ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/index.php)
-   ملتقى المواضيع العامة (https://vb.ckfu.org/forumdisplay.php?f=3)
-   -   هل تفهم نفسك ؟؟؟ (موضوع شيق أدخل وانظر) (https://vb.ckfu.org/showthread.php?t=337984)

السااااهر2 2012- 5- 26 05:01 PM

هل تفهم نفسك ؟؟؟ (موضوع شيق أدخل وانظر)
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




:064:هل تفهم نفسك؟!!:sm5:





لكي تكون فاهما وواعيا بنفسك وقدراتك لابد من تعرفك على خمسة أمور أساسية ولابد أن تتعرف عليها وتواجهها بكل شفافية كي تكون واضحا مع نفسك قبل غيرك ولكي تدرك نقاط ضعفك وتعالجها ونقاط قوتك وتنميها والسؤال الآن:(177):




ما دلائل وضوحك؟

1- أعرف نفسي جيداً " الإيجابيات والسلبيات".

2- أعرف ما أريد.

3- أعرف قدراتي.

4- أعرف عيوبي.

5- أعرف كيف أستثمر طاقتي.



أولاً: أعرف نفسي جيداً:


ماذا تريد؟
ماذا تحب . وماذا لا تحب؟
لا بد أن تعرف إجابات هذه الأسئلة جيدا وأنصحك بأن تكتب المحبوبات والمكروهات في قائمتين متقابلتين على ورقة لكي تكون واضحا ومحددا




س: هل هناك فرق بين أحب ـ ولا أحب ـ وأكره؟


نعم هناك فرق كبير فالشيء المحبوب تندفع النفس إليه اندفاعا وقد يكون سيئا كالتدخين والمعاكسة والسهر فإذا كان هذا المحبوب سيئا فلابد أن تكون النتيجة بالطبع سيئة. وإذا كان هذا المحبوب طيبا فالنتيجة حتما طيبة

أما كلمة لا أحب فتأتي مع الأشياء التي يمكن فعلها تحت ظروف استثنائبة فمثلا لاأحب أن أشرب هذا العصير ولكني مثلا لأجلك سأشربه. إذن الشيء غير المحبوب ممكن أن يمارس




أما كلمة أكره فإنها تنفر وتبعد ولذلك:




لا تقل (أكره)....احرص أن تقول دائما أنا أحب وإن لم تحب قل لا أحب. " تجنب أنا أكره "



فمثلا أنا لا أحب الذهاب للمدرسة لا أحب مشاركة هذه المجموعة

هذه اللامحبوبات يمكن مع التشجيع والتحفيز الوصول بها إلى ممارسة إيجابية.



· " أما هذه الكلمة " أنا أكره " فالأفضل ألا تستعملها إلا للمحرمات أ



اعرف ما تحب وما لا تحب...اعرف إيجابياتك وسلبياتك. وهناك نعرف كيف نكون فاهما.




2- أعرف ما أريد


اعرف ماذا تريد؟ هل تعرف ما ذا تريد من هذه الحياة – المدرسة- الصحبة- الوظيفة- المال لابد أن تسأل نفسك هذا السؤال؟ ماذا أريد من خروجي من المنزل ؟ ماذا أريد من السهر- ماذا أريد من الإنترنت. من سباق السيارات- مشاهدة التلفزيون- هذا سؤال مهم يحتاج إلى إجابة واضحة فإذا كانت الإجابة واضحة فهي بالفعل تعطي إحساسا بأن الإنسان فاهم لذاته.




3- اعرف قدراتي:

إنني أعرف ما أحب وما أكره ولكن ما هي القدرات؟


هي المواهب التي أوجدها الله في الإنسان وهي تحتاج من الإنسان أن يكتشفها ويتعرف عليها

لكي يمارسها ويسخرها لخدمة البشرية

لابد أن نحرص على مثل هذا النوع من الإحساس فالشباب اليوم للأسف الشديد يمتلكون شعورا عظيما بأن لديهم مواهب وإمكانات كبيرة ولكن.... أين الممارسة الإيجابية لها؟




4- اعرف عيوبي


لا يمكن لأحد أن يدعي الكمال فالكمال لله وحده وكل إنسان ناقص وكل إنسان به عيوب غير البعض يعرف عيوبه والبعض الآخر لا يدركها ولا بد لك -عزيزي الشاب-أن تتعرف على هذه العيوب والنواقص لابد أن تكون مكشوفة أمامك حتى تتعرف على حجمها ومدى خطورتها ولذلك فإني أنصحك أن تكتبها في ورقة وتكتب معها مدى خطورة كل عيب وإمكانية معالجته وهذا يحتاج منك أن تنظر لنفسك من خارجها وتراها من بعيد

هل أصلي أم لا هل أصوم أم لا هل أساعد الغير أم لا...... وهكذا



علم نفسك وأدبها وقدها وامسك زمامها ولا تجعلها تقودك فإن قيادتك لها تعرفك عيوبها ومعرفة العيوب تدعو لإصلاحها



5- كيف استثمر طاقتي


لا تتعجب إذا قلت لك إن إجابة هذا السؤال تكون بإحداث انفجار

فالطاقة عبارة عن (جهد – مال – وقت) ولا بد من إحسان التصرف في هذه المقومات لكي نستطيع أن نقول في النهاية إنك تحسن استثمار طاقتك ولا شك أنه سيعود عليك وعلى مجتمعك بأعظم الفائدة





هذه النقاط الخمس السابقة إذا أدركتها فعلا وكان لديك إجابة شافية على أسئلتها وكان لديك العمل الإيجابي الذي تستثمر فيه طاقتك ويعود عليك وعلى من حولك بالنفع والفائدة إذا كان لديك كل ذلك فإننا ساعتها نستطيع أن نقول انك تفهم نفسك!!


,, بصراحة تراه منقووووووووووووول ,,

هل تفهم نفسك أم لا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

,واريد ان أرى لمسااااااااااااتكم ومشاااااااااركاتكم التي انتظرهاااااااااا بلهفه وشوووووق:(204)::(204):

:biggrin:

نسيم الصباح 20 2012- 5- 26 05:16 PM

رد: هل تفهم نفسك ؟؟؟ (موضوع شيق أدخل وانظر)
 
نحن بحاجه ان نعرف انفسنا لنحقق ما نتمنى فالانسان بلا هدف يعيش بلا معنى
كلمات قيمة بحاجة الى ان نعيها جيدا بوركت اناملك ووفقت لكل ما تحب وترضى

نورةالقصيم 2012- 5- 26 05:32 PM

رد: هل تفهم نفسك ؟؟؟ (موضوع شيق أدخل وانظر)
 
السلام عليكم ورحمة الله


صباحكم / ومساكم / ياسمين وفل وخير يارب


عندما نفقد الأمل في كل شيء...


وعندما تظلم الحياة في أول النهار...


عندما تضيع قلوبنا بين هموم واحزان...


نبحث عن قلوبنا لنجدها بعد عناء طويل اشبه بالصخور من شدة قساوتها...


تجرحنا الدنيا...


تتعبنا الهموم...


تحرقنا الدموع...


فلا تستطيع قلوبنا ان تظل تلك القلوب الرقيقه الشفافه



ثم يلوموننا : لماذا هكذا قلوبكم قاااااسيه؟؟


بماذا نجيب عليهم؟!


ربما لانهم لم يذوقو طعم الدموووع التى اعتدنا عليها حتى اصبحنا نشعر بحلاوتها


حلاوة الدموع وهل للدموع حلاوه ام ان فقداننا لكل من حولنا يشعرنا بذلك...


كثير مايقتل اليأس الامل...


وكثير ما يحرق الحزن شموع الفرح...



ولكن مهما حاولت هذه الدنيا ان تتعبنا فلن نكون كالاضعفاء امامها...


قد يضيع الامل وربما لايعود ولكن لايضيع الامل في مالك اروحنا...



فلا تستطيع ان تقول ماتحب او تكره فاانت في هذه الدنيا مسير لا مخير

يعني اللي تكرهه ممكن انك تآخذه غصب واللي تحب لايمكنك الحصول عليه الا بشق الانفس :Cry111:




وبعدين ماشاء الله تخصصك انجليزي وموضوعك ماله علاقه بهالتخصص :mh35:

تقبل مروري اخوي

أنيقاع ذووق 2012- 5- 26 06:03 PM

رد: هل تفهم نفسك ؟؟؟ (موضوع شيق أدخل وانظر)
 
موغريب عليگ هالمواضيع الزينه ..

أبدعت وااصل ..

/

❤ Ρąŧćħį ..} 2012- 5- 26 06:11 PM

رد: هل تفهم نفسك ؟؟؟ (موضوع شيق أدخل وانظر)
 

*




"إنّ أسعد ما يكون عليه الإنسان، هو عندما يدرك أنّه يعرف نفسه جيِّداً،
وأتعس ما يكون عليه هو عندما يعرف أنّه لا يعرف نفسه جيِّداً".


مقولة سقراط هي تجسيد لمبدأ مهم لدى الإغريق في ذلك العصر، ألا وهو



مبدأ "معرفة الذات"،

لأنّ إستكشاف الذات مرحلة تسبق مرحلة الإنجازات الشخصية الكبرى,’

::

مـوضووع رآإئـع آإخوي السآإهـر:(204):


تقبل مـروؤريَ .}ْ~

( :rose: )





بســوووم 2012- 5- 26 06:17 PM

رد: هل تفهم نفسك ؟؟؟ (موضوع شيق أدخل وانظر)
 
موضـــــــــــــــوع راااااااائع وهااااااااااادف كمـــــــــــا عودتنــــا يـــــــا لساااااااااااااهر :rose:

واسمــــــــــح لي بمداخلتـــــــــــي مِمـــــــــــا رااااااااااق لي ~

.................................................. .........................:rose:

~ أحسن الظن بالجميع فلن يضرك شي ولكن إذا اسأت الظن فالضرر أكبر والاجر ينقص والاثم يزيد .

~ لا تتسرع في التفكير ولا تبطئ كثيرا" فالاعتدال هو المطلوب حتى تتيسر امور حياتك وضع في بالك ان التسرع

لايعني الشطارة بل الغباء في اكثر الاحيان .

~ لا تنتقد أحد قبل التعرف على الاسباب ، فأسباب الطرف الاخر مهمة قبل الحكم عليه بشيء.

~ كن إيجابيا" دائما" وشجع نفسك بالعبارات الايجابية وخصوصا" إن لم تجد التشجيع ممن حولك.

~ مادمت سائر في الخير وعلى الطريق المستقيم ، واصل مسيرك ولا تلتفت خلفك او تتوقف.

~ أجعل من ألمك قوة ونهوض فإن تعثرت يوما" او واجهتك صعوبات فنهض في اليوم التالي وانت أكثر قوة وتحمل من الماضي.

~ لا عيب في ان تتألم يوما" بما أصابك من مصيبة ولكن العيب في ان تجلس طول حياتك وتفكر فيما اصابك وألمك يزداد.

~ أمسح كلمة ملل ،لا استطيع ، لا أفهم والكلمات الاخرى المحبطة من قاموس حياتك.

~ توكل على الله دائما" فالله يحب المتوكلين.

~ لا تنسى هدفك في الحياة واسعى دائما" لتحقيقه واجعله في طاعة الله حتى يوفقك الله لما يحب ويرضى.

~ كثير من الناس يلجأ إلينا ليواصل مسيرة الخير والعطاء والابحار معنا في سفينة الاصلاح ولكن بكلمة تخرج منا

سواء مقصودة أو غير مقصودة تجرح قلبه تبعده عنا فيجب ان نكسب قلوب الناس ونغير الاطباع التي لاتعجبنا فيهم

بالمعاملة الحسنة وبالكلمة الطيبة .

واخيـــــــرااااا ~

اعتــــــــــــــــذر على الإطـاااااله تمنيااتي للجميع دوااااااااامـ الصحه والعاااااافيه بورٍكتــــــــــــمـ جميعااااااا :rose:

яσσ7 - 2012- 5- 26 06:30 PM

رد: هل تفهم نفسك ؟؟؟ (موضوع شيق أدخل وانظر)
 
نعم لكل انسان مشاعر وافكار وامكانات وقدرات..
وهذه الأسئلة مهمة لابد لكل شخص ان يجيب عليها بالتدريج
إن عرفنا أنفسنا...
سنعرف مانريد...وان عرفنا مانريد
نستطيع ان نستكشف قدراتنا..
وان اكتشفنا قدراتنا سنعرف عيوبنا.
وبعدها نستثمر أنفسنا,,وطاقاتنا ونوجهها التوجيه الصحيح
نحو اهدافنا.


يعطيك العافيه على طرحك الرائع

تقبل مروري
:106:




memelody 2012- 5- 26 07:08 PM

رد: هل تفهم نفسك ؟؟؟ (موضوع شيق أدخل وانظر)
 
جميل جميل جميل :106::106::106::106::106::106::oao:
شوووووكرن لك

السااااهر2 2012- 5- 26 08:10 PM

رد: هل تفهم نفسك ؟؟؟ (موضوع شيق أدخل وانظر)
 
شوكرن لكم جميعاااااااااااااااا:biggrin:

كتبتم بابدعتم والحمد لله ما اخااااااااااب ظني بابداااعهم وحسكم المرهف والرائع :(204)::(204):

السااااهر2 2012- 5- 26 08:51 PM

رد: هل تفهم نفسك ؟؟؟ (موضوع شيق أدخل وانظر)
 
النجاح والفشل في الحياة اليومية والاجتماعية والمهنية يرتبط :بالسرعة والمرونة ..
- الناجحون : يتخذون قراراتهم سريعاً ولكنهم يغيروها ببطء إذا دعت الحاجة لذلك .
- الأقل نجاحاً : يتخذون قراراتهم ببطء ويغيروها بسرعة .
- الفاشلون : يتخذون قراراتهم بتسرع ويغيروها بسرعة .
- الأكثر فشلاً : يتخذون قراراتهم ببطء شديد ويغيروها ببطء شديد .

فاختاااااااااار لنفسك ماااتريد :10111:


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 11:20 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام
المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه