ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/index.php)
-   المستوى الثاني - كلية الأداب (https://vb.ckfu.org/forumdisplay.php?f=308)
-   -   مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة (https://vb.ckfu.org/showthread.php?t=135931)

تاريخي 2011- 1- 15 12:33 PM
مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
نبض القلب المطلوب اثناء التمرين الرياضي
وهو
الجهدالمناسب الذي يؤدي الى تطوير اللياقة القلبيةالتنفسية
نشرح
مثل لواحد عمرة 20 ونبض لقلب اثنار الراحة 70
نقول
العمر=20

نبض الراحة 70ن\د

والمطلوب هو

الشدة المناسبة لواحد عمرة 20 سنة


لتطوير تطويراللياقة القبيةالتنفسية

المعادلة تقول


(الحد الاعلى لنبص القلب ـــــ النبض اثناء الرحة) * ضرب 70% +نبض اثناء الراحة =



(220-20=200 - 70=130) *70% =91 +70 =161


اذن 161 هو

الجهدالمناسب الذي يؤدي الى تطوير اللياقة القلبيةالتنفسية



طيب الان واحد يسال



وشوا


220-02=200


نقول


الشدةالقصوى(220)ناقص العمر(20)يسوى 200


طيب واحد يسال وشوا70


هذ نبض الرحة ومعطى فى المثال


طيب واحد يسال وشوا130


نقول هى ناتج


الحد الاعلى لنبص القلب ـــــ النبض اثناء الرحة


طيب و*70%


نقول ان الجهدالمناسب للمبتدى يجب ان يكون 70%مالحدالاعلى الاحتياطي



بعد واحد يقول صدووووووه منى جبت 91





نقول هى حاصل ضرب



(الحد الاعلى لنبص القلب ـــــ النبض اثناء الرحة)* ضرب 70%








طيب واحد يقول ارحم الله والديك ونجحك بالاختبارات

نقول جزاك الله بي ذالك واكثر

F ADEL 2011- 1- 15 12:55 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
ارحم الله والديك ونجحك بالاختبارات :biggrin:

هيبة وجودي 2011- 1- 15 12:59 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
:Cry111::Cry111:

siham 2011- 1- 15 01:07 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
مشكوووووور والله ينولك كل ما تتمناه دنيا وآخره
لكن هل نحتاج للألة الحاسبة ؟؟؟؟

السـراب 2011- 1- 15 01:17 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
تسلم على هذا الشرح الطيب ونتمنى لك وللجميع التوفيق والنجاح

العنقا 2011- 1- 15 01:30 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
ارحم الله والديك وووفقك والجميع يااارب ووفقني :53:

مصممه 2011- 1- 15 01:43 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
روح يا شيخ الله يوفقك واخيرا فهمت كيف تجي 91 :119:
شرحك :(204):
الله يرحم والديك ويستر عليك

الراشد11 2011- 1- 15 02:01 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
:mh12:

جومينام 2011- 1- 15 02:25 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
:(177):

متاكده الاسئله صعبا بكرا

طيش الغيم 2011- 1- 15 02:55 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
الله يرحم الله والديك وينجحك بالاختبارات
:106:

Pink_Dream 2011- 1- 15 03:03 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 

جوميناام تفائلي بالخير تجيده ...


ان شاء الله الاسله سهله

و يعطيك العافيه خيوو :106:


صورتك شي هههههه

Ĵĕώĕℓ 2011- 1- 15 03:06 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
ياكرهي للمعادلآت تجيب القلق :mad:

عوآفي خيوو
وبالتووفيق

different soul 2011- 1- 15 03:18 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
ناخذ أله حاسبه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :24_asmilies-com:

حصوصة 2011- 1- 15 03:46 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
ضروري الالة الحاسبة

عشان المعادلات انتبهو تنسونها

ربي يوفقنا وياكم لمايحبه ويرضاه .

علاء الشهري 2011- 1- 15 05:51 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
الله يعطيك العافيه ويرحم والديك
وينجحك وينجحنا في الاختبارات ياااااااااااااااااااااارب

مسفر القحطاني 2011- 1- 15 06:12 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
ارحم الله والديك ونجحك بالاختبارات

fatimah_t 2011- 1- 15 07:01 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
الـ 70% هذي ثابته يعني ما تتغير؟؟ احطها مع كل الاعمار وكل نبضات القلب اثناء الراحه؟

حفيدة شاعر 2011- 1- 15 07:02 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
الله يوفقك يارب ويرحم والديك

OPS 2011- 1- 15 07:07 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
مافهمت بليز فهموني :bawling:!!

{ نُ }.. 2011- 1- 15 07:23 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
والله تصدقون سهل احفضي القاعدة وجيبي معاك اله حاسبه بس:53:

بس سؤال في معادله ثانيه؟:mh12:



وووو شكرا خيووو:d5:

جاندي 2011- 1- 15 07:40 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
[align=center]
هو الدكتور راح يجيب معادلات

:Cry111:

لاني ماني عارفه وش الهرجه
[/align]

تاريخي 2011- 1- 15 09:45 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
هلاوالله بالجميع

خالد م العتيبي 2011- 1- 15 10:28 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
الله يرحم والديك وينجحك وينجنا كلنا ويسقط الكفار واليهود
احسن خلهم يصقطون لأني اكرهمم
:mh12::mh12::mh12:

تاريخي 2011- 1- 15 10:45 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد م العتيبي (المشاركة 2469433)
الله يرحم والديك وينجحك وينجنا كلنا ويسقط الكفار واليهود
احسن خلهم يصقطون لأني اكرهمم
:mh12::mh12::mh12:

هلا والله بس وشولى خايف

أميرة الهدووء 2011- 1- 15 10:49 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
ارحم الله والديك ونجحك في الاختبارات ... وانا معك ... وكل اللي داخلين الموضوع .. ووووكل الطلاب
:53: :53:

تاريخي 2011- 5- 27 10:10 PM
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
 
هلاوالله بالجميع


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 02:12 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه