ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - معادلات الصحة واللياقه والشده من يفهمني

صفحة 4 من 4

عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/index.php)

- ارشيف المستوى 1 تربية خاصة (https://vb.ckfu.org/forumdisplay.php?f=254)

- - معادلات الصحة واللياقه والشده من يفهمني (https://vb.ckfu.org/showthread.php?t=176504)

عسل المنتدى

2011- 5- 10 12:16 PM

رد: معادلات الصحة واللياقه والشده من يفهمني

سوال تاني في المحاضره المباشره الثانيه .... نزلت ع البلاك و حملتها و سمعتها
المهم
؛ان يتكلم عن الشده المستحدثة
يعني لما ابغي ارفع نبضات قلبي
لازم اسوي تمارين ترفع من دقات قلبي علي الاقل او كحد ادني الى 161 >>مثلا نبضه في ادقيقه

و يقول و يارب تفهمي عليا ،،
91 نضيف عليها ال 130 زائد ال 70 = 161 ن\ د

لو تقدري تسمعي المحاضره المباشره الثانيه ،،،
عشان تفهمي عليا و تفهميني ،،، :Cry111:

الا ياوقت

2011- 5- 10 06:45 PM

رد: معادلات الصحة واللياقه والشده من يفهمني

:bawling:بصراحه مافهمت بعض المعادلات
لاني اتبع القانون ويطلع لي الحل غلط :bawling:

طموحي التعب

2011- 5- 11 08:32 PM

رد: معادلات الصحة واللياقه والشده من يفهمني

يسلموووو على الشرررح..

الله يعطيك العاااااافيه

ṂṦtЯe7h ĂlβĂŁ

2011- 5- 11 11:05 PM

رد: معادلات الصحة واللياقه والشده من يفهمني

:106:

الله يووووووووووووفقنآآ .. ويوفقك صصآحبة المووضووع ..

مششكوره متفآئله بقووه ..~:119:

All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 05:46 PM.

صفحة 4 من 4

عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه