|
الإنتــــــســــاب المـــــــطور , وانحنـــــــاء الظهر , وتيبس الرقبة....
بسم الله الرحمن الرحيم مسائكم معـــــــطر بذكر الرحمن .. مساكم الله بالخير .... .وليلة مباركة إن شاء الله ... وددت أن اذكركم بأهمية وضع نقاط مهمة ...أثناء جلوسكم على اللاب توب او المكتبي , أثناء متابعتكم للمحاضرات , أو تواصلكم مع الملتقى. في أي مكان كنتم في المنزل , أو خارج المنزل .. من خلال هذا الفيديو .. شاكرة لكم متابعتكم ... هذا وتمنياتي للجميع بالصحة ,والعافية .. دمتم بخير .. . . http://www.youtube.com/watch?v=nb9pq...feature=relmfu |
رد: الإنتــــــســــاب المـــــــطور , وانحنـــــــاء الظهر , وتيبس الرقبة....
يعطيك العافيه اخوي ماقصرت
استفدت منه أشياء كثيره وكنت غافله عنها أسأل لك التوفيق :106: |
رد: الإنتــــــســــاب المـــــــطور , وانحنـــــــاء الظهر , وتيبس الرقبة....
هههههههههههههه
يعطيك العافيه على التنبيه عدلت الجلسه:119: |
رد: الإنتــــــســــاب المـــــــطور , وانحنـــــــاء الظهر , وتيبس الرقبة....
يعطيكـ العافيهـ :love080::love080::love080: |
رد: الإنتــــــســــاب المـــــــطور , وانحنـــــــاء الظهر , وتيبس الرقبة....
اختي العمهوووووووج اسعد الله اوقاتك اشكرك على هذه الارشادات التي فعلاً نحن بحاجه لها وخاصه مع الجامعه وفقك الله ( العمهوووج .... الخلق التام ) |
رد: الإنتــــــســــاب المـــــــطور , وانحنـــــــاء الظهر , وتيبس الرقبة....
تسسسسلمي العمهوج :106:
|
رد: الإنتــــــســــاب المـــــــطور , وانحنـــــــاء الظهر , وتيبس الرقبة....
thanks :106::106:
|
رد: الإنتــــــســــاب المـــــــطور , وانحنـــــــاء الظهر , وتيبس الرقبة....
سوري توني أنتبه انها بنت
مشكوره أختي على الطرح المميز:biggrin: |
رد: الإنتــــــســــاب المـــــــطور , وانحنـــــــاء الظهر , وتيبس الرقبة....
شي جميل
وعمل جمل يوضح الفكرة بصورة بسيطة وسهلة الفهم وتوجد نصائح اخرى في اليوتيوب لنفس القروب هذا |
رد: الإنتــــــســــاب المـــــــطور , وانحنـــــــاء الظهر , وتيبس الرقبة....
يسسلموو :106: :biggrin: :106::106: |
| All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 02:40 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام