|
رد: مهم ف الصحة واللياقة !!
طيب هو يكرر الاسئله في الاختبارات ؟؟
وربي يوفق الكل |
رد: مهم ف الصحة واللياقة !!
اقتباس:
|
رد: مهم ف الصحة واللياقة !!
بنات - شباب
ايش جواب السؤال هذا لانه كرره اكثر من عام طبعاً هذا جزء من اسئلة التعقيد :(72): يمكن تقسيم الانحرافات القوامية إلى : انحرافات بنائية ووظيفيه انحرافات عظمية انحرافات عضليه انحرافات عظميه وعضليه فقط :(223): |
رد: مهم ف الصحة واللياقة !!
جّزَأٌڳُ أًلِلًهٌ أًلٌفً خّيًرُ عُلَى ڳَلّ مٌأً تًقٌدّمًيهِ لًهَذٌأُ أَلّمًنَتًدَى
:106::106: |
رد: مهم ف الصحة واللياقة !!
اقتباس:
ممكن اعرف لو سمحتي من فين الاقي اسئله السنوات الي فاتت؟؟وشكرا |
رد: مهم ف الصحة واللياقة !!
هذا شكله من محاضرة القوام السليم اللي محذوفه
|
رد: مهم ف الصحة واللياقة !!
اقتباس:
محاضرة القوام الي هي الخامسة محذوفه وكمان محاضرة الضغوط النفسية الي هي الثالثة عشر محذوفه:(204): |
رد: مهم ف الصحة واللياقة !!
الله يعطيك الف عافيه ماقصرت ❤😘👍
|
رد: مهم ف الصحة واللياقة !!
شكرًا الله يعطيك العافيه
|
رد: مهم ف الصحة واللياقة !!
يعني من خلال كلام الدكتور
المده المناسبه لتطوير اللياقه القلببيه الوعائيه ؟ يجب أن لا تقل مدة النشاط عن 20 دقيقة مستمرة ( لو قلت المدة لا تستفيد اللياقة القلبية الوعائية من هذا النشاط ) والتكرارات الافضل لتنمية القوة العظلية عندما تكون الشدة 90% ؟ لابد أن يكون التكرار من 5_10 تكرارات في 3 مجموعات مقسمة نمرن العضله 5 مرات ثم نريح ثم 5 مرات ثم نريح ثم 5 مرات وهكذا ارجوو التعليق :( |
| All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 01:25 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام