ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - استفسار عام طريقة الحساب بالصحه واللياقه

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/index.php)

- إدارة أعمال 2 (https://vb.ckfu.org/forumdisplay.php?f=306)

- - [ استفسار ] طريقة الحساب بالصحه واللياقه (https://vb.ckfu.org/showthread.php?t=684828)

أبوثنى

2015- 5- 19 10:20 AM

طريقة الحساب بالصحه واللياقه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عندي كم سؤال أبغى اللي يعرف طريقتهم يسعفنا فيها لا هنتوا ,

١ غم كربوھیدرات = 4 سعره حراريه

١غم دھون = 4 سعرات حراريه

كيف طريقتها ؟

وشاكر لكم مقدماً ..

hassan905

2015- 5- 19 10:29 AM

رد: طريقة الحساب بالصحه واللياقه

على حسب علمي
ان 1 غرام كربوهدرات 4 سعره حراريه
1 غرام دهون 9 سعره حراريه

Alhanooof

2015- 5- 19 10:37 AM

رد: طريقة الحساب بالصحه واللياقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hassan905 (المشاركة 12441294)

على حسب علمي
ان 1 غرام كربوهدرات 4 سعره حراريه
1 غرام دهون 9 سعره حراريه

وأنا بعد اللي أعرفه هو نفس معلومتك مافي 1غرام دهون ب 4 سعرات حرارية :(107):
:g2:

أبوثنى

2015- 5- 19 01:00 PM

رد: طريقة الحساب بالصحه واللياقه

١غم دھون = 9 سعرات حراريه

طيب ماعليش أنا أخطيت بالرقم , بس المقصد من السؤال
هل الرقم ثابت ولا له قانون ؟

البرنس 505

2015- 5- 19 01:42 PM

رد: طريقة الحساب بالصحه واللياقه

اتوقع ثابت

علي الفريد

2015- 5- 19 01:43 PM

رد: طريقة الحساب بالصحه واللياقه

ثابت مافي قانون

Amal_moohd

2015- 5- 19 02:41 PM

رد: طريقة الحساب بالصحه واللياقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوثنى (المشاركة 12442932)

١غم دھون = 9 سعرات حراريه

طيب ماعليش أنا أخطيت بالرقم , بس المقصد من السؤال
هل الرقم ثابت ولا له قانون ؟

القانون ثابت

ممكن تجي على هيئة مسألة مثال

كم سعره حرارية توجد في 6 كيلوجرام من الكربوهيدرات ؟

تاخذ 6* 4 =24 سعره حرارية

وهكذا بالنسبة للدهون بس تضربي في 9

ترى جابها خلال الشرح في الفيديو

Marah Alhunidi

2015- 5- 19 02:59 PM

رد: طريقة الحساب بالصحه واللياقه

الكيربوهيدرات والبروتين 1 = 4
والدهون 1=9

هذا اللي موجود بالملخص

All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 01:11 PM.

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه