجابة صحيحة.
1) 1 - تعريف الصحة :
	حالة السلامة والكفاية البدنية والنفسية والاجتماعية , وليست مجرد من الخلو من المرض أو العجز
	الرشاقة والقدرة العضلية والتوافق العضلي العصبي والتوازن.
2) 2 – ما هي المكونات الأساسية لتمتع الفرد بالصحة؟
	العوامل الوراثية
	الناحية البدنية والنفسية والاجتماعية
3) 3 – درجات الصحة يمكن أن نتصورها على أنها مدرج قياسي:
	طرفه العلوي الصحة المثالية والطرف السفلي انعدام الصحة
	طرفه السفلي الصحة المثالية والطرف العلوي انعدام الصحة
4) 4 – من درجات الصحة (مستوياتها)
	الصحة المثالية , الصحة الايجابية , السلامة المتوسطة
	الصحة البيئية , الصحة الشخصية , الصحة الاجتماعية
5) 5 – ما هو المستوى الذي لا يشكو فيه الفرد من أعراض مرضية واضحة, ولكن يمكن في هذا المستوى اكتشاف بعض الأمراض نتيجة الاختبارات والتحاليل الطبية
	المرض غير الظاهر
	المرض الظاهر
6) 6 – التكامل النفسي يقصد به
	أن يكون الفرد قادرا على تحمل أزمات الحياة
	o يظهر ذلك على الفرد في حياته الهادئة التي يسودها الراحة والاطمئنان والرضا
	جميع ما ذكر
7) 7 - عدم اكتمال الناحية الاجتماعية لدى الفرد تظهر في ميله الدائم إلى :
	الانطواء
	مخالطة الآخرين
8) 8 - ما هي نظرية مرض السل الذي ينتج عن ميكروب السل :
	نظرية السبب الواحد
	نظرية الأسباب المتعددة
9) 9 – المسببات الحيوية من أصل حيواني قد تكون حيوانات وحيدة الخلية مثل :
	الاميبا او حيوان الملاريا
	ديدان البهارسيا او ديدان الانكلستوما
10) 10 – المسببات الحيوية من أصل حيواني قد تكون متعددة الخلايا مثل :
	الاميبا او حيوان الملاريا
	ديدان البهارسيا او ديدان الانكلستوما
11) 1 – مدى احتفاظ أجزاء الجسم بمركز ثقلها في خط مستقيم بحيث لا يؤثر جزء من أجزاء الجسم على جزء آخر أو أجزاء أخرى, نسمى هذا القوام بالـ :
	- القوام الطبيعي
	- القوام الردئ
12) 2 – إذا اعتبرنا أن أجزاء الجسم متراصة فوق بعضها عموديا , الرأس والرقبة والعنق والجذع والحوض والرجلان والقدمان يحمل بعضها بعض , نسمي ذلك بالـ :
	- القوام الردئ
	- القوام المعتدل
13) 4 – إذا اعتبرنا أن أجزاء الجسم متراصة فوق بعضها عموديا , الرأس للأمام , الصدر مسطح , البطن مرتخية , منحنى الظهر مبالغ فيه .. نسمي ذلك بالـ :
	- القوام الردئ
	- القوام المعتدل
14) 5 - يمكن تدارك الانحراف القوامي .. وذلك من خلال:
	- رفع الوعي القوامي
	- برامج التمرينات العلاجية والتعويضية التي تستهدف تحقيق الاتزان العضلي بين المجموعات العضلية المتقابلة في الجسم.
	- جميع ما ذكر
15) 7 - النواحي النفسية احد أسباب الانحرافات القوامية , ومن أمثلتها :
	الكساح,تدرن العظام,نخر العظام,انزلاق الفقرات
	الخجل ,ضعف الثقة في النفس, مرحلة المراهقة
16) 9 - التغذية الجيدة وذلك بتوفير العناصر الغذائية الأساسية , يتكون لدينا :
	- نمو الأنسجة الطبيعي وإصلاحها وإعادة بنائها
	- طاقة للعمل والنشاط البدني و الاسترخاء
	- جميع ما ذكر
17) 10 - عناصر غذاء الطاقة توجد في :
	كربوهيدرات , دهون , بروتينات
	أغذية تحتوي على كميات كبيرة الدهون وخاصة الأغذية المشبعة بالدهون
18) 11 – احد عناصر غذاء الطاقة ويعتبر المصدر الرئيس للسعرات التي تستخدم لتوفير الطاقة , وإعادة بناء الخلايا , ومن مصادرها أيضا الخبز , رقائق القمح والذرة , الفواكه والخضراوات :
	البروتينات
	كربوهيدرات
19) 12 – احد عناصر غذاء الطاقة, ودورها في الجسم تكون عازل لحرارة الجسم , إضافة إلى امتصاص الصدمات ومن مصادرها أيضا الحليب، منتجات الألبان، اللحوم :
	كربوهيدرات
	الدهون
20) 3_شخص عمره (30) سنة فأن نبض القلب الأعلى للفرد تقريباً يساوي:
	190 نبضة/د.
	180نبضة/د

معلومات حول الكويز

[مسابقة الكويزات] أســئلة الصــــحة والليـــــاقة ||~
بالتوفييق للجميع ~
تم حل الكويز 1229 مرة بنسبة نجاح 82%
القسم: المستوى الأول - كلية الأداب
مناقشة الكويز: [مسابقة الكويزات] أســئلة الصــــحة والليـــــاقة ||~

معلومات صاحب الكويز

أم عمر w

قام بانشاء 141 كويز
كويزات العضو

أفضل الأعضاء
العضو	نسبة النجاح
﹎ нαįαя ♪	100%
ام برووو	100%
ريم الجوري	100%
حسن احمد الحسن	100%
BrOwN..SuGaR	100%
رسيل2009	100%
مريم السليم	100%
هيفا الدوسري	100%
Yasmine_	100%
علي الهروبي	100%
فزاع911	100%
amgamdi	100%
HAYA mM	100%
ابوريووف	100%
ناصر؟	100%
waleed61	100%
روح الهتان	100%
moon2014	100%
تركي الصبحي	100%
انجال الدنيا	100%

كويزات مشابهة

[مسابقة الكويزات مستوى خامس] كــويز أصـــول الفقـــه (3) ||~

{مستوى خـــامس}واجـــبات التفسير (1) على هيئـــة كويزات ~حيـــاكم الله~ |**

{مستوى ثالث}واجـــبات التلاوة والتــجويد (2) على هيئـــة كويزات ~حيـــاكم الله~ |**

{مستـــوى رابــــع}واجـــبات منـــاهج المفســــرين على هيئـــة كويزات ~حيـــاكم الله~ |**

[مسابقة الكويزات مستوى خامس] كــويز قضــايا ثقافــية معــاصرة ||~

[مسابقة الكويزات مستوى رابع] كــويز فقــــه العـــبادات 2 ||~

[مسابقة الكويزات مستوى ثالث] كــويزالنــحو التطبـــيقي (3) ||~

انجليزي كتابة / قطعة المحاضرة الأولى

كـــويــز النـــحو التطـــبيقــي -1- {{ الثاني}} ~حيـــــــــــــــاكم الله ~|**

اسئلة اداره ماليه

الكويزات الأكثر شعبية

.. المحاضرة الأولـــى تقنية معلومات 2 .. (12282)

الادارة الاستراتيجية المحاضرة الأولى د عيسى حيرش (10344)

اختبار نظرية المعرفة الفصل الأول لعام 1435- 1436 هـ (10158)

حصري .. اسئلة الاختبار لمادة الانترنت والاتصالات للفصل الثاني 1434 للدكتور محمد الزهراتي (10010)

أسئلة أختبار حقوق الإنسان 1436/7/22 (9896)

كويز المحاضرة الاولى - موضوعات خاصة بلأدارة ~ (9860)

إدارة الأعمال الصغيره .. المحاضره الأولى .. { نماذج الاختبارات السابقة } (9724)

اسئلة تبويب مقرر قضايا ثقافية معاصرة للاختبارات السابقة ☆☆ المحاضرة الاولى ☆☆ (9664)

أسئلة أختبار مادة (( النظام الاجتماعي في الإسلام )) للفصل الأول لسنة 1434 / 1435 الدكتور / حمد المر (9606)

# اسئلة الاختبار النهائي برامج الحاسب المكتبية الفصل الاول لعام 1435 (9536)

All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 02:59 AM.

أعلن معنا - ملتقى فيصل - ملتقى طلاب وطالبات الجامعة الالكترونية - الأرشيف - بيان الخصوصية - Privacy Policy - الأعلى

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه