رد: ✧.. ورشـة مقــرر الصحــة والليـاقـة ..✧
 

يعطيكم العافيه
والله يجعلها في موازين حسناتكم
الله يجزاكم خير

رد: ✧.. ورشـة مقــرر الصحــة والليـاقـة ..✧
 

السلام عليكم ياحبايب بالنسبه للمحاضرات اللتي للاطلاع والمحذوفه هل هذا الكلام صحيح وارقام المحاضرات لو تكرمتم

من جهازي HUAWEI MT7-TL10 بواسطة تطبيق ملتقى فيصل

رد: ✧.. ورشـة مقــرر الصحــة والليـاقـة ..✧
 

عن طريق الخارطة الاكاديمية

رد: ✧.. ورشـة مقــرر الصحــة والليـاقـة ..✧
 

محاضرة القوام رقم 5
محاضرة الضغوط رقم 13
الدكتور ذكر إنها محذوفة في المباشرة الأولى

رد: ✧.. ورشـة مقــرر الصحــة والليـاقـة ..✧
 

مثلاً رفضوا الأله الحاسبة في الاختبار ( أنو مافي توجيه من إدارة الجامعة بأحضار حاسبة )
وش الحل ؟
هل فيه طريقة لحساب الشدة بشكل يدوي ؟
حتى لو بس طريقة للضرب في النسبة 0.70
ياليت الي عنده خبره يفيدنا

رد: ✧.. ورشـة مقــرر الصحــة والليـاقـة ..✧
 

مثال/ اذا كان نبض القلب اثناء الرحلة = 85 نبضة/د و العمر 35 فإن نبض القلب المطلوب اثناء التمرين لتطوير اللياقة القلبية الوعائية هو :

من اليمين لليسار
الحل = (220-العمر-عدد النبضات) * (%70) + عدد النبضات
=(85-35-220) * (0.7) + 85
=100 * 0.7 + 85


#
لحل مشكلة الضرب بدون حاسبة
100
7
---------
700
الفاصله في 0.7 بعدها رقم واحد فقط اذا نعوضها بمكان في 700 = 70.0=70

الجواب = 70 + 85 = 155
:(204):

رد: ✧.. ورشـة مقــرر الصحــة والليـاقـة ..✧
 

السلام عليكم
هل الدكتور يكرر الاسئله يعني التبويب يكفي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

رد: ✧.. ورشـة مقــرر الصحــة والليـاقـة ..✧
 

اول شي احب اشكر القائمين ع الورشة
الثاني شي الخطا وجد في الورشة خاصتاً الكوزات