ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/index.php)
-   المستوى الأول - كلية الأداب (https://vb.ckfu.org/forumdisplay.php?f=311)
-   -   هذا السؤال المهم لإختبار الصحه واللياقه (https://vb.ckfu.org/showthread.php?t=388222)

تروبادور 2012- 11- 15 11:48 PM
هذا السؤال المهم لإختبار الصحه واللياقه
 
السلام عليكم ورحمة الله


هذي هي المسأله المهمه اللي شرحها دكتور الصحه واللياقه في اللقاء المباشر الثاني وفيه سؤال مشابه لها بالواجب الاول


معادلة كيف نحدد الشدة المناسبة



الشدة المناسبة = نبض القلب الأقصى ( 220 - العمر ) – (نبض الراحة) × ( 70 % ) + نبض الراحة



( 220 - 20 ) - ( 60 ) ×( 70 % ) + 60 =



200 - 60 × 70 % + 60 =



140 × 70 % + 60 = 98



98 + 60 = 158نبضة / الدقيقة



(((((المعادلة الثانية))))))



220 - 40 - 80 × 70 % + 80 =



180 - 80 × 70 % + 80 =



3) ( 100 × 70 % )+ 80 =



70 + 80 =



150 نبضة / الدقيقة



وبالتوفيق ....

lucky 2012- 11- 15 11:51 PM
رد: هذا السؤال المهم لإختبار الصحه واللياقه
 
ماشاللة عليك جزاك اللة خير دامك دافورة ومذاكرة زين قولي لي هل مبادئ الادارة سهلة ام صعبة واللة عجزت احفظ التعاريف احسهم كثيييير مرة والحل ؟ اعتمد الاسئلة بس والا شلون واللة اني مجتهدة بس احس مافي فايدة :10:

جلاد السهر 2012- 11- 15 11:57 PM
رد: هذا السؤال المهم لإختبار الصحه واللياقه
 
كيف جبتي الناتج 98 في المعادله الولى

وكيف كتابت الارقام المئويه على الحاسبه

غرور انثى** 2012- 11- 16 02:36 AM
رد: هذا السؤال المهم لإختبار الصحه واللياقه
 
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ مافهمت:4:

مافي احد مثلي 2012- 11- 16 02:56 AM
رد: هذا السؤال المهم لإختبار الصحه واللياقه
 
ولا انا ولا عارفه ايش السالفه من وين هالسؤال مركزه

فلورندا 2012- 11- 16 02:58 AM
رد: هذا السؤال المهم لإختبار الصحه واللياقه
 
:12::12:

اتقى الله 2012- 11- 16 07:38 AM
رد: هذا السؤال المهم لإختبار الصحه واللياقه
 
رحنا فيها

هيا بنت محمد 2012- 11- 16 07:43 AM
رد: هذا السؤال المهم لإختبار الصحه واللياقه
 
ينفع احفظها من غير فهم :6:

مراسي الشووق 2012- 11- 16 07:50 AM
رد: هذا السؤال المهم لإختبار الصحه واللياقه
 
يعطييك الف عافية ياقمر
والله يستر علينا وعليك

الجــــ@ـارح 2012- 11- 16 08:44 AM
رد: هذا السؤال المهم لإختبار الصحه واللياقه
 
الله يعطيك العافيه اختي ولكن فيه خطاء في المعادله

احتمال فيه خطاء مطبعي

الطريقه بكل سهوله


تطبيق للقانون:
الي هو>>(220-العــــمر)
مثال::
&اذا كان عمر الفرد(30) اوجدي الحد الاعلى للنبض؟؟
220-30=190نبضه في الدقيقه
مثال::
&اذا كان عمر الفرد(50)اوجدي الحد العلى للنبض؟؟
,,,,نفس الي قبلها مجرد تطبيق قانون,,,,
220-50=170 نبضه في الدقيقه


(2)
#اذا طلب منك ايجاد النبض اثناء الراحه؟؟
في التمرين راح يعطيك العمر ويعطيك النبض اثناء الراحه..
مجرد تطبيق للقانون::
الي هو<<(الحد العلى للنبض-النبض اثناء الراحه×0.70+النبض اثناء الراحه)
طبعا::لا ننسى القانون الي قبل الي هو ايجاد النبض العلى
(220-العمر)
مثال::
&اذا كان النبض اثناء الراحه=70وعمر=20
1::نوجد..220-20=200<<<الحد الاعلى للنبض
2::نطبق القانون....
(200-70)×0.70+70=161
161>>هو النبض اثناء التمرين

مثال:::
مجرد تطبيق للقانونين ياحلوين...
&اذا كان العمر=30 والنبض اثناء الراحه=80اوجدي النبض اثناء الراحه؟
220-30=190>>الحد الاعلى للنبض
(190-80)×0.70+80=157
157>>النبض اثناء التمرين


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 11:01 AM.
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام
المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه