**نصائح مفيدة لكيفية التخلص من النسيان اثناء الدراسة **

نصائح عجبتني وحبيت انكم تستفيدوا معاي :


1- يجب أن تتأكد أن الأمر ليس عضويا بفحص مستوى فيتامين د و ب 12

2- عند الحفظ ,, حاول ان تحفظ بعيدا عن المؤثرات الصوتية كالتلفاز والراديو ,

كذلك أبعد الموبايل من حولك >>> أهم شي :lllolll:

3- حاول ترديد ما تحفظ بصوت عالي

4- لا تحفظ كميات كبيرة دون مراجعتها ,,بل احفظ فقرة ثم راجعها ,, ثم احفظ الفقرة التالية وراجع الفقرتين معا وهكذا

5- بعد الحفظ قم بقراءة كاملة لما حفظت بدون تسميع ,, فالقراءة وسيلة ممتازة لإعطاء عقلك طرية لربط المعلومات

6- اربط بعض المحفوظات الصعبة بشيء ما ,,مثل موقع الجملة في الكتاب , او ان المقطع يبدأ بكلمة يستخدمها زميلك بعض الأحيان


مع تمنياتي لكم بالتوفيق وسرعة الحفظ

:106: :106: :106:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صدى الهمس (المشاركة 5040890) الله يعطيج العافيه بس حبيت انبه البنات مو كل بنت عادي تاخذلها حبوب فيتامين على حسب النقص اللي فيج اخذي حبوب مثلا انتي عندج نقص بفيتامين د او ب او ايا كان اخذي اللي ناقصج بس اما تزيدين من هالفيتامينات ماضن من صالحج لان اذا زاد عن حده ينقلب ضدج ايـــــــــه صح بغيت اقول بعد عن النقطه 3 اللي ذكرتها اختنا وربي لو ادرس واحفظ بصوت عالي ماراح تدخل المعلوومه لو افحط :biggrin: بس اذا قريت بصوت بيني وبين نفسي او صوت حييييييل واطي تدخل المعلومه على طووووووووووووووووول هههههههههههه عكس النااس انا :tongue: موفقين يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مدرعمه (المشاركة 5039526) ممتاز و ماننسى رفيق المذاكره الدائم ومحبوب الجماهير :lllolll: http://www11.0zz0.com/2011/12/07/14/718501918.jpg مفيد في تحديد العناوين والنقاط المهمه لانه يربط المعلومه بالصوره (( الي هو اللون )) في العقل الباطن ويسهل عليه استرجاعها :33_asmilies-com:

آنآ يسببون لي صدآع هالألوآن .. :000:
آحب تكون ملزمتي نظيفه ومرتبة بدون شخآبيط أو ألوآن فآقعه ..