ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

السلام عليكم :119:
كيفكم اكيد مستانسيين :(107):
المهم جبت لكم موضوعين الاول اكيد قريتوه من قبل بس حبيت اونسكم :71:
والثاني الي متوتر علشان يروح توتره انشاء الله :(204):

1- فوائد الغش بالامتحانات :064:
أولا : يعملالغشعلى تقوية روح الصداقه والتعاون بين الطلبة ودعمروابط
المودة . :(204):
ثانيا :ترسيخ مبدأ حسن الجوار .
ثالثا : تقدم للمراقب خدمة جليلة حيث سينشغل بما تفعله بدلا منالإكتئاب
والملل الذى قد يصيبه منجراء جلوسه بلا عمل طوال مدة الإمتحان :24_asmilies-com:.
رابعا : سيتيح لكالغشإظهار روح التضحية إذ سيتمكن زملاؤك منالغشدون
أية مخاطرة لأن المراقب سيكون مشغولا بما تفعله :(107):.
خامسا : ستتمكن من التعرف على المسئولين عن لجنة الإمتحانمثل مراقب
الدور وربما رئيساللجنة وبذلك ستصبح من الشخصيات المشهورة اللامعة .:cool:
سادسا : سينتهى الأمر بك غالبا إلى سحب ورقة الإجابة وبالتالى تعود إلى
المنزل قبل باقى زملائك بدلا منالجلوس فى مكانك بلا أية فائدة :58545: .
سابعا :إذا كنت سعيد الحظ قد تحرم من دخول باقى الإمتحانات وبالتالى
ستتمكن من الإستمتاع بالإجازةالصيفية مبكراً :53:

2- السيطره ع التوتر قبل الامتحان :007:
1- الابتعاد عن تناولالمنبهات مثل القهوة والشاي وغيرها.
2- النوم الكافي لمدة ثماني ساعات على الأقليوميًّا.
3 -ممارسة تمارينالتأمل واستعمال جمل أثناءه تضفي عليك السعادة .
4 -ممارسة تمارين التنفس وذلك باستنشاق الهواءوالاحتفاظ به لفترة، ثم طرحه وتكرار تلك العملية عدة مرات، وهذا يساعد على تخلصالجسم من السموم، وبالتالي الشعور بالراحة النفسية والجسمية.
5 - تقوية الذات والثقة بالنفس وهما عاملان أساسيانللتغلب على المشاكل المختلفة ومنها النفسية.
6-التطلع للمستقبل والابتعاد عن التشاؤم.
7-الاستعانة بالله وهوالمعين على كل شيئ
وبالتوفيق :lllolll:

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

خامسا : ستتمكن من التعرف على المسئولين عن لجنة الإمتحانمثل مراقب
الدور وربما رئيساللجنة وبذلك ستصبح من الشخصيات المشهورة اللامعة .:cool:
سادسا : سينتهى الأمر بك غالبا إلى سحب ورقة الإجابة وبالتالى تعود إلى
المنزل قبل باقى زملائك بدلا منالجلوس فى مكانك بلا أية فائدة :58545: .
سابعا :إذا كنت سعيد الحظ قد تحرم من دخول باقى الإمتحانات وبالتالى
ستتمكن من الإستمتاع بالإجازةالصيفية مبكراً :53:
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههه حلوه:71:

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

ربي يسعدك ياصمتي

ههههههههههههههاااااااي

فديت الرايق انا :060::060:

عجبتني النصائح حقت كيف اشيل التوتر واسترخي

حبيتها لان جد جد جد متوررررررترة كثير ربي يعنا يارب

احبش ياصمتي حكاية وعن جد انتي حكايتك حلوة ومضحكة وفيها تفائل ربي يخليك ياجميل :004::004:

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

ستتمكن من التعرف على المسئولين عن لجنة الإمتحانمثل مراقب
الدور وربما رئيساللجنة وبذلك ستصبح من الشخصيات المشهورة اللامعة .:cool:

:33_asmilies-com:

ههههههههه هذه حلوه وقد صارت لي :hahahahahah:

صمتي الى الامام :(204): < على وشو الى الامام :hahahahahah:

موفقه ..:rose:

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

:71::71::71: :eek::eek::eek:

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

( من غششنا فـ ليس منـــآ)

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههع عاجبتني فكرة الغش ههههههههههههههع
يسلمو ياقلبو على الموضوع ههههههع روعه يعطيك العافيه:004::rose:
ولك مني 5 ستار :d5:

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

حلوه فوائد الغش شغتو كيف :biggrin:

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

ههههههههههههههههههههههه
فديتك و فديت موضوعك المنعش و المتفائل
الله يووفقك يارب :004:

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

مشكوره خيتوووو:53:

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

غش اجل :58545:
يحلممون

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

والله مهيب شينه هالفوائد :cheese:

بس لا لا مايجوووز الغش :sm4:

شكراً على طرق التخلص من التوتر :(204):

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

:060::060: نعمم نعمم للغش فوآئد لا تعد ولا تححصى :71: ههههههههههههههههههههههههههه

:lllolll: يعطيك آلعآفيه ي جميلتي

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

هذا يسمى تعاون وتكاتف لتحقيق الهدف المنشود:064:

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

مااااااافيه عشششششش :019: :33_asmilies-com:

:cheese: هع ....... يالله موفقين ورحلهه موفقةة بـ الغــشش ,:53:‘.

صبيااااات حلوات غغششوني :Looking_anim:

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

ههههههههههههههههههههههههه

وربي فرحتيني من قلب..

تهقين نقدم مسيرة واعتصام قدام الجامعه يلبون لنا هالرغبة خخخخخ..:33_asmilies-com::mh12:

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

دوووم الضحكه عليكم :biggrin:

ونورتو والله لايحرمني منكم
وحلو الي استفاد من طرق التخلص من التوتو :119:
بس الي يغشششششش :41jg::41jg::41jg:
احبكم ولكم 5 1 ستااار :lllolll:

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

طيب طيب يَ صمتيِ بعلم عليك
واي حالة غش تصير بـ القاعه بقولهم هاذا كله من رآس صمتي :sm5: <<< حركآت آبتدآئي :biggrin:

ههههه فدديتك تسلمين يَ الغاليهةة على الموضوع الخطنطيررر :53:

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

ياحليك انا براقب الي تغش واعلم عليها هاااااهاااهاي <<<< نذاااله :33_asmilies-com::33_asmilies-com:

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

هههههههههههههههههاي :d5:
من غشنا فليس منا :(284):

موفقين يا حلوين :004::106:

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

ههههه يسسلمك يآرب صمتي و يسعد قلبك زي مآضحكتني :004:
و حلوه نصآيح تقليل من توتر
ع قد آني مش متوتره من الآختبآر آلحمد لله كثر مآ آني متوتره من إلآ بيوديني و يرجعني :bawling:

:rose:

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

دووووم الضحكه انشاء الله ومنورين الموضوع :004::004:
اسعدتوني بكلامكم :biggrin:

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

يسلمووو صمتي النصايح والفوائد :58545:

موفقه ياقمييل .. :004:

رد: فوائد الغش ... والسيطرة ع التوتر قبل الامتحانات

الله يسلمك
ويااك انشاء الله :106:ومنووووره