العقل السليم في أكل البرسيم

[الموالي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



العقل السليم في أكل البرسيم


اليوم _ الدمام

أكدت دراسة للدكتورة لبيبة عبدالقادر الأستاذ المساعد بكلية تمريض القاهرة أن نبات البرسيم يعتبر غذاء متكاملاً مفيداً خاصة لكبار السن وانه يمكن استخدامه كغذاء رئيسي يحتوي علي أغلب العناصر الغذائية المهمة للانسان ولا الحاجة إلى الجزارين. وأشارت الدراسة إلى أن البرسيم يحتوي في أوراقه علي نسبة عالية من الكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم والنحاس والمنجنيز والزنك والسيلينيوم ومادة البيتا كاروتين والتي تتحول داخل الجسم إلي فيتامين «أ» الهام لسلامة الإبصار بالاضافة إلى فيتامين «ب» المركب وفيتامين «ج» الذي يزيد المناعة وفيتامين «ه» الذي يزيد من القدرة الاخصائية والجنسية ! وتقول الدراسة ان البرسيم له فائدة في علاج المفاصل من الالتهابات وكذلك البروستاتا ويساعد على تقليل الكوليسترول ويمكن تناوله بصور متعددة للاستفادة منه فيمكن غليه وشربه وقريباً سنجد «برسيما سائبا وبرسيما بفتلة»!



والى الملتقى
الموالي

[بـــو أحــمــد]

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

مشكور أخوي الموالي على هذه المشاركة

[جنون الحب]

تسلم..
الموالي
على الموضوع الرائع...
لك مني تحية..

[مـــروج]

يعطيك العافية أخي الموالـي ..

على المشاركة الخفيفة والمفيدة جداً ..

لاحرمنا الله من تواجدك ..

دمت ..

[الجليد الملتهب]

برسيم عاد هههههههههه

مشكور الموالي

[الموالي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


شاكر لكم اخواني على مروركم الرائع

والى الملتقى
الموالي

[حور عين]

سبحان الله
الموالي
تدري موضوعك او عنوان الموضوع >كرني
بطالبه درست مع اختي
وكانت مدرستهم جدا لا تستحق هذه المهنه
ثار الطالبه
وماكان منها غير انها
كتبت

قم للمعلم واعطه برسيمه كاد المعلم ان يكون بهيمه
يلا طلع البرسيم فيه فايده
خخخخخخخخخخخخ
سلام

[الموالي]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته



هههههههههه

شاكر لكِ المرور



والى الملتقى
الموالي