ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - كيف تتصرف عندما يرفض #شريك

كيف تتصرف عندما يرفض #شريك_حياتك التغيير

قد يكون تقبل كل شيء بخصوص شخص ما أمرا صعبا. و عندما تحب أحدهم تميل لتغييره.. هذا ما عليك فعله عندما تواجه الرفض.

1- كيف تتعامل مع من تحب.

اعلم أن التغير يمكن أن يكون صعباً لبعض الأشخاص... قد تشعر - عند محاولة تغيير شيء في نفسك - بأنك مستضعف ومشوش مخطئ وحتى غاضب، قد تشعر بأنه من غير المسموح أن تبقى كما أنت وهذا هو السبب الرئيسي لعدم تغير الأشخاص عادة .. فكر فيما تطلب.

2- فكر بالتضحية التي تطلبها من الشريك هل تستحق فعلاَ أن تأخذ من وقته؟ هل تتسبب بالأذى له؟

#اسأل_نفسك
👈هل هذا التغيير ضروري لجعل #شريك_حياتي "أكثر سعادة؟"
إن كان الجواب لا، إذا فكر مجددا”.

👈هل تجعل الأشخاص من حوله (من بينهم أنت) غير سعداء؟
إن كان الجواب كلا مجدداً. فلا يوجد سبب حقيقي للتغير الذي تطلبه.

3- إن كانت تلك الأفكار تجعل أحبائك غير سعداء عليك أن تحاول مساعدتهم.

إذا كنت تعلم أن #شريك_حياتك يدعي أنه بخير وهو ليس كذلك عليك الاستمرار بمحاولات إقناعك لهم بضرورة التغيير ولكن احرص أيضاً على إظهار الجوانب الجيدة فيه فبهذه الطريقة تضمن عدم شعورهم بالسوء حيال أنفسهم . إذا كان لـ ” لشريك ” عادة سلبية غير صحيّة مدمن عليها تستطيع الاستعانة بطرف خارجي لحل المشكلة لأنه بكثير من الأحيان ترسل هذه العادات السيئة رسائل مؤذية تؤثر على تقييمك لنفسك فيما بعد

4- إن كانت تجعلك أنت أو الآخرين غير سعداء، فكر في السبب.

👈هل تجد العادة مزعجة؟ أم أنك قلق؟
إن كنت قلقاً، فالشخص المعني يجب أن يكون غير سعيد، أن لم يكن كذلك، فليس هناك داعٍ للقلق.

👈هل هذه العادة السيئة تجعل من الشخص إنسانا” سيئاً؟
إن كانت صفاته الجيدة تتفوق على صفاته السيئة, لا تطلب منه شيئاً. لا تغضب إذا رفضوا اقتراحاتك، قد تكون أنت من بحاجة للتغيير!

5- عندما تتأكد بأنهم لن يتغيروا، غير نفسك.

إذا شعرت بأنك لا تستطيع أن تستمر مع #شريك_حياتك فليس عليك ذلك، لكن إذا كان الأمر المطلوب تغييره يعتبر من التفاصيل الثانوية حافظ عليه. تعلم أن تتقبل الشخص الذي تحب كما هو فهذا أمر جيد على كل حال!