ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - اسئله وضعوها طلاب وطالبات العام

هذي آسئله وضعوهـآ طلابوطآلبآت آلعآم يقوولون نفس آسئله آلدكتووور يآرب مآيشوفهـآ ويغيرهآ آذآ كآن نآوييحط مثلهــآ
بسم الله الرحمن الرحيم
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::
اختبارمادة :الصحة واللياقة
الدكتور:عبد الحكيم المطر
قسم التربية الخاصة إعدادعام
الترم الأول لعام1430-1431
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::
1-يقصد بالصحة المثالية :
أ-التكامل البدني والنفسي والاجتماعيوهذا المستوى غالبا مايتوافر
ب-التكامل البدني والنفسي والاجتماعي وهذا المستوىنادرا مايتوافر
ج-التكامل البدني والنفسي والاجتماعي وهذا المستوى دائمامايتوافر
د-جميع ماذكر غير صحيح
2-ما يقصد بالتكاملالاجتماعي:
أ-عدم مخالطة الآخرين أو التعامل معهم
ب-قدرة الفرد علىالتعامل مع الآخرين واكتساب محبتهم واحترامهم
ج-عدم قدرة الفرد على التعامل معالآخرين وتفهم تصرفاتهم وأنماط سلوكهم
د-أ+ج
3-تعتبر الفيضاناتوالسيول والزلازل من مسبباتالمرض:
أ-الكيميائية
ب-الميكانيكية
ج-الوظيفية
د-الطبيعية
4-يتضح نشر الوعي الصحي في المجتمع من خلال:
أ-أن يكون أفرادالمجتمع قد أيقنوا أن صحتهم هي مسؤوليتهم قبل أن تكون مسئولية المجتمع
ب-كثرةالخدمات والمنشآت الصحية
ج-الامتناع عن أي عمل يضر بالصحة
د-ب+ج
5-العوامل التي تحدد احتياجات الإنسان للأغذية سواء بالزيادةوالنقصان:
أ-الأنشطة الرياضية
ب-النمو والحالة الصحية
ج-الحجموالاحتياجات الخاصة
د-جميع ماذكر
6-يؤدي تناول كميات منالسكروزالى:
أ-ارتفاع الكولسترول
ب-إتلاف الكبد والبنكرياس
ج-إصابةالأمعاء وسوء الهضم
د-أ+ب
7-الكربوهيدرات عبارة عن مركب عضويمعقد من:
أ-اتحاد الأوكسجين والهيدروجين والكربون
ب-اتحاد النيتروجينوالأكسجين والهيدروجين
ج-اتحاد الكربون والنيتروجين والأكسجين
د-كل ماذكر غيرصحيح
8-من فوائد الدهون:
أ-إنتاج الألياف
ب-تعويضوتجديد الخلايا
ج-امتصاص الفيتامينات
د-محاربة الالتهابات
9-تناول كميات كبيرة من الدهون يؤدي إلى:
أ-التهابالقولون
ب-زيادة الكولسترول
ج-ارتفاع نسبة السكر في الدم
د-أ+ب
10-يجب عدم الإفراط في تناول كميات من البروتين لأن:
أ-الجسم غيرقادر على تحويل البروتين إلى دهون وشحوم
ب-الجسم قادر على اخذ كفايته من الموادالبروتينيه من المواد الأخرى
ج-البروتين يحتوي نسبة عالية منالكولسترول
د-ب+ج
11-هناك تداخل بين المواد الدهنيةوالكربوهيدراتية في:
أ-نسبة الكالسيوم
ب-مصدر للأحماض اللازمةللجسم
ج-الهرمونات
د-نسبة الكولسترول
12-يتناول التعريفالتشريحي الوضع الطبيعي في المستوى الأمامي والخلفي بالنسبة ل:
أ-قاعدةالارتكاز
ب-خط الثقل
ج-النتوء الحلمي
د-مركز مفصل الفخذ
13-القوام هو:
أ-العلاقة الميكانيكية بين أجهزة الجسم العظميةوالعصبية
ب-العلاقة الميكانيكية بين أجهزة الجسم الحيوية العظمية والعضليةوالعصبية
ج-العلاقة الكيميائية بين أجهزة الجسم العضلية والعصبية
د-جميعماذكر غير صحيح
14-يعرف التشوه فيزيائيا ب:
أ-الغير فيإبعاد الجسم
ب-الخروج عن الخط المستقيم
ج-تغير في الشكل إلى الأسوأ
د-تغيركلي أو جزئي في عضو أو أكثر من أعضاء الجسم
15-جميع العبارات خاطئةماعدا:
أ-الانحرافات بنائي وبسيط وكلاهما يمكن علاجه بالتمريناتالرياضة
ب-الانحرافات بنائي وبسيط وكلاهما يحتاج إلى جراحة لإصلاح وضعالقوام
ج-انحراف بنائي يحتاج للجراحة ووظيفي يعالج بالتمارين الرياضية
د-جميعماذكر صحيح
16-من الأمراض التي يسببها القوامالسيئ:
أ-الإمساك
ب-تناقص الرئتين
ج-ارتفاعالكولسترول
د-أ+ب
17-من مكونات الصحة العامة:
أ-الصحةالمثالية
ب-صحة البيئة
ج-الطب الوقائي
د-ب+ج
18-هيقدرةاجهزة الجسم المختلفة على تأدية مهامها على أكمل وجه ممكن في كافةالظروف:
أ-اللياقة العضلية
ب-اللياقة البدنية
ج-اللياقة الوعائيةالتنفسية
د-ليس مما ذكر
19-من عناصر اللياقة البدنيةالأساسية:
أ-السرعة,المرونة,الرشاقة,التوازن
ب-القوة,السرعة,المرونة,المطاولة
ج-التوازن,المرونة,الجلد,القوة
د-أ+ب
20-هو قدرة استعمال العضلات والمط إلى الحدالاقصىلحركتها:
أ-المطاولة
ب-المرونة
ج-القوة
د-السرعة
21-قابلية العضلة على التقلص بأقصر فترة زمنية ممكنة:
أ-الجلدالدوري التنفسي
ب-السرعة
ج-القوة
د-المرونة
22-التمارينالتي لاتمكن الرياضي من التنفسفيها:
أ-الهوائية
ب-اللاهوائية
ج-البطيئة
د-السريعة
23-جميع العبارات خاطئة ماعدا:
أ-استهلاك الأوكسجين يقترنباستهلاك الغذاء
ب-القدرة على استهلاك الطاقة مرتبط بالقدرة على التمارينالرياضية
ج-استهلاك الأوكسجين يزداد أثناء التمارين تبعآ لزيادة استهلاكالأوكسجين
د-جميع ماسبق صحيح
24-إذا كان عمرالفرد30سنة فأن الحدالأعلى لنبض قلبه:
أ-180نبضة في الدقيقة
ب-90نبضة فيالدقيقة
ج-190نبضة في الدقيقة
د-220نبضة في الدقيقة
25-التمارين التي يستهلك فيها الرياضي الأكسجينتسمى:
أ-الهوائية
ب-اللاهوائية
ج-البطيئة
د-السريعة
26-طريقة حساب نبض القلب يجب أن تتمأثناء:
أ-النوم
ب-الجلوس
ج-الوقوف
د-الراحة التامة
27-إذا كان نبض القلب أثناء الراحة 80والعمر 30فأن نبض القلب المطلوب أثناءالتمرين:
أ-161نبضة في الدقيقة
ب-190نبضة في الدقيقة
ج-157نبضة فيالدقيقة
د-120 نبضة في الدقيقة
28-من أنواع الرجيمالقاسي:
أ-الرجيم بتناول الماء
ب-الرجيم بتناول الوجبةالواحدة
ج-الرجيم الجاف
د-جميع ماذكر
29-شخص طوله 173فأنوزنه الطبيعي:
أ-75كجم
ب-70كجم
ج-100كجم
د-73كجم
30-من المشاكل التي تواجه تطبيق البرنامج الغذائيوالرياضي:
أ-الاعتماد على الكربوهيدرات
ب-بعض التقاليدالاجتماعية
ج-الاعتماد على الوجبة الغذائية الواحدة في اليوم
د-جميعماذكر
31-هي الأمراض التي يصاب بها الإنسان دون أن تنتقل إليهعدوى:
أ-الأمراض الوراثية
ب-الأمراض الغير معدية
ج-الأمراضالمعدية
د-أمراض بسبب الوراثة والبيئة
32-امرأة عمرها 35عامآوطولها 164أنش فأن وزنها الطبيعيبالباوند:
أ-160
ب-135
ج-127
د-جميع ما ذكر غير صحيح
33-من مخارج العدوى:
أ-الجهاز الهضمي
ب-الجهازالبولي
ج-الجلد
د-جميع ماذكر
34-شخص ما طوله173فأنوزنهالمثالي:
أ-73كجم
ب-60كجم
ج-100كجم
د-65كجم
35-أعراض مرض الكوليرا:
أ-ارتفاع درجة الحرارة
ب-مغصوإسهال
ج-الم في البطن
د-جميع ماسبق غير صحيح
36-يسببالتدخين الإجهاض في:
أ-الشهر الأول والثاني والثالث
ب-الشهر الرابعوالخامس
ج- الشهر السادس والسابع
د-في جميع الشهور
37-يؤثرالتدخين في الجنس من خلالهرمون:
أ-البروجسترون
ب-التستسترون
ج-الاندروجين
د-أ+ب
38-دخان السيجارة يحتويعلى:
أ-القطران
ب-الماغنسيوم
ج-النيكوتين
د-أ+ج
39-مجموعة من المواد تسبب الإدمان وتسمم الجهاز العصبي هوتعريفالمخدرات:
أ-العلمي
ب-القانوني
ج-الصناعي
د-الاصطلاحي
40-من الأسباب المؤدية لإدمان المخدرات:
أ-الإحباط
ب-العملالمتواصل
ج-حب الاستطلاع
د-جميع ماذكر
41-من أنواعالإدمان:
أ-إدمان يجيء عن طريق المصادفة
ب-إدمان يأتي من إصرار الفردنفسه
ج-إدمان يأتي من الانهيار العصبي
د-أ+ب
42-يحدث الإدمانمن خلال :
أ-الاستعانة بمخدر خارجي يساعد الجسم على إفراز مخدرهالخاص
ب-الاستعانة بمخدر داخلي يمنع الجسم من إفراز مخدره الخاص
ج-الاستعانةبمخدر خارجي يمنع الجسم من إفراز مخدره الخاص
د-جميع ماسبق غير صحيح
43-من أنواع الإدمان:
أ-إدمان نفسي وفسيولوجي
ب-إدمان نفسيوبيولوجي
ج-إدمان عصبي ونفسي
د-إدمان داخلي وخارجي
44-منتأثير المخدرات على الفرد:
أ-يصبح فردا غير صالح
ب-يصبح عاجزا من تحملالمسؤوليات
ج-يفقد توازنه الفكري
د-جميع ماسبق
45-من أعراضالمخدرات:
أ-تغني عن النوم
ب-الاكتئاب
ج-حالة مؤقتة منالبهجة
د-جميع ماسبق
46-متابعة الفرد الذي كان واقعا فيالمخدرات وعلاجه حتى لايقع مرة أخرى ويعود للإدمان من برامج علاجالإدمان:
أ-العلاجية
ب-الوقائية
ج-التأهيلية
د-الاجتماعية
47-هي أول مساعدة طبية يمكن إعطائها لشخص أصيب:
أ-إنقاذ حياةالمصاب
ب-الإسعافات الأولية
ج-الاستشارات الطبية
د-جميع ماسبق غيرصحيح
48-من محتويات شنطة الإسعاف:
أ-الأدوات،الأدوية
ب-ترمومترطبي
ج-المراهم والسوائل
د-جميع ماسبق صحيح
49-يجب التسلسل فيإسعاف المصاب كمايلي:
أ- إسعافالتنفس،النزف،الكسور،القيء
ب-النزف،القيء،التنفس،الكسور
ج-الجهازالتنفسي،الكسور،النزف،القيء
د-نقل المصاب مباشرة إلى المستشفى
50-النزيف الشرياني:
أ-خروج الدم من احد الشراييناحمر فاتح يتدفق بقوة
ب-خروج الدم من احد الشرايين احمر داكن يتدفقبقوة
ج-خروج الدم من احد الأوردة احمر داكن يتدفق بقوة
د-خروج دم من احدالشرايين احمر فاتح يتدفق بقوة
51-من الطرق المستخدمة لوقف النزيفالخارجي:
أ-الضغط المباشر على مكان النزف
ب-الضغط على الشريانالرئيسي
ج-الكي الكهربائي
د-جميع ماذكر
52-في حالات القيءيجب:
أ-خفض رأس المصاب حتى لاتدخل أي سوائل إلى الرئتين
ب-رفع رأسالمصاب حتى لاتدخل أي سوائل إلى الرئتين
ج-الاستلقاء في وضع مستو
د-جميعماسبق غير صحيح
53-من أسباب الرعاف:
أ-حدوث ثقب فيالأنف
ب-إدخال أداة أو اظفر اليد
ج-الإصابة ببعض الأمراض
د-جميعماذكر
54-هي جروح تحدث نتيجة تعرض الجسم للضرب بالعصا أو الحجارةأو السقوط على جسم صلب:
أ-الخدوش
ب-الرضوض
ج-الجروحالقطعية
د-الجروح المسممة
55-أنواع الحروق تبعا لدرجة إصابةالجسم:
أ-حروق من الدرجة الأولى،الثانية،الثالثة
ب-حروق من الدرجةالأولى ،الرابعة
ج-حروق من الدرجة الخامسة ،السادسة
د-أ+ج
56-لإسعاف الحروق الكيميائية:
أ-تهدئة المصاب وإعطاؤهالفاليوم
ب-غسل مكان الحرق بكمية كبيرة من الماء الجاري
ج-رش مكان الحرقبمضاد حيوي وغيار نظيف معقم
د-أ+ب
57-الكسرالمركب:
أ-غير المصحوب بجرح ويكون الجلد سليما
ب-كسر العظم إلى عدةأجزاء
ج-يكون في أكثر من مكان واحد
د-جميع ماسبق غير صحيح
58-من أنواع الكسر التام:
أ-الكسر البسيط
ب-الكسرالمركب
ج-الكسر المشقق
د-أ+ب
59-من أعراضالكسور:
أ-الصدمة العصبية
ب-تشوه العضو
ج-يفقد العضووظيفته
د-جميع ماذكر
60-الاغماءهو:
أ-قصور في الحالةالطبيعية لليقظة التامة تؤدي إلى فقدان كامل للوعي
ب-عدم قصور في الحالةالطبيعية لليقظة التامة تؤدي إلى فقدان مؤقت للوعي
ج-قصور في الحالة الطبيعيةلليقظة التامة تؤدي إلى فقدان مؤقت للوعي
د-قصور في الحالة التامة لليقظةالطبيعية تؤدي إلى فقدان الوعي
61-من أسبابالإغماء:
أ-انخفاض ضغط الدم
ب-الهبوط العام
ج-الصدمةالعصبية
د-جميع ماذكر
62-الاختناق هو:
أ-احتباسالتنفس وحدوث الشهيق والزفير
ب-عدم احتباس التنفس وعدم حدوث الشهيقوالزفير
ج-احتباس التنفس وعدم حدوث الشهيق والزفير
د-احتباس التنفس وحدوثعملية الشهيق فقط
63-لإسعاف اختناق الغرق:
أ-فك الملابسوتمزيقها
ب-يطرح المصاب أرضا على وجهه
ج-تجرى عملية تنفس صناعي
د-جميعماذكر
64-من أعراض الإصابة بضربة الشمس:
أ-التعرضالمباشر لأشعة الشمس
ب-صداع وإرهاق
ج-احتقان العينين
د-ب+ج
65-الصدمة هي:
أ-هبوط وانحطاط في قوى الجسم العصبيةوالدموية
ب-هبوط وانحطاط في جميع قوى الجسم العصبية والعضلية والقلبية
ج-هبوطوانحطاط في جميع قوى الجسم العصبية والدموية والتنفسية
د-هبوط وانحطاط في بعضقوى الجسم العصبية والدموية والتنفسية
66-من أسبابالصدمة:
أ-كفاية ضخ القلب لدم
ب-نقص حجم الدم
ج-ارتفاع مقاومةالشرايين
د-أ+ج
67-تحدث هذه الصدمة بسبب الفقدان المفرط لسوائلالجسم:
أ-الصدمة العصبية
ب-الصدمة القلبية
ج-الصدمةالدموية
د-الصدمة الجرثومية
68-من أعراض حدوثالصدمة:
أ-شحوب الجلد
ب-خروج عرق بارد من الجسم
ج-سرعة النبضوالتنفس
د-جميع ماذكر
69-من أعراض التسمم:
أ-الأعراضالتنفسية
ب-الأعراض القلبية
ج-الأعراض الدموية
د-أ+ج
70-من أعراض لدغة العقرب:
أ-مغص وغثيان
ب-سرعة دقات القلبوالتنفس
ج-صعوبة التنفس والضيق
د-أ+ب
71-التسممهو:
أ-هوأي مادة إذا دخلت الجسم أدت إلى الصحة
ب- هوأي مادة إذا دخلتالجسم ولو بكمية كبيرة أدت إلى اعتلال الصحة
ج-هو أي مادة إذا دخلت الجسم ولوبكمية صغيرة أدت إلى اعتلال الصحة
د-كل ماسبق غير صحيح
72-منأسباب الاختناق:
أ-انسداد مجرى التنفس
ب-عدم توفرالأوكسجين
ج-الضغط الخارجي على الرقبة
د-جميع ماسبق
73-تحدثهذه الحالة بعد تناول كميات كبيرة من الأنسولين أو عقب فترات طويلة منالجوع:
أ- ارتجاج المخ
ب- نقص كمية السكر
ج-زيادة نسبةالسكر
د-انخفاض ضغط الدم
74-الكسر الذي يحدث بسبب مرور طلقةنارية في العظم:
أ-الكسر البسيط
ب-الكسر المركب
ج-الكسرالمفتت
د-الكسر المشقق
75-الكسر هو:
أ-انفصال أو تفرقالعظم كليا
ب-عدم انفصال أو تفرق العظم كليا أو جزئيا
ج-انفصال أو تفرق العظمجزئيا أو كليا
د-انفصال وعدم تفرق العظم جزئيا أو كليا
76-هيجروح بحواف مشرشرة غير منتظمة:
أ-الجروح القطعية
ب-الجروحالتهتكية
ج-الجروح النافذة
د-الجروح المسممة
77-الرعاف:
أ-كل نزيف دموي يحدث من الأجزاء الداخلية فيالأنف
ب-كل نزيف دموي يحدث من داخل احد الأوعية الدموية الموجودة فيالأنف
ج-كل نزيف دموي يحدث من خارج احد الأوعية الدموية
د-كل نزيف يحدث فيوترة الأنف
78-النزيف:
أ-فقدان الجسم لكمية من الدم خارجالجسم
ب-فقدان الجسم كمية من الدم خارج الجسم أو داخل الجسم نتيجة جرح
ج-عدمفقدان الجسم لكمية من الدم
د-فقدان الجسم لكمية من الدم نتيجة جرح سطحي
79-الحالات التي يجب أن تنقل للمستشفى فورا:
أ-النزف الشديد
ب- الإغماء
ج-كسور الفخذ
د-أ+ب
80-من أهمية الإسعافاتالأولية:
أ-إنقاذ حياة المصاب
ب-منع حالة المصاب منالتدهور
ج-توفيرا لراحة الجسمانية والنفسية للمصاب
د-جميع ماذكر
81-من الأمراض التي يسببها التدخين:
أ-تصلب الشرايين
ب-ارتفاعالكولسترول
ج-زيادة نسبة السكر في الدم
د-أ+ب
82-تنتج عنزيادة أو نقص إفراز احد الغدد الصماء بالجسم:
أ-أمراض سوءالتغذية
ب-الأمراض السرطانية
ج-أمراض الهرمونات
د-الأمراضالوراثية
83-إتباع التوازن الغذائي بدون التوازن الرياضي يؤديالى:
أ-عدم نقصان الوزن
ب-الشعور بالخمول
ج-حرمان الجسم من الموادالغذائية اللازمة
د-ب+ج
84-يعرف الإنسان انه مصاب بالسمنة منخلال:
أ- الوزن يوميا
ب- الملاحظة الشخصية
ج-مراقبةالوزن
د-ب+ج
85-من عوامل تحديد نسبة الحاجة للسعراتالحرارية:
أ-العمر
ب-النشاط الحركي
ج-نوع الأطعمةالمتناولة
د-أ+ب
86-للتقليل من نسبة الكولسترول في الدميجب:
أ-تناول البروتينات
ب-ممارسة النشاطات الرياضية
ج-تخفيفالوزن
د-ب+ج
87-جميع العبارات صحيحة ماعدا:
أ-زيادةالكولسترول في الدم له علاقة بأمراض القلب
ب-يمكن للجسم تصنيع كميات معتدلة منالكولسترول
ج-الإكثار من المواد الدهنية يساعد على الصحة و النموالطبيعي
د-جميع العبارات خاطئة
88-في هذا المستوى لايشكو الفردمن أعراض مرضية واضحة وتكتشف بالتحاليل الطبية:
أ-الصحةالايجابية
ب-المرض غير الظاهر
ج-المرض الظاهر
د-ليس مما ذكر
89-من أسباب الانحرافات القوامية:
أ-النواحيالنفسية
ب-الوراثة
ج-المهنة
د-أ+ج
90-الانحراف الذي يظهرفي الصورة هو:
أ-تقعر البطن
ب-سقوط الرأس
ج-ميل العنق
د- الالتواء الجانبي
91-يعرف الانحراف القوامي ب:
أ-تغيركلي أو جزئي في عضو أو أكثر من أعضاء الجسم وابتعاده عن الشكل الطبيعي
ب-تغير فيالشكل إلى الأسوأ
ج-سوء علاقة عضو بسائر الأعضاء الأخرى
د-فقد الاتزان الناتجمن تشوه آخر
92-هذه الانحرافات تنصب على اختلال توازن عمل الأنسجةالرخوة وهي العضلات والأربطة:
أ-الانحرافات البنائية
ب-الانحرافاتالوظيفية
ج-التشوهات المركبة
د-لاشيء مما ذكر
93-جميعالعبارات صحيحة ماعدا:
أ-القدرة على استهلاك الأكسجين من أهم الأدلة علىاللياقة البدنية
ب-كلما ازدادت التمرينات الرياضية ازدادت الحاجة إلىالطاقة
ج-كلما ازدادت شدة التمرينات الرياضية قلت الحاجة إلى الطاقة
د-القدرةعلى استهلاك الأوكسجين مرتبطة بالقدرة على استهلاك الطاقة
94-التشوه الذي يسبب تقارب القدمين وتباعد الركبتان:
أ-تحدبالظهر
ب-تقوس القدمان
ج-تسطح القدمين
د-التواء الركبة
95-إن القدرة على استهلاك الأوكسجين تعني:
أ-قدرة الرئتين علىإنتاج الأوكسجين
ب-قدرة الدورة الدموية على نقل الأوكسجين إلى أنسجةالجسم
ج-مخزون الطاقة في جسم الإنسان أكثر من مخزون الأوكسجين
د-أ+ج
96-جميع العبارات خاطئة ماعدا:
أ-عملية الميزان اليومي لمتابعةالوزن
ب-إتباع الرجيم القاسي يؤدي إلى زيادة وارتفاع نسبة الدهون
ج-كلماازداد حجم الجسم كلما قل احتياج السعرات الحرارية
د-أ+ج
97-الحروق التي تصيب الطبقة السطحية والداخلية للجلد ونهايةالأعصاب:
أ-حروق الدرجة الأولى
ب- حروق الدرجة الثانية
ج-حروقالدرجة الثالثة
د-أ+ج
98-يعطى المصاب المضادات الحيوية لحينظهور النتائج في:
أ-الصدمة الدموية
ب- الصدمة القلبية
ج-الصدمةالعصبية
د-الصدمة الجرثومية
99-من أعراضالتسمم:
أ-ارتفاع درجة حرارة الجسم
ب-دوار وانزعاج وصداع وطنينالأذن
ج-إغماء
د-ب+ج
100-عناصر اللياقةالوعائية:
أ-اللياقة،التوازن،التوافق،زمن ردةالفعل،السرعة
ب-المرونة،المقاومة،المطاولة،التركيب الجسماني
ج-اللياقةالقلبية،القوة،المطاولة العضلية،المرونة ، التركيب الجسماني
د-كل ماسبق غير صحيح:064::064::064::064::064::064::064::064::064: