رد: الصحة واللياقة 1434 الترم الثاني محلولة ولا مانع من ابداء الملاحظات
 

الله يعطيك العافيه

رد: الصحة واللياقة 1434 الترم الثاني محلولة ولا مانع من ابداء الملاحظات
 

الترم الماضي ازعجونا وبقووه صعب وصعب عن نفسي ماعطيتهم طاف مع احترامي لهم طبعاً بس مراح نسمع لأحد نفس ماصار بالمستوى الاول بماده الاداره طجونا وبالاخر كان الاختبار حلووو وماكان اسئله صعبه واسئلتهم الصحه الترم اللي فات مااشوفها صعبه وحتى لو كانت صعبه جد عليهم مفروض مايربكون الاترام الجايه المكتوب بيصر:(284):
يكبرون الشي ويعضمونه الله يهديهم وان شاء الله بكرا ختامها خير أنا متفأله ونعم بالله وفالنا كلنا+a

رد: الصحة واللياقة 1434 الترم الثاني محلولة ولا مانع من ابداء الملاحظات
 

من العبارات الغير صحيحه ؟
1-التعب من اساب المخدرات
2-العمل المتواصل من اسباب المخدرات
3-حب الاستطلاع من اسباب المخدرات
4-ادمان الشيشه والمعسل من اسباب الادمان ع المخدرات
2/
هناك قاعده تقول ان استهلاك الاكسحين من هم الادله على مستوى
1-اللياقه البدنيه
1-قدره لدوره الدمويه ع نفل الاكسجينالى انحاء الجسم
3 /
العبارات الصحيحه
1-من االاثار السلبيه التى يسبها اتباع برنامج غذائي بدوان اتابع التوزان الحركه ، الثبات والوزن
1-من االاثار السلبيه التى يسبها اتباع برنامج غذائي بدوان اتابع التوزان الحركه. الثبات البطيئ
3-من االاثار السلبيه التى يسبها اتباع برنامج غذائي بدوان اتابع التوزان الحركه. الثبات
4- آ و ج صحيحه
4/
للاغذيه التي تحتوي على الالياف القدره على
1-خفض نسبه الكولسترول في الدم
2-وقائيه او تحسين مرض البواسير
3-مكافحه الالتهاب في جدار الامعاء
4-كل ماسبق
التكرارت الافضل لتنميه القهوه العضليه عندما تكون الشده 90٪ هي
20-1
15-2
6/المده المناسبه لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه
20-1
2-15
من الانشطه التى تساهم في تطوير اللياقه القلبيه الوعائيه
1-السباحه
2-المشي
3-ركوب الدراجات الناريه
7/يجب ان تتضمن وجبات الفرد اليوميه من اتواع الاكل اقلها
1-دهون
2-لحوم
3-فواكهه
8‪/‬ سوء التغذيه هو عدم حصول جسم الانسان ع القدر الكافي من المواد الغذائيه وهذه تننج من
1-عدم توافر الغذاء المتوزان
2-عسر الهضم وسوء الامتصاص
3-الاصابات ببعض الامراض
4-جميع الاجابات صحيحه
10/ من ضمن الاسباب الغير العضويه التى تسبب الامساك
1-الحاله النفسيه
2-تناول الطعام قليل الالياف
11/ يؤدي احادي ثاني اكسيد الكربون بالسجياره الى
1-زياده الاكسجين في الرئه
2-حرمان الرئه والدم من الاوكسجين الواصل للمخ
3-جميع العبارات خاطئه
11/ اذا كان الشخص مغمى عليه ويتنفس ولكنه فاقد الوغي فلاجراء هو
1-رفع الجذع لاجلاسه
2-وضعه في الوضع الجانبي ضمان فتح مجرى التنفس
12/
يعتمد احتياج الجسم للماء على
1-الطقس والحاله الصحيه فقط
2-السن والجنس
3-البيئه الايعيش فيها
4-كل ماسبق
13/
تعرف القوه العضليه
1-قدره ع التقلص لاطول فتره ممكنه
2- القدره القصوى لتقلص العضلات ضد المقاومه

14/ الرجيم القاسي يحفض الوزن بسرعه لانه يحرق
1- الدهون
2-الكربوهيدرات
3- البروتينات
15/ يعتبر .. باحتوائه ع قدر من الكربوهيدرات وافتقاره الدهون
1- النباتي
2- الكيميائي
16/ من عناصر اللياقه البدنيه
1- التركيب الجسماني
2- المرونه ،القوه
3- جميع ماذكر
17/ من اعراض التسمم
ارتفاع درجه الحراره1-
اغماء2-
3- دوار رانزعاج وصداع
4- 2+3

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
حد يساعدني بحلها

رد: الصحة واللياقة 1434 الترم الثاني محلولة ولا مانع من ابداء الملاحظات
 

س 18
متاكدين من الجواب

رد: الصحة واللياقة 1434 الترم الثاني محلولة ولا مانع من ابداء الملاحظات
 

حيكم الله وحده وحده بجاوبكم على كل استفساراتكم
1- بخصوص السؤال 18 (أ)خطاء (ب)تستخدم في حالة ضيق التنفس و الذبحة الصدرية (ج)خطاء لان المصاب يتنفس فأكيد قلبه شغال وعنده نبض اذا الاجابه هي (د) تحقق أن المصاب يتنفس وضع الشخص فاقد الوعي في وضع يستطيع التنفس فيه بسهولة

2- بخصوص السؤال 13 الجواب الصحيح (أ) المحاضرة 12 الشريحة 3

3- السؤال 16 الجواب ربط مكان اللدغة بضمادة هذا الي نعرفة طول عمرنا
وهذا رابط حول الموظوع http://www.ssfcm.org/public/Artical/...86/artid/14227

رد: الصحة واللياقة 1434 الترم الثاني محلولة ولا مانع من ابداء الملاحظات
 

رد: الصحة واللياقة 1434 الترم الثاني محلولة ولا مانع من ابداء الملاحظات
 

رد: الصحة واللياقة 1434 الترم الثاني محلولة ولا مانع من ابداء الملاحظات
 

رد: الصحة واللياقة 1434 الترم الثاني محلولة ولا مانع من ابداء الملاحظات
 

اتوقع ربطها مافي بالملزمه يترك ينزف:Cry111:

رد: الصحة واللياقة 1434 الترم الثاني محلولة ولا مانع من ابداء الملاحظات