ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام
صفحة 2 من 4 1 2 34
عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/index.php)
-   ارشيف المستوى 1 تربية خاصة (https://vb.ckfu.org/forumdisplay.php?f=254)
-   -   معادلات الصحة واللياقه والشده من يفهمني (https://vb.ckfu.org/showthread.php?t=176504)

رعبوب ..♪ 2011- 5- 9 09:06 PM
رد: معادلات الصحة واللياقه والشده من يفهمني
 
ربي يوفقك :106:

متفائله بقوة 2011- 5- 9 09:12 PM
رد: معادلات الصحة واللياقه والشده من يفهمني
 
وهناء حبيباتى راح يطلب منك في مثال تحديد الوزن المناسب::
قبل اعطى مثال ابيكم تحفظون قانون تحديد الوزن=الطول بالسنتيمتر-100
مثال::
لوقال شخص طوله170سم
طبقي القانون 170-100=70كيلو جرام
.................................................. .................................................. ......هذا كيف تطلعون الوزن

وهناء راح نعرف كيف نحدد السعرات الحراريه::
القانون:
(الوزن الي طلعنها*1*24+500سعره)هذا لازم تحفظونه
نطبقه الحين::
(70*1*24+500)=2180سعره حراريه
* اشاره ضرب ياااااااارب فهمتووو:119:

متفائله بقوة 2011- 5- 9 09:16 PM
رد: معادلات الصحة واللياقه والشده من يفهمني
 
وهنااا يا حبيبااتى كيف تطلعين الوزن المثاااالي ركزووووووووووووووو الوزن المثالي
الطول الي يعطيك اياه -180
مثااااال :::شخص ما طوله173
نطبق القانون طالب اوجدي الوزن المثالي ؟
173-180=60كيلووو جرام

كلهااا سهله مجرد قاانون واحفظيه:119:

..princess 2011- 5- 9 09:17 PM
رد: معادلات الصحة واللياقه والشده من يفهمني
 
:Cry111:انا لسه مافتحتها وتوقعتها سهله ايش سالفة المسائل الي فيها؟؟صعبه؟؟ كثيررره؟؟
ياالهي سوف اجن :71:>>>هذا تاثير التحرير العربي الي ماخلصته

متفائله بقوة 2011- 5- 9 09:20 PM
رد: معادلات الصحة واللياقه والشده من يفهمني
 
وهذي كل المسائل ياحلوات بس انا اطلعت عليه كله وما لقيت غيرها بتوووووفق للكل وانا في الخدمه الي ما فهمت اعيد لها
تقبلو تحياتى غدووو:119:

جيـلان 2011- 5- 9 09:46 PM
رد: معادلات الصحة واللياقه والشده من يفهمني
 
:mh12::mh12::mh12:

سحآآب .. 2011- 5- 9 09:51 PM
رد: معادلات الصحة واللياقه والشده من يفهمني
 
وه تسسلمين ع هذا الششرح كنت محتاجه احد يششششرح لي بس انتي كفيتي مشاء الله
ربي يجزاك الف خييير :bawling:

عاشور خالد 2011- 5- 9 09:56 PM
رد: معادلات الصحة واللياقه والشده من يفهمني
 
مافهمت شئ
كيف جت ممكن
70-200ضرب70=161

الا ياوقت 2011- 5- 9 10:32 PM
رد: معادلات الصحة واللياقه والشده من يفهمني
 

ووووووووووووه ياقلبي انتي :mh318:
الله يوفقك ويجزاك خير على ذا الشرح الحلو
وبعد الي قالت ان الاسهله سهله الله يسمع منها يااارب :106:


بس عندي ملاحظه مافهمتها الي هي
مثال قال العمر=30 والنبض اثناء الراحه80
اول شي نطلع النبض العلى=220-30=190 نفس قانون النبض الاعلى
ثانى شي نطبق القانون الي كاتبينه
19--80ضرب70+80=157

الي لازم تعرفيه وتحفظيه حاجتين الي هي::
قانون النبض الاعلى للقلب وهو:220-العمر
قانون النبض اثناء التمارين الرياضيه:وهو(الحد العلى للنبض-النبض اثناء الراحه)ضرب70=النبض اثناء ... الخ
كيف جت ممكن
70-200ضرب70=161 :(107):

اميره بعزوتي 2011- 5- 10 12:49 AM
رد: معادلات الصحة واللياقه والشده من يفهمني
 
:love080:متفائله بقوه:love080:
الله يجزاك ربي الجنه وربي فهمت وحفظت من غير مافتح الماده
وحمستيني اكثر يالبا قلبك
سهلتي علي الله يسهل دنيتك
:106::106:
:106:


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 05:48 PM.
صفحة 2 من 4 1 2 34
عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه