اسئله الصحه واللياقه لترم الماضي..مالصحيح في الاختيارات؟
 

السلام عليكم ورحمة الله

اليوم كان موعد المحاضره الثالثه..لمقرر الصحه واللياقه..قبل قليل
:
الطالبات كتبو اسئله كثيييره
ومحادثات ولا رد علينا الدكتور
إما ان الاسئلة ماتوصله..أو أنه مطنش...قال لأرى اسئله او تفاعل لكم:no:
الله اعلم:icon9:
الدكتور طوال نص ساعه يشرح عن كيفيه حساب الشدة المناسبه وطريقه قياس النبض
وذكر بآخر المحاضره أن فيه كم درس غير معنا مثل (الأنحراف في القوام..وو....مدري)..الصوت ماكان واضح.. >>راجعو المحاضره الثالثه المباشره لتأكد
المهم
عندي اسئلله كنت محتاجه أتاكد من اجوبتها الصحيحه ..
لأن الكثير بالمنتدى غير متأكد من الأختيار الصح
:
(هذه بعض اسئله الترم اللي طاف)

م الأجوبه الصحيحه هنا:

-العناصر التي تساهم في نقل الدهون في الجسم تعرف بـ
أ‌-فيتامينات
ب‌-الدهون
ت‌-الكربوهيدرات
ث‌-الاملاح
؟؟؟

من المعروف ان الدهون تنقل الفيتامينات وليس العكس
:icon1:
تتناسب شدة التدريب والطاقة المستهلكة:-

(أ) طرديا
(ب) عكسيا
(ج) جذريا
(د) تضاعفيا

كيف تم حساب العمر؟؟

تعتبر 190 نبضة في الدقيقة النبض الأقصى لفرد عمره:
(أ) 20 سنة
(ب) 30 سنة

:icon1:
م جواب السؤال:

تعرف التدريبات عند محدودية توفر الاكسجين بـ:-
(أ) التدريبات اللاأكسجينية
(ب) التدريبات اللاهوائية
(ج) التدريبات الرئوية
(د) التدريبات الهوائية


يعتبر المرض الظاهر من درجات ؟..هل تقصد بمستويات الصحه هنا؟؟

الصحه ام المرض؟؟

:106:

رد: اسئله الصحه واللياقه لترم الماضي..مالصحيح في الاختيارات؟
 

-العناصر التي تساهم في نقل الدهون في الجسم تعرف بـ
أ‌-فيتامينات
تنقسم الفيتامينات إلى: فيتامينات تذوب في الماء
وفيتامينات تذوب في الدهون لأن هناك دهون صحيه احاديه غير مشبعه .
تتناسب شدة التدريب والطاقة المستهلكة:-
(أ) طرديا
لانه كلما زادت شدة التمرين
كلما زادت كمية استهلاك الطاقة .
تعتبر 190 نبضة في الدقيقة النبض الأقصى لفرد عمره:
(ب) 30 سنه
صراحه مااذكر لما تذاكر بتشوف
كل معادله لها قاعدتها وبتعرف تحلها .
تعرف التدريبات عند محدودية توفر الاكسجين بـ:-
(ب) التدريبات اللاهوائية
السؤال يقول ايش التدريبات اللي تمارسها
ويكون الاكسجين فيها قليل اومحدود
الجواب اللهوائيه مثل الجري ليه لانه لما يجري
الشخص مايقدر يتكلم بسهوله ليه لانه ينقص عنده الاكسجين ..
يعتبر المرض الظاهر من درجات ؟
الصحه سته مستويات :
1- الصحة المثالية
2- الصحة الايجابية
3- السلامة المتوسطة
4- المرض الغير ظاهر
5- المرض الظاهر
6- الاحتضار
والله يوفقنا وياكم لما يحبه ويرضاه :icon1:

رد: اسئله الصحه واللياقه لترم الماضي..مالصحيح في الاختيارات؟
 

في اختبار الصحه واللياقه في حساب يعني نجيب الحاسبه معنا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

رد: اسئله الصحه واللياقه لترم الماضي..مالصحيح في الاختيارات؟
 

رد: اسئله الصحه واللياقه لترم الماضي..مالصحيح في الاختيارات؟
 

.

رد: اسئله الصحه واللياقه لترم الماضي..مالصحيح في الاختيارات؟
 

الله يسعدكم اللى عنده اسئله الصحه واللياقه ل الدكتور عبدالحكيم مطر ينزلها بليز
جدا خايفه لاني اول مستوى