[مجلس مذآكره ]
 

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www.ckfu.org/pic4u/uploads/ckfu13368176992.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


















[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

رد: [مجلس مذآكره ]
 

هلا أختي في شئ محذوف في الصحة واللياقة للدكتورة آيات الشرع ...:42:
سوا في المذكر أو الكتاب ...

مشكوور أختي على التعاون ..:16:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

هلآ بكك ,,:16:

وآلله ياَقلبي مآعندي خلفيه عن موآدكم .. انآسنه ثاني مو تحضيري ..:42:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنآت تكفون قولولي ايش المحذوف في النحو التطبيقي :'( ؟

رد: [مجلس مذآكره ]
 

طب ومبآدئ الاداره ابي اعرف ايش الفصول المحذوفه واهم الاشياء اللي نذاكرها فيه

رد: [مجلس مذآكره ]
 

:4:

آفآ آفآ آفآ,,


يَ السنه التحضيريه وين تفآعلكــــــــــــــــــــــــــم,,:30::23:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

السلام عليكم


المحذوفة:(مقدمة علامات الإعراب من البداية حتى قوله:بنون التوكيد المباشرة أو بنون النسوة).

- الإعراب الظاهر والمقدر
المحذوفة:(النوع الثالث:وجود حرف جر زائد)

الأسماء المبنية:( الضمائر
المحذوفة:(من البداية حتى قوله:(يكون مبنيا كذلك)+الضمير المتصل بعد لولا-ضمير الفصل-ضمير
الشأن-آخر استتار الضميرمن قوله:(هذا هو التفريق الأساسي)حتى الأخير.

المحذوفة: الفقرتان الأخيرتان من أسماء الإشارة من قوله:(وإن كان المشار إليه معرفا)إلى الآخر.

المحذوفة:في أسماء الاستفهام من قوله:(ملحوظة:نلاحظ أن إعراب من وما يجري على النحو الآتي)إلى قوله:(من أنت؟من هم؟ماهو؟ماهي؟)،وفي نسخة أخرى:من قوله:(وإذا سبقها حرف ألغيت ألفها)إلى قوله:(والوجه الأول أيسرها)+الفقرة الأخيرة من قوله:(من هذا الإعراب يتضح)إلى الأخير.

المحذوفة: في أسماء الشرط من البداية حتى قوله في إعراب إما:(لامحل له من الإعراب)+الاسم السادس(إذا)إلى الأخير.

الجملة الاسمية
المحذوفة :من البداية حتى قوله:(مثل:خبرمرفوع بالضمة الظاهرة)+من التنبيه أو قوله:(والنوع الثاني من المبتدأ) حتى قوله:(أعظم:خبر مرفوع بالضمة الظاهرة)+2-الحذف الواجب إلى الأخير.
المحذوفة:من قوله:(يجوز في الجملة الواقعة خبرا أن تكون جملة انشائية)حتى قوله:(أمل:خبرالمبتدأ الثاني مرفوع.....)+2-اقتران الخبر بالفاء+حذف الخبر من قوله:(ويحذف الخبر وجوبا في مواضع)إلى الأخير.

- الأفعال الناسخة:كان وأخواتها.
المحذوفة:من قوله:(وكما تعمل كان وهي فعل متصرف)إلى قوله:(أي إنسان وجد)+من قوله:(يجوز دخول الواو....)إلى قوله:(في محل نصب خبر كان)+من قوله:(الأصل في استعمال كان أن تكون مذكورة)إلى قوله:(وإن كان في عمله شر فشر)+من قوله:(وهناك أفعال أخرى تفيد معنى صار)إلى قوله:(غدا العمل مرهقا)+من قوله:(يجوز أن يقترن خبرها بالواو) حتى قوله:(في محل نصب خبر ليس)+كان وأخواتها وترتيب معموليها حتى الأخير.

و بالتوفيق للجميع إن شاء الله:2:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

انا ادرس عند دكتورة نوال الحسن وابغى ايميلها ضروري بليز اعطوني ايه
وهل نذاكر النحو بس المحاضرات المنزله او نذاكر كمان الكتاب:33::22:

ردو علي حايسة انا بليز

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

أنا عند د. نوال الحسين وقالت ف أخر محاضرة إنو لازم نذاكر من الكتاب والمحاضرات إلي منزلتها ع البلاك بورد

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنات انا ماعرفت الدروس الي نذكره :7:الله يوفقكم قلولي وش الدروس

رد: [مجلس مذآكره ]
 

مساءالخير
بنات الكتاب الانجليزي writing activity book
معنا

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنات فقه السيره الاسئله مقالي ولا موضوعي ؟؟

رد: [مجلس مذآكره ]
 

هلا حبيبتي للأسف الاسئله مقالي و موضوعي :10:...

ياليت كانت موضوعي بس..:12:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنـات ابي توصيف المقرر حق المهارات والتفكير بلييييز :39:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

طيب بنات كان فيه هنا أسئله حقت فقه السيره ياليت تنزلونها لاني دورتها مالقيتها ؟؟

والي عندها خلفيه أيش المهم وكذا في فقه السيره تعلمناا الله لا يهينها :1::1:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنات أبغى أسئلة مراجعة مبادئ إحصاء
للدكتورة علية عثمان
حقت العام أو السنة هاذي
الله يوفقكم أحد يرد علي
ضرووووووووري

رد: [مجلس مذآكره ]
 

تفضلوآ حبآيبي ,,
مراجعة الاحصاء

تحميل مراجعه الاحصاء الدكتوره ايمان شومان

رد: [مجلس مذآكره ]
 

سلام عليكم .. النحو 1 مقالي ولا موضوعي !!

رد: [مجلس مذآكره ]
 

د. سهيه الشلوي
قالت 25٪ مقالي 25٪ موضوعي :16:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

د. خديجه انصاري قالت لنا
فيه كم صفحه به قاعدات وماحددت هالصفحات

انتِ تصفحيه .. القاعدات ادرسيه والتمارين مو مهمه اتوقع :16:

بالتوفيق + دعواتك :1:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

المستطيل الاول حطي رقمك الجامعي
والمستطيل الثاني حطي ud@ بعدين سجلك المدني :29:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

مافيه شي مهم ، قالت لنا ادرسوا كل شي مااقدر اقول لكم اكثر من كذا،، انا اتوقع انه اهم شي الاسما والتواريخ

وهذا التوصيف
تـوصيـف فقـه السيـرة ..


1- أهداف دراسة السيرة النبوية 10 - 11

2- حالة العالم حين بعث محمد (ص) في الجزيرة العربية 22 - 39

3- من المولد إلى المبعث, نسب الرسول (ص), الختان و التسمية, اليتم و رعاية الجد ثم العم, من ارهاصات النبوة عند ميلاده, رضاعة الرسول(ص), الرضاعة في بادية بني سعد و حادثة شق الصدر 57 - 67

4- مشاركته في بناء الكعبة و وضعه الحجر الاسود مكانه 85 - 87

5- التحنث في غار حراء 90

6- نزول الوحي 92 - 95

7- مراتب الدعوة مراحلها, مراتب الدعوة السرية, الجهر بالدعوة 97 - 105

8- أساليب المشركين في محاربة الدعوة الإسلامية 105 - 128

9- الهجرة الأولى إلى الحبشة, الهجرة الثانية إلى الحبشة, قريش تسعى لإعادة المهاجرين 129 - 134

10- المقاطة العامة 140 - 143

11- هجرته (ص) إلى الطائف 146 - 151

12- الإسراء و المعراج 151 - 157

13- عرض الرسول (ص) نفسه على القبائل 157 - 161

14- بيعة العقبة الأولى, بيعة العقبة الثانية 161 - 169

15- الهجرة إلى المدينة و اسبابها 170 - 172

16- هجرة الرسول (ص) إلى المدينة 176 - 195

17- أسس بناء المجتمع الإسلامي و الدولة الإسلامية بالمدينة, بناء المسجد, المؤاخاة 196 - 206

18 - النشاط الجهادي, العسكري و السياسي قبل غزة بدر الكبرى, الإذن بالقتال, الغزوات و السرايا و الاحلاف و الاحداث الهامة قبل غزوة بدر الكبرى, اهداف الغزوات و السرايا, غزوة الابواء 216 - 218

19- غزوة بدر الكبرى, المبارزة, الملائكة تشهد بدرا 224 - 236

20- الغنائم, الاسرى, مكانة غزوة بدر في التاريخ 239 - 248

21- غزوة بني قينقاع 250 - 253

22- غزوة احد 257 - 278

23- غزوة بني النضير 288 - 293

24- غزوة الخندق ( الاحزاب ) 306 - 317

25- غزوة بني قريظة 318 - 321

26- عمرة و صلح الحديبية 326 - 338

27- سرية مؤتة 368 - 373

28- غزوة فتح مكة 378 - 393

29- غزوة تبوك ( أو العسرة ), اصل التسمية ( تبوك ), التسمية بغوة عسرة, تاريخ العزوة, سبب الغزوة
415- 416

30- موقف المنافقين من غزوة تبوك, موقف المؤمنين من الخروج إلى تبوك, عدد الصحابة في جيش تبوك
419- 423

31- الرجوع إلى المدينة 428 - 429

32- معجزات وقعت للرسول (ص) في احداث تبوك, الاحكام و الفوائد و الدروس المستنبطه من احداث غزوة تبوك 431 - 435

33- حجة الوداع 448 - 451

34- المرض و الوفاة 453 - 462



الله يوفقنا و إياكم يا رب ..

رد: [مجلس مذآكره ]
 

اختي ترف حاولت بس مايفتح عندي البلاك

مافي طريقه اخرى

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنات الحين النحو تطبيقي 1 الأسئلة مقالي و لا موضوعي ...:30:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

يقولون مقالي وموضوعي -.-

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

لي عندهآ توصيف فقة السيرة تنزله يجزيهآ آلف خير

رد: [مجلس مذآكره ]
 

الاسئلة حقت النحو موحده ولا ؟؟؟؟؟

رد: [مجلس مذآكره ]
 

كيف اختبار النحوو معاكم بناااات :42::42: ؟

رد: [مجلس مذآكره ]
 

والله زين الحمدلله :1: , بس لابد من الاخطاء
بس الجداول شوي لخبطت فيها :36:

الله يعين على فقه السيره بكره :12:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنات مين عندها اسئلة فقة السيرة الاعوام الماضية تنزل لنا هي هنا:9::22:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بليز بنات اللي عندها المحاضرة الاول والاخيرة مااشرها تصوره بليز الله يوفقكم

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنات الحين ابغى الخبر الاكيييد

اختبار صحه ولياقه من كتاب الى ص150 والاسعافات الاوليه كلها بس من صفحه 6 الى 13 محذوفين هل كلام صحيح او لا؟؟

رد: [مجلس مذآكره ]
 

^^^^^^^^^^^
ايوه صححًًًوبالتوفيق ..:16:ًٍ

رد: [مجلس مذآكره ]
 

روحي قولي مشكلتك للمكتبه الالكترونيه اللي بالكليه ، و ان شا الله يحلونه لك

رد: [مجلس مذآكره ]
 

دعواتك لي بالتيسير ()
http://www.ckfu.org/vb/t407636-3.html

رد: [مجلس مذآكره ]
 

صحة ولياقة كل شعبه تقول غير:7:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

:9:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنات بسئلكم اختبار انجليزي قراءه مع الدكتوره ياسمين في اي قسم وفي اي قاعه الله يرضا عليكم :16::29:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنات من عندها محاضرات فقة السيرة
ياليت تنزلهااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
:9::9::9::9::9::9:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنات بسئلكم اختبار انجليزي قراءه مع الدكتوره ياسمين في اي قسم وفي اي قاعه الله يرضا عليكم

رد: [مجلس مذآكره ]
 

فوق الرقم الجامعي
تحت ud@وبعدين السجل المدني

بالتوفيق :16:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنات الا مع دكتور احمد

سمعت ان المحاضره ماضيه حددت ليكم في كتاب

وهل كتاب كله او بس الى ص150؟

وهل اسعافات اوليه كلها لو من ص6 الى 13 محذوفه؟

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

سمعت ان المحاضره ماضيه حددت ليكم في كتاب

وهل كتاب كله او بس الى ص150؟

وهل اسعافات اوليه كلها لو من ص6 الى 13 محذوفه؟

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنااااات ضروري أبغى اعرف ليش تذاكر في صحه ولياقه. واش معنا بل كتاااااب :42::42:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنااااااات محد جاب طاري التذوّق الأدبي!!!!!
متى الاختباااااار؟؟؟؟؟ :38:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

عزيزتي التذوق الأدبي يكون يوم الثلاثاء الي هو محطوط off بالجدول بالصفحه الأولى
لان أغلبنا ما أخذه :29:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنات في كذا ملزمه اي وحده نذاكر؟

انا عن نفسي عندي صحه ولياقة الأسعافات الأوليه والياقه البدنية الي خذناهم ايام الأختبار النصفي
الي محيوسه مو مرتبه أوراقها :26:

وفي وحده توي ماخذتها جديده تبع دكتور أحمد أسمها الصحة والياقه مرتبه وكذا يعني :27:


فأي الأوراق أذاكر:000:


لو سمحتو ردو عشان نعرف وش نذاكر :sm18:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

معقوله كلكم ماتدرون وشو الي يتذاكر بالصحه؟ :4::4:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

ذاكري الكتاب الين صفحه 150
وذاككري من الملزمه حقت الاسعافات الاوليه
وصفحه 6 الى اصفحه 13 محذوف من الملزمه وذاكر الجدول الي في الملزمه حق الحروق مههههههههههههم
وبالتوفيق للجميييع:16:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

اختبار اللياقه ؟ موضوعي ولا مقالي

رد: [مجلس مذآكره ]
 

موضوعي

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

ايوا الى صفحه 150

بنات انجليزي عام هل فيه موضوع تعبير نعبر فيه لو كيف؟؟

رد: [مجلس مذآكره ]
 

مساء الخير :31:
بنات ابي مساعده في الاحصاء لاهنتوا يعني :12::12:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

لقيت اسئله االعام حقت اختي بس كانت دكتور وكلهم حاطين الاسئله مع بعض يعني اتوقع ايات من ضمنهم

بحططه بالمرفقات

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

لاحظت أن اليوم حاطين أسئله أختبار الشهري وزادين عليها شوي َ
يعني أسئله الشهري مهمة للمواد َ... :31:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

هذي الاسئله للي مايفتح عندهم من الاخت رحمه ربي يوفقها ويسعدها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذه مراجعة شاملة لأول أربع محاضرات لمادة الصحة واللياقة , واخترت لكم ثلاث أنواع من المناقشات كما هي موضحه أدناه
(الأولى : عبارة عن سؤال وثلاث إجابات فقط وتم تحديد الأجوبة وذلك بوضع علامة دائرة مضللة • (دائرة سوداء) على الإجابة الصحيحة , عدد الأسئلة 25 سؤالاً)
(الثانية : عبارة عن اختيار صح أو خطأ , وقد تم تصحيح الخطأ , عدد الفقرات 36 فقرة)
(الثالثة : عبارة عن أسئلة وأجوبة عامة وشاملة محتوى المقرر , عدد الأسئلة 23 سؤالاً )

أولا : اختر الإجابة الصحيحة (سؤال وثلاث إجابات) ـــ ( الإجابة الصحيحة مظلله )

1 - تعريف الصحة :
• حالة السلامة والكفاية البدنية والنفسية والاجتماعية , وليست مجرد من الخلو من المرض أو العجز
o الرشاقة والقدرة العضلية والتوافق العضلي العصبي والتوازن.
o الصحة هي اللياقة البدنية وتعتمد على كفاءة أجهزة الجسم.

2 – ما هي المكونات الأساسية لتمتع الفرد بالصحة؟
o العوامل الوراثية
o العوامل الطبيعية
• الناحية البدنية والنفسية والاجتماعية

3 – درجات الصحة يمكن أن نتصورها على أنها مدرج قياسي:
• طرفه العلوي الصحة المثالية والطرف السفلي انعدام الصحة
o طرفه السفلي الصحة المثالية والطرف العلوي انعدام الصحة
o بين الطرفين

4 – من درجات الصحة (مستوياتها)
• الصحة المثالية , الصحة الايجابية , السلامة المتوسطة
o الصحة البيئية , الصحة الشخصية , الصحة الاجتماعية
o لا يوجد درجات للصحة

5 – ما هو المستوى الذي لا يشكو فيه الفرد من أعراض مرضية واضحة, ولكن يمكن في هذا المستوى اكتشاف بعض الأمراض نتيجة الاختبارات والتحاليل الطبية
• المرض غير الظاهر
o المرض الظاهر
o مستوى الاحتضار

6 – التكامل النفسي يقصد به
o أن يكون الفرد قادرا على تحمل أزمات الحياة
o يظهر ذلك على الفرد في حياته الهادئة التي يسودها الراحة والاطمئنان والرضا
• جميع ما ذكر

7 - عدم اكتمال الناحية الاجتماعية لدى الفرد تظهر في ميله الدائم إلى :
• الانطواء
o مخالطة الآخرين
o جميع ما ذكر

8 - ما هي نظرية مرض السل الذي ينتج عن ميكروب السل :
• نظرية السبب الواحد
o نظرية الأسباب المتعددة
o جميع ما ذكر

9 – المسببات الحيوية من أصل حيواني قد تكون حيوانات وحيدة الخلية مثل :
• الاميبا أو حيوان الملا ريا
o ديدان البهارسيا أو ديدان الانكلستوما
o جميع ما ذكر


10 – المسببات الحيوية من أصل حيواني قد تكون متعددة الخلايا مثل :
o الاميبا أو حيوان الملا ريا
• ديدان البهارسيا أو ديدان الانكلستوما
o جميع ما ذكر

11 – تنقسم المسببات النوعية للأمراض إلى فئات ومنها :
o المسببات الحيوية من أصل حيواني
o المسببات الحيوية من أصل نباتي
• جميع ما ذكر

12 – العوامل المتعلقة بالمسببات النوعية للأمراض والعوامل المتعلقة بالإنسان والعوامل البيئية جميعها من العوامل التي:
o تحدد مستويات اللياقة
o تحدد مستويات القوام
• تحدد مستويات الصحة

13 – البيئة الطبيعية ومنها المناخ الذي يشمل :
o درجات الحرارة
o الرطوبة
• جميع ما ذكر

14 – ماذا يقصد باللياقة البدنية :
o استهلاك سعرات حرارية غير ضرورية
• قدرة أجهزة الجسم المختلفة على تأدية مهامها على أكمل وجه ممكن في كافة الظروف
o أداء تمارين رياضية للتخلص من السمنة

15 – (الرشاقة – التوازن – التوافق) احد عناصر مكونات اللياقة البدنية ونعتبرها من العناصر :
o المرتبطة بالصحة
• المرتبطة بالمهارة
o المرتبطة بالرجيم الغذائي

16 – (اللياقة القلبية التنفسية – القوة والتحمل العضلي) احد عناصر مكونات اللياقة البدنية ونعتبرها من العناصر :
• المرتبطة بالصحة
o المرتبطة بالمهارة
o المرتبطة بالرجيم الغذائي

17 - الأنشطة البدنية التي تطور القلب والرئتين وتطور أيضا اللياقة القلبية الوعائية مثل:
o صيد السمك
• السباحة
o البولنج

18 - عدم ممارسة النشاط البدني يسبب :
o ارتفاع ضغط الدم
o السمنة
• جميع ما ذكر

19 - زيادة نسبة الدهون بشكل مفرط بالجسم تنعكس على نسبة الكلسترول بالدم وتنعكس على انسداد الشرايين :
o كلسترول مرتفع
o السكري
• السمنة

20 – يصل نبض الأطفال أثناء الجهد الأقصى (نبضه الأعلى) إلى :
o (200 نبضة في الدقيقة)
• (220 نبضة في الدقيقة)
o (180 نبضة في الدقيقة)

21 - يصل نبض الشاب في عمر العشرين أثناء الجهد الأقصى (نبضه الأعلى) إلى :
• (200 نبضة في الدقيقة)
o (220 نبضة في الدقيقة)
o (180 نبضة في الدقيقة)

22 - يصل نبض الشاب في عمر الأربعين أثناء الجهد الأقصى (نبضه الأعلى) إلى :
o (200 نبضة في الدقيقة)
o (220 نبضة في الدقيقة)
• (180 نبضة في الدقيقة)

23 – عندما نريد معرفة النبض الأعلى (نبض القلب) فإننا نستخدم المعادلة التالية :
• (220 – العمر=النبض الأعلى للفرد تقريبا)
o (200 – العمر=النبض الأعلى للفرد تقريبا)
o (180 – العمر=النبض الأعلى للفرد تقريبا)

24 – المعادلة الحسابية لقياس النبض المطلوب أثناء التمرين :
o (الحد الأعلى للنبض + النبض أثناء الراحة) × 0,70 +النبض أثناء الراحة = النبض المطلوب
o (الحد الأعلى للنبض × النبض أثناء الراحة) × 0,70 +النبض أثناء الراحة = النبض المطلوب
• (الحد الأعلى للنبض – النبض أثناء الراحة) × 0,70 +النبض أثناء الراحة = النبض المطلوب

25 – القدرة على إطالة العضلة ( من اربطه وألياف ) أو مجموعه من العضلات إلى مداها الحركي يعرف بـ:
• المرونة
o التحمل العضلي
o القوة العضلية










ثانياً :اجب على الآتي بـ (√ ــ ×) تصحيح الخطأ تحته خط

1 – المكونات الأساسية لتمتع الفرد بالصحة مثل عناصر الطيف الضوئي بالنسبة للضوء الأبيض √

2 – الصحة هي حالة التوازن النسبي لوظائف أعضاء الجسم √

3 – حالة التوازن لا تنتج من تكيف الجسم مع نفسه ومع العوامل الضارة التي يتعرض لها × (تنتج من تكيف
الجسم)

4 – عملية التكيف تختص بالمحافظة على سلامة الجسم واستمرار توازن وظائف الجسم في عملها √

5 - درجات الصحة يمكن أن نتصورها على أنها مدرج قياسي √

6 – مفهوم الصحة يقتصر على التكامل البدني فقط × (التكامل البدني والنفسي والاجتماعي)

7 – التكامل البدني هو تمتع الفرد بعمليات حيوية سليمة لوظائف الجسم , وكذلك الخلو من العيوب والتشوهات
البدنية والتمتع باللياقة البدنية العامة √

8 - مستوى الاحتضار هو المستوى الذي تسوء فيه الحالة الصحية للفرد إلى حد بعيد ويصعب عليه استعاده صحته
ويصبح عالة على من حوله أو على من يعوله √

9 – عدم اكتمال الصحة النفسية للفرد تظهر في حساسيته المفرطة وكثرة شكوكه وشكواه وميله الدائم إلى التمرد
على الآخرين √

10 – التكامل النفسي لا يجعل الفرد قادرا على تحمل أزمات الحياة ومصاعبها × (يجعل الفرد قادرا)

11 – التكامل الاجتماعي هو قدرة الفرد على التعامل مع الآخرين ولكن ليس لديه القدرة على التأثير فيهم × (لديه
القدرة)

12 – عدم اكتمال الناحية الاجتماعية لدى الفرد تظهر في ميله الدائم إلى الانطواء والابتعاد والانفراد مع نفسه √

13 – البيئة احد العوامل التي تحدد مستويات الصحة √

14 – يعرف المسبب النوعي بالعنصر أو المادة سواء كان حياً أم غير حي √

15 – المستوى الصحي في المجتمع ثابت × (غير ثابت)

16 – المستوى الصحي في المجتمع يكون في حالة ديناميكية متحركة √

17 – المسببات الحيوية من أصل نباتي مثل الفطريات والبكتيريا والفيروسات √

18 – المسببات الكيميائية مثل عوامل الحرارة والبرودة × (التعرض لمركبات الرصاص والفسفور أو التسمم الكبدي)

19 – المسببات الطبيعية مثل التعرض لمركبات الرصاص والفسفور × (عوامل الحرارة والبرودة)

20 – المسببات النفسية والاجتماعية مثل الأمراض الناتجة عن الضغط العصبي والنفسي بسبب مشكلات الحياة
الحديثة والمشكلات الناتجة عن الأعباء الأسرية والمهنية وعدم الشعور بالأمان والطمأنينة √

21 – المقاومة الطبيعية غير النوعية والمقاومة النوعية والعوامل الوراثية والاجتماعية والوظيفية والعمر هي عناصر
العوامل البيئية × (العوامل المتعلقة بالإنسان)

22 – العوامل البيئية لها مجالات عدة منها البيئة الطبيعية √

23 – البيئة الطبيعية تتكون من ثلاث حالات (الجغرافية , الجيولوجية , المناخ) √

24 – المناخ يشمل درجات الحرارة والرطوبة وحركة الرياح وهذه تؤدي إلى تغير في عادات الإنسان وحياته الاجتماعية والاقتصادية , وتؤدي أيضا إلى بعض الأمراض الموسمية √

25 – قلة الحركة تؤدي إلى مشاكل صحية √

26 – الأنشطة البدنية الشديدة نسبيا لا تفيد اللياقة القلبية الوعائية × ( تفيد اللياقة)

27 – من فوائد تدريبات اللياقة القلبية الوعائية زيادة قوة عضلة القلب √

28 - اللياقة القلبية الوعائية تعطي شعور أفضل وعمل أفضل وشكل أفضل أيضا √

29 - كلما زادت اللياقة البدنية بالتحديد (اللياقة القلبية الوعائية التنفسية) كلما قلت احتماليه إصابة الشخص بأمراض القلب والشرايين √

30 - اللائق بدنيا أكثر عرضه لخطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين × (اقل عرضه)

31 - الشريان التاجي : هو الشريان الذي يغذي عضلة القلب √

32 - الكلسترول الرديء هو الذي يترسب على جدران الشرايين √

33 – النبض الأعلى للفرد لا ينقص مع تقدم العمر × (ينقص)

34 - القوه القصوى لعضلات الذراع 100 كلجم × (50 كلجم)

35 - القوة القصوى لعضلات الأرجل 75 كلجم √

36 - كلما كان تحملك العضلي ومرونتك أفضل ستؤدي عملك بشكل أفضل √




ثالثاً : أسئلة وأجوبة (شاملة من محتوى المقرر)
1 – ما هو مفهوم الصحة ؟
حالة السلامة والكفاية البدنية والنفسية والاجتماعية , وليست مجرد الخلو من المرض والعجز

2 – اذكر مستويات الصحة ؟
الصحة المثالية : التكامل البدني والنفسي والاجتماعي
الصحة الايجابية : توفر طاقة صحية ايجابية تمكن الفرد من مواجهة المشاكل والمؤثرات والضغوط البدنية والنفسية والاجتماعية
المرض غير الظاهر : لا يشكو من أمراض ظاهرية ويمكن اكتشافها بالفحوصات
المرض الظاهر : يشكو الفرد من مرض ( بدني , نفسي , اجتماعي)
الاحتضار : تسوء الحالة الصحية ويصعب استعادتها

3 – ماذا يقصد بالتكامل البدني ؟
هو تمتع الفرد بعمليات حيوية سليمة لوظائف الجسم

4 - ماذا يقصد بالتكامل النفسي ؟
هو كون الفرد متمتعا بالاستقرار الداخلي قادرا على التوفيق بين رغباته وأهدافه وبين الحقائق المادية والاجتماعية التي يعيشها

5 - ماذا يقصد بالتكامل الاجتماعي ؟
هو قدرة الفرد على التعامل مع الآخرين واكتساب محبتهم واحترامهم وتفهمه لتصرفاتهم وأنماط سلوكهم

6 – ما هي العوامل التي تحدد مستويات الصحة ؟
1 - عوامل تتعلق بالمسببات (الحيوية من أصل حيواني , الحيوية من أصل نباتي , الغذائية , الكيميائية , الطبيعية , الميكانيكية , الوظيفية بالجسم , النفسية والنفسية والاجتماعية)
2 - عوامل تتعلق بالإنسان (المقاومة / المناعة , العوامل الوراثية , العوامل الاجتماعية , العوامل الوظيفية , العمر)
3 - عوامل تتعلق بالبيئة (البيئة الطبيعية , البيئة الاجتماعية والثقافية , البيئة البيولوجية)

7 – ما هي مكونات الصحة العامة ؟
1 - صحة البيئة (مياه الشرب – صحة الأغذية – التهوية – الإضاءة – الضوضاء – جمع القمامة – تصريف الفضلات)
2 - الطب الوقائي للمجتمع (صحية البيئة – الإحصاءات – التفتيش الصحي – الطب الوقائي للفرد)
3 - الطب الوقائي للفرد (استعمال الأدوية للوقاية والعلاج – الصحة الشخصية)
4 - الصحة الشخصية (الكشف الطبي – النظافة – النوم – الراحة – العناية بالعينين – العناية بالأسنان – التغذية – ممارسة النشاط البدني)

8 – ما هي أسباب زيادة عدد المشاركين في برامج الصحة واللياقة؟
1 - تمرينات ذات شدة مرتفعة + عادات حياتية سليمة.. النتيجة( صحة أفضل + حياة أجود)
2 - قلة الحركة + عادات حياتية سلبية.. النتيجة (مشاكل صحية)

9 - ما هو تعريف اللياقة البدنية ؟
هو قدرة أجهزة الجسم المختلفة على تأدية مهامها على أكمل وجه ممكن في كافة الظروف

10 – ما هي مكونات اللياقة البدنية ؟
1 - العناصر المرتبطة بالمهارة) : الرشاقة – التوازن – التوافق – القدرة العضلية – زمن ردة الفعل – السرعة (
2 - العناصر المرتبطة بالصحة : (اللياقة القلبية التنفسية – القوة والتحمل العضلي – المرونة - التركيب الجسماني)




11 – ما هي مكونات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة ؟
1 - التركيب الجسماني .
2 - المرونة .
3 - القوة والمطاولة العضلية .
4 - اللياقة الوعائية .

12 – ما تعريف اللياقة القلبية الوعائية / التنفسية ؟
1 - قدرة الجهازين الدوري والتنفسي على تأدية مهامهما بكفاءة في الظروف غير الاعتيادية
2 - قدرة الرئتين والقلب والأوعية الدموية على إيصال كمية كافية من الأوكسجين إلى الخلايا استجابة لمتطلبات النشاط البدني المستمر

13 – ما أهميـه اللياقة القلــــبية الوعــائية ؟
العنصر الأهم من عناصر الياقة البدنية
المؤشر الأفضل للصحة
يرتبط ارتباطا وثيقا بمستوى النشاط البدني

14 – لماذا نحتاج إلى طاقة أكثر أثناء النشـــاط الــــبدني ؟
لكي نجعل القلب والرئتين والأوعية الدموية تنقل أكسجين أكثر لتوفير الأوكسجين المطلوب

15 – اذكر بعضا من أنواع الأنشطة البدنية التي تطور القلب والرئتين ولا تؤثر في اللياقة القلبية الوعائية؟
المشي , صيد السمك

16 - اذكر بعضا من أنواع الأنشطة البدنية التي تطور القلب والرئتين وتطور أيضا اللياقة القلبية الوعائية؟
ركوب الدراجة , السباحة , المشي السريع , الجري

17 – ما هي آثار ترسب الدهون في الشريان التاجي؟
عندما تترسب الدهون بهذا الشريان أو بأحد فروعه فانه من الممكن أنها تغلق ويؤدي ذلك إلى الذبحة الصدرية ثم الذبحة القلبية

18 - هل التمرين وممارسة النشاط البدني له أخطار؟ لماذا؟
نعم .. ومن مخاطر الأنشطة البدنية ما يلي :
العضلات والمفاصل (التدريب الشديد لمدة طويلة , عدم الإحماء والاستعادة يؤدي إلى آلام العضلات)
الإصابات الحرارية (التدريب في الحر والرطوبة قد يؤدي إلى الإجهاد الحراري وقد يؤدي إلى ضربات الشمس)
أعراض الإجهاد الحراري (انخفاض درجة الحرارة , الدوخة , الصداع , الغثيان)
أعراض ضربات الشمس (دوخة , صداع , عطش , تشنج عضلي)

19 - هل النشاط البدني يسبب مشاكل للقلب؟
نعم ..
الأشخاص الذين لديهم عيب في القلب قد يكون بعضهم عنده مشكله في صمام أو انسداد أو ضيق في شريان معين او عنده اضطراب بالنبضات لكنه لا يعلم وعند التمرين الشديد يضغط على عضلة القلب وقد يؤدي إلى الم بالصدر والى دوخه مفاجئه أو إلى إغماء ويؤدي إلى قصر تنفس وقد يؤدي إلى الوفاة

20 – ما هي مكونات اللياقة العضلية ؟
1- القوة العضلية (بمعنى كم من الوزن تستطيع ان تحمله بالذراع)
2- التحمل العضلي
3- المرونة

21 – ما هي العوامل التي تؤثر بالقوة القصوى على القوة العضلية؟
(العمر , كتلة الجسم , حجم العضلات , التوصيل العصبي)



22 – ماذا يقصد بالتحمل العضلي ؟
هي قدرة العضلات على التقلص لأطول فترة زمنيه , وكلما زادت المدة زاد قوة التحمل العضلي

23 – اذكر بعضاً من فوائد اللياقة العضلية ؟
زيادة حجم العضلات
الحفاظ على القوام السليم
أداء العمل بشكل أفضل


دعواتكم لي بالنجاح
أخوكم Italy Cool

رد: [مجلس مذآكره ]
 

اللللله يطمّنك خفت!!!!

رد: [مجلس مذآكره ]
 

لو سمحتو ابي حق الثقافه بكرا حقوق الانسان وش نذاكر:(:5:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

حبيباتي فيه وحده عندها التوصيف للثقافه .. :1::16:
هيلب مي اختفى فجأه :9:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

حقوق الانسان بالله اكتبو اي شي عنه ماعندي الكتاب حقه :16:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

هذي المحاضرات منزلتها في البلاك بورد واحس مافيها اي شي مفيد يعني الكتاب ازين :34:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنات الي يبي ملخص لعلم الاجتماع من 26 ورقه بس يعطيني خبر اعطيه وتر الملخص مره حلو ويغنيك عن الكتاب والله اتكلم من جد

رد: [مجلس مذآكره ]
 

يوم الثلاثاء من الاسبوع الاخير

رد: [مجلس مذآكره ]
 

مافيه شيء محذوف ولا شيء يمين يسار في الثقافه :31: ؟

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنات كيف صيغه الاسئله بتكون :12:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنات انجليزي عام كيف بتكون الاسئله

وهل فيه موضوع نقعد نعبر فيه شي عنه؟؟.


وبنات شنو كلمات الا نكون منهم جممل

وماهي صفحات حق معاني الكلمات؟.

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنات الحين التوصيف يبدا من صفحة 78 زين

يعني اللي قبله ما نذاكره خلاص محذوف ولا معنا ؟؟ :31:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

رد: [مجلس مذآكره ]
 

ابغى اعرف ايش اذاكر بالانجليزي الاني مرة حايسة احد يكون عند هنا محتشم وراح سالها يقول لنا بليز

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بلييييز حقوق الانسان الملخص الللله يعافيكم

رد: [مجلس مذآكره ]
 

الا فيه توصيف 1 وتوصيف 2

رد: [مجلس مذآكره ]
 

ابليز الا عندها ملزمة الحقوق تصور الصفحات بالجوال و تحطها هون
الله يوفقها

رد: [مجلس مذآكره ]
 

شكرا :16:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بنات بليييييييييييييييز احد يرد ويصور لملزمة حقوق الانسان

رد: [مجلس مذآكره ]
 

بببببببببببببببببببببننننننننننننات شسالفة الحقوق محد قلنا عنها شششي :4:

من صجكمم ولا بس تخريع على الفاضي :32::20:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

هذا ملخص لملزمه حقوق الانسان :

التعريف لحقوق الانسان :
مصلحه ومنفعه قررها المشرع لينتفع بها صاحبها ويتمتع بمزاياها وبالتالي تكون واجبا والتزاما على جهه او اخر يوديها .


المقارنه بين المفهوم الاسلامي والغربي لحقوق الانسان:
اولا : مصدر حقوق الانساني في الاسلام رباني وفي الغرب بشري .
ثانيا: اساس حقوق الانسان في الاسلام التكريم الالهي وفي الغرب فكره الحق الطبيعي
ثالثا:سبق الاسلام الى اقرار حقوق الانسان قبل قرون من اعلان الغرب لها
رابعا:وضوح حقوق الانسان في الاسلام مع عموميه هذه الحقوق وابهامها في المفهوم الغربي
خامسا:حقوق الانسان في الاسلام ليست مجرد اشاعات كما هو الحال في المفهوم الغربي
سادسا:غايه حقوق الانسان في الاسلام تحقيق العبوديه لله وفي الغرب تحقيق فكره الحريه المطلقه الفرد.

اهم الحقوق اللتي كفلها الاسلام للانسان:
اولا: حق التفضيل والكرامه والخلافه في الارض
ثانيا:حق الحياه
ثالثا:حق العدل والمساواه بين البشر
رابعا:حق الامن
خامسا: حق الحريه المسئوله
سادسا:حق التقاضي
سابعا:حق التملك والعمل والتكافل الاجتماعي
ثامنا:حق التربيه والتعليم
تاسعا:حق تكوين اسره.

مناقشه بعض القضايا النتعلقه بحدود الانسان:
القضيه الاولى :تطبيق الحدود الشرعبه وحقوق الانسان
يثير البعض شبهه مفادها تطبيق حدود الله كحد السارق والزانيوان في هذه الاحكام تعدي على حقوق الانسان
والجواب على هذه الششبهه هو :
1- هذه الحدود ثابته في الدين الاسلامي
2- ان من قال هذا الراي نضر في حد الجاني ولم ينظر في حد المجني عليه
3- وقايه المجتمع لاتحصل تالا باقامه حدود الله
4-الجاني هو اللذي اسقط حق الامن لنفسه بتعديه على الغير
5- اقامه الحد يقلل من نسبه الجرائم في المجتمع


القضيه الثانيه :تحرير المراه وحقوق الانسان
ويقال فيها ان من حق المراه ان تتحرر من قيود الدين والاعراف

والجواب والرد على اصحاب هذا الراي هو:
1- ان الاسلام ساوى بين الرجل و المراه فيما يمكن المساواه فيه وفرق بينهما بما يجب التفريق فيه
2-حقوق المراه مكفوله بلالسلام
3-النظر في المعنى الحققي للتحرير المراه
4- الاسلام يدعو الى انصاف المراه
5- تحررر المراه من القيود الشرعيه والضوابط الدينيه خروج عن معنى العبوديه.





هذي هي الملزمه كامله لكن تحت كل نقطه من عددي فيه شرح بحدود سطرين ولم استطع الكتابه لضيق الوقت لدي :36:



بالتووفيق للجميع ودعواتككم /:16:

رد: [مجلس مذآكره ]
 

يابنات محاضرة حقوق الانسان بعرض البوربونت في المرفقات

دعواتكم:16: