|
تجربتي مع الاكتئاب
انا هنا اتحدث عن الاكتئاب كما هو واضح في العنوان ولحديثي اسباب عديدة سوف تتجلى من خلال حديثي نفسه اضافة الى انني لا اعرف احدا تكلم عن تجربته مع الاكتئاب فقط الاطباء هم اللذين يتكلمون عنه ولم يعايشوه اما المرضى اللذي عايشوه فلا، لعل من اسباب ذلك هو خوف العيب وانتقاص الاخرين باعتبار ان الامراض النفسية تعد عيبا بل هي جريمة للشخص لا تغتفر ! انا هنا اتحدث عن الاكتئاب ، اعني الاكتئاب الجاد اللذي لا يمزح ، ولا تنفع معه جميع كتب البرمجة العصبية التي في الدنيا ، تلك التي تحثك طوال الوقت عن التفاؤل والابتسام وتنصحك بأن لا تلبس تلك النظارة السوداء اياها وتخبرك أن الحياة ... مع انني اقسم انني لم اقتني نظارة سوداء واحدة في حياتي كلها ! لا لم تعد هذه الامور تجدي نفعا هذه الكتب المحشوة بالنصائح فقط للذي يكتئبون لانهم لا يجدون ما يفعلونه سوى ذلك ! اما الان فلا انه لا يمزح هذه المرة ابدا ! و هو لا يعلن عن نفسه حينما يأتي مثل بقية لامراض الاخرى التي تحترم نفسها ، اذا عطست كم من مرة سوف تعرف انه ليس بسبب وجود السوس في اسنانك بالتاكيد بل هو الانفلونزا غالبا .. هذا مريح جدا ! بينما الاكتئاب يحب ان يتسلى معك قليل الى حين اكتشاف المرض بنفسك هذا يحدث بعد ان(تتمرمط)قليلا في المستشفيات .. انت تشعر في البداية بأن ثمة شيئ على غير ما يرام ، هناك صداع في الرأس مع الام متفرقة في عضلات جسمك ، اجهاد ، هذه اشياء معتادة فقط بامكاني تناول قرصين من البنادول وسوف يزول سريعا، لقد اجهدت نفسك اكثر من اللازم.. هذا كل شئ ، هناك حموضة هذا يحدث ايضا اختر واحدة من اعشاب الحموضة تلك وتناولها ، و لكن لماذا اشعر ان الجانب الايسر من جسمي هو اكثر ايلاما بوضوح ؟ لماذا مر اسبوع والامور تتطور بدل ان تتحسن ؟ هناك اشياء جديدة ، فقد اصبحت لا انام ! هناك القولون العصبي و اللام الشديدة في بطني ومتفرقة في جسمي وخفقان القلب ، لكن نفسيتي هي الاسوأ! لقد فقدت شهيتي وكنت امارس الاكل فقط لكي لا اموت ، ان هاجس الموت ينتابني كثيرا هذه الايام خفقان قلبي الشديد يخبرني انه سوف يتوقف عند اي دقة فلا استطيع حراكا ! لا .. لا بد ان افعل شيئا لقد صمت طويلا وحان وقت العمل ، المستشفى ؟ لا .. انا لم اذهب يوما الى هناك الا للزكام ان فعلت من باب التغيير ! وماذا عسى ان يكون قد حل بي ؟ لا اخشى ان يخبروني بأن .... ماذا اصابني ؟ حتى اصبحت هشة لهذه الدرجة ؟ اين عقلك وتفكيرك ؟ ارجوك فكري بواقعية وتوكلي على الله ! انا احاول ان افعل شيئا بالتاكيد لكن هاجسا في داخلي يخبرني ان شيئا خطيرا سوف يحدث ! ليكن سوف اكلم اخي صحيح انه طبيب عيون لكنه قد يفيدني بشئ ، ليكن سوف اخبره فقط بان هناك الما في كتفي الايسر نعم هذا افضل .. بالطبع جلست يوما افكر في هذا الاجراء حتى اتخذت قرارا بان اكلمه وليتني ما فعلت ! لقد نصحني بان افعل اشعة للقلب لاحتمال ان اكون مصابا بمرض القلب ! هذا جميل ! مطمأن جدا ! لم اكن انتظر الا هذا ، بل كنت اتوقعه كان احساسي انني سوف اموت هذه الايام سوف تكون اخر حياتي وخاتمتها الخفقات الان تزداد شدة لتؤكد لي ذلك وكأنني انتظر منها اشارات وتاكيدات ! دعك من انني في كثير من الاحيان كنت اشعر بالاختناق وبضيق التنفس مع شد قوي في صدري وكانني مصاب بالربو ان احتمالات ان اموت قوي كما ترى ! سيتوقف في اي لحظة ! ماذا تتوقعون من شخص لم ينم منذ اسبوع ؟ انه يموت او يجن حتما ! اؤكد لكم وقد قرأت شيئا كهذا ؛(تلاحظون ان التأكيدات والمعززات لا تتوقف عن دعمي وتأييدي ) انني على حافة الجنون .. تعبت تفكيرا وو سواسا .. لا بد ان اشغل نفسي .. اتابع الجزيرة ؟ .. لا منذ اسبوع تركتها لقد كانت مصدرا غنيا لاثراء خيالي بهواجس انا في غنى عنها ! رباه اريد النوم اريده فقط لارتاح من هذه الافكار لا للذة النوم ولا لاشباع رغبتي فيه فقط للهروب ولا استطيع ! أحيانا اغفوا لكن سرعان ما استيقظ فجأة فزعا مع كابوس مريع او لأتأكد انني لم امت بعد ! او لأتفحص يداي ورجلاي فأطمأن انني لم اصب بالشلل بعد وانني لا زلت اشعر بهما !! كنت اموت عشرات المرات واتشهد الى ان وصلت الى ان الموت ارحم لي ! اوه ماذا جرى لي بالله عليكم ؟ فليخبرني احدكم ؟ لا تطالبوني بان اشرح للجميع كل شئ لا استطيع التركيز فضلا عن الكلام بوضوح وبترتيب انني متعبة تماما والشرح بحاجة الى تركيز وترتيب افكار ، هذان الاثنان فقدتهما مع اشياء كثيرة ، وهذه مشكلة اخرى انني عاجزة عن التعبير عن ما يجول بالضبط في حياتي وفي نفسي اين بياني وفصاحتي ؟ اين فكري وعقلي ومنطقي وتقديري ؟ وماذا اقول ؟ اخبرهم انني سوف اموت ؟ سيكون الرد : كلنا سنموت لم تات بمعلومة جديدة ! انها سنة الحياة ! اه انهم لا يفهمون ..سوف اخبرهم فقط اني اخشى الموت ( هذا جيد وهو من علامة الايمان في القلب ، فقط حاول ان تفعل الطاعات وتجتنب المعاصي لتكون خاتمتك حسنة !) اني متعبة غاية هشة للغاية ضعيفة للغاية تسألونني عن الايمان ؟ لقد كان عقلي في خضم الوساوس والهواجس يناقش امورا لم يناقشها العلماء في كتب الرقائق واعمال القلوب ولا في كتاب الرعاية حتى ! لم اعد اشعربمعنى اي شئ او بطعمه فضلا عن الاستمتاع به والتلذذ هذه معاني فقدتها منذ زمن ! بالرغم من انني اعتبر ان هذه التجربة هي اقسى تجربة لي في حياتي منذ ولدت الى اللحظة الا انني اعتبرها احدى نعم الله ورحمته علي لم ادركها في حينها لكنها تتجلى لي الان (لا تحسبوه شرا لكم بل هو خير لكم)! و ( عسى ان تكرهو شيئا وهو خير لكم ) ،لقد كدت اجن وانني لأعني ما اقول تماما لولا رحمة الله بي ولطفه لججننت منذ زمن واصحبت مثار سخرية الناس او شفقتهم ! ان هذا المعنى وغيره من المعاني بدا لي واضحا جليا ، بدا لي واضحا جليا خلال هذه الفترة بل هي معاني عايشتها من خلال مواقف وتصورات بل انني اشعر الان ان هذه التجربة في حد ذاتها هي رحمة من الله لي بالرغم من انها اقسى تجربة مرت علي في حياتي منذ ولدت لقد تصورت اشياء كثيرة وعشت مواقف عديدة رأيت من خلالها معاني رحمة الله ونعمته وفضله وقوته وبطشه وقيوميته دار في بالي فيما دار عذابه وفي المقابل شعرت بحقارتي وضعفي وذلي وفقري وقلة حيلتي وهواني حتى ان النوم لا استطيعه وحتى ان عقلي لا يستجيب لي وحتى ان التفكير يتحكم بي بدل ان اتحكم به انا عرفت ان ذكائي وعقلي ليس مني وليس لي ادنى حول بهما وقوة فما يمنع ان من اجن لحظة واصبح مثار سخرية الناس او شفقتهم الا رحمة الله بي وفضله علي هذا العقل والفكر اللذي لا استطيع عملا وتوفيقا بدونهما عرفت ان النوم بحد ذاته نعمة وليس لي فيها ادنى قوة وحيلة فقد جربت عدم النوم بشتى الاسباب مرة او بدونها مرات اما بسبب الهواجس المتسلطة التي لم يستطع عقلي بما فيه من منطق وتفكير ناضج وتحليل دفعها ! وجربتها بسبب الام الحموضة في بطني كانت شديدة بحيث لم اكن استطع معها النوم ! هذه الحموضة التي تاتيني عادة ولا اعدها الا بالشئ اليسير لكنها كانت من القوة بحيث لم انم معها فسبحان الله اللذي لا يعلم جنوده الا هو ! وجربتها بلا سبب مجرد عدم ارادة الله اللذي امره بين الكاف والنون !! استشعرت عدم ملك احد لي نفعا ولا ضرا ! لم يكن احد من حولي يفهم ! انه شعور قاتل والادهى ان هناك من حاول ان يفهم لكنه يزيد الطين علي بلة فالحمدلله على ما أراد وكان ! حاولت ان اصف شيئا من تجربة قاسية عشتها لكن القلم واللسان ليس كالشعور والعيان فالاكتئاب لا يحسه الا من جربه ولا يشعر به الا من قاساه وتجرعه بل ان من جربه بعد ان يعافى سوف ينسى بعضا مما الم به وهذا من رحمة الله التي لا تعد ولا تحصى ...... اسال الله ان يعجل بشفاء المرضى ويديم علينا نعمة العفو والعافية |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
الحين هذي تجربتك مع الاكتئاب او الموضوع منقول للفائدة ..
بكل الأحوااال الله يعطيك الف عاافيه ولا هنتِ .. |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
الله يعافيك
تجربتي |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
الله يعطيك العافيه
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
الله يعطيك العافيه
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
الله يشفي جميع المسلمين ومن كل مكروهـ آممممممممممم
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
مشكووووووووووره
ربي يسعدك :119: |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
تسلمي اختي الغاليه لذكر التجربه ربي يحفظك ياقلبي:106:
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
باعتبار ان الامراض النفسية تعد عيبا بل هي جريمة للشخص لا تغتفر !
آتمني الناس انهم يفهمون معنى المرض النفسي ؟؟؟ ويتركون المصطلحات التي تتعب نفسية المريض اكثر |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
على طاري النفسية اختي رنجة
من ضمن الامور الي كانت تتعبني انهم كانوا يقولون :( يا بريئة نامي ولا تكتئبين وابتسمي وقطي الهموم ورائك ومن هذا الكلام ) يعني مافي اقتناع ان المريض فعلا تعبااان و غصبا عنه ياريت كل واحد عنده مريض بالاكتئاب يحسسه انه حاس فيه ويجاوبه على اسئلته لانه احتمال يسال اساله غريبة وهي اصلا عبارة عن وساوس هو يحاول يدفعها بس ما يقدر يقوم يسال اساله للاخرين عشان يعينونه ويقنعون الشي اللي يلح عليه من داخله او يسكتونه مثلا يقول الشي انت منافق سويت وسويت ويخليه يانبه ضميره وطبعا انا اقعد افكر بكل الذنوب اللي اقترفته لما الشيطان ييئسني حتى من الطاعات اللي عملتها ويصور للمريض انه كله هباء منثورا لكن لما تقول للمريض ان الله غفور رحيم وتذكره باحسان الظن بالله وتقوله بعض المواقف ممكن تعينه شوي طبعا لا تنتظر انه يقتنع على طول لانه يمكن يجادلك المهم انك تتفهمه اهم شي وتحس ان اللي فيه اكتئاب يعني انه يعاني غصبا عنه مو تقول له مافيك شي ولا تقعد توسوس ووو ... |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
السلام عليكم
اممممممممممممم تعتبر مشاعر الحزن من الاحاسيس العاديه التي يعاني منها كل شخص بدرجه معينه في حياته اما الاكتئاب فهو حاله نفسيه تشتد فيها الاحسايس بحيث تؤثر سلبا في حياتج اليوميه والاكتئاب يصيب النساء اكثر من اصابته لرجال وغالبا مايزول الاكتئاب بعد ايام او اسابيع قليله ولكن في حالات اخرى يتطلبا دعم ومساعده متخصصه انا شغال في احد المستشفيات في الشرقيه ومسؤال عن الادويه المخدره وانصدمت في يوم ان احد المرضى شخص يعتبر قدوه وشخص ناجح فا الاكتئاب عمره ماكان عاله هي ضغوطات تواجه الشخص ويجب الواحد انه يحاول ويحاول انه يتغلب عليه وتاكد ان الله ما اخذ منك الا ليعطيك قال الله تعالى:وَمَا مِنْ دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ إِلا عَلَى اللَّهِ رِزْقُهَا يعني اذا انتي انسانه مؤمنه ماراح يضرج شي باذن الله ويجب الواحد تسوده النظره الحلو بالحياه ما يصير نفس السويدي >>>متأثر بالتذوق الله يجعل لك من كل ضيق مخرجا ومن كل هم فرجا ويرزقك من حيث لاتحتسب |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
الله يعطيك العافيه مشكوره على طرحك الجميل بالنسبه لي عايشت اناس يعانون من الاكتئاب واستفدت من موضوعك والله يشفي الجميع :love080: تقبلي مروري |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
الله يعطيك العافيه
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
( الا بذكر الله تطمئن القلوب ) يعطيك العافية |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
آلآكتـئـآب ومـآ أدرآك آلآكتئـآب ..
تجربه مؤلمه .. قـآسييه .. وآنـآ أقرأ موضوعك تذكرت أصصععب سنه في حيـآتي .. سنه كئيبه من بدآيتهـآ آلى نهـآيتهـآ .. مع بعض آلأختلآف في آلأعرآض .. كنت أنـآم أيـآم عديده .. تعدي علي 3 ايام نـآيمه أقوم أكل وأشرب وأرجع آنـآم وبعدهـآ أقوم كم سـآعه وأرجع مره ثـآنيه للنوم لأيـآم .. حـآولت أمـآرس هويـآتي .. حـآولت أسوي أي شي يحسسني أني حيه .. خمووول فضيييع تعب .. وخفقـآن دآيم وضيقه فضيعه وكتمممه وألم بآلقلب وآلرئتين .. رحت آلمستشفى وسويت فحص قـآل لي آلدكتور فيه خفقـآن وآضح .. وآلله أعلم من العوآمل النفسسيه .. وذآكرتي سبحـآن آلله صـآرت صفر .. آنسسى بشكل فضيييع .. وأهلي آلله يهديهم مححد ركز معي .. بسس أوآمر .. قومي لاتنـآمين .. قومي سوي شي .. ليش بس جـآلسه .. تطورت حـآلتي لدرجة آني أفكر بـآلأنتحـآر .. وأفكر فيه بششكل جدي .. أبغى أنتحر .. أبغى أفتك من هالعذآب وآلحيـآه آللي مـآ أحس فيهـآ بأني حييه .. وآلحمممد لله بفضل ربي ثم وقفت أمي معـآي .. تخلصت من آلأكتـآب حبه حبه .. مع أنوو بعض أثـآره للحين معي .. وقبل فتره سويت فحص وسبحـآن آلله رآح الخفقـآن .. .. تجربتي زآدتني أكثر قرب من ربي .. وغيرت نظري كليـآ للحيـآه .. آلحمد لله :106: |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
من طلعت من بطن ماما وانا مكتئبه ..
الله يفكنا منوه ان شالله ويزين الحال:icon9: |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
الأكنئاب مرض مثل اي مرض بعتقد
هو بينتج من الضغط النفسي الشديد والحياه السريعه الي نعيشها كلها تأثر ع بني الأنسان في بشر بيتغلب ع الصعوبات الي بحياته وفيه لا يتأثر بشكل نفسي ومعنوي ومثل ماقال الأخ صقر الشمال ( الا بذكر الله تطمئن القلوب ) التوجه لله عزوجل وقراءة القرآن بـتأمل وتدبر كلها تعزز الأيمان القوي وتبعث الطمأنينه بالنفس الأنسانيه الله يمن ع جميع المرضى بالصحه والعافيه تحياتي:106: |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
(الا بذكر الله تطمئن القلوب):106::106:
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
ربي يعافيك من كل شر ويطمن قلبك
وشكرا على نقل التجربه |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
الاكتئاب حاجه تشبه الزكام الكل يصاب فيه والطبيب ممكن ينتهي عنده كل شي وممكن بسببه يتفاقم كل شيء ,, وخلال هذا كله تحتاج الى صديق مقرب جدا لكن عن تجربه الاهتمام بطريقة الاكل والنوم تحسن المزاج والحياه بشكل ماتتخيلينه يبدا الخلل النفسي اذا عشت نظام مختل النوم المتأخر والاكل المتأخر السهر اشياء سميه وتعكر المزاج انا الان بدأت اتخذ اسلوب حياه صحي , لحالي اكون ناجحه فيه بس مع الاسره لا ولك :106: |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
تعلمين ان احد اسباب كتابتي اني كنت بحاجة ماسة لقراءة تجربة سابقة لاحدهم كنت سأفهم نفسي اكثر وفي وقت ابكر وهذا قد يخفف عني الشئ الكثير و ربما كنت ساعرف كيف اتعامل مع الحالة كما ان مثل هذا الموضوع سيساعد من حولي او من هم حول المكتئب لتفهم حالته وما يعانيه اسال الله الشفاء لجميع المكتئبين و المرضى فو الله انه لابتلاء اسال الله ان يأجر من يعاني وارجوا ان الله يريد به خيرا ان شاء الله تعلمين في بداية معاناتي وقبل ان تشتد علي الحالة كنت امسك لعبة فاركز فيها محاولة نسيان ما بي وهي لعبة سودوكوا حيث كانت لعبتي المفضلة ... بعد ان ذهبت عني الحالة الى وقت قريب كنت لا احب ان العب هذه اللعبة لانها تذكرني بايام خلت و تجتر الذكريات القاسية .. سبحان الله اصبح عندي مايشبه الاقتران الشرطي << هل هو كذلك ؟ |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
سبحآن آللهـ وربي نفس تجربة آختي بآلضبط بشهر 8 آللي رآح يآللهـ وش كثر عآنينآ معآهآ مآكآنت تنآم آلآ بمنوم .. رحنآ كذآ عيآدهـ نفسيهـ بس آللي لآحظنآهـ للآسف مآفيهـ آهتمآم من آلوزآرهـ بآلعيآدآت آلنفسيهـ آلنفسي .. |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
وانا ما عرفت وين اروح كلامك صحيح مية مية مافي اهتمامات بالعيادات النفسية ونحن نروح ضحية العيادات الخاصة الاستغلالية ... فضلا عن الادوية الباهظة الثمن التي نضطر لشرائها بدلا عن ان تصرفها لنا الوزارة ولا حول ولا قوة الا بالله |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
صادقه أختي المريض محتاج أحد يسمعه ويخفف عنه ويهتم لامره آممممم والله المستعان ع العيادات النفسيه |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
الله يعطيك العافيه بس ما ادري ما تقدري تنضمي الخط افضل يسهل على القارئ لاني بصراحه ما قريت شيء مره فوق ومره تحت ما ادري اي سطر انا شكرا :lllolll::lllolll:
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
انا اشوفه عندي زين مادري اذا كان من الاشراف يعدلون لان انتهى وقت التحرير عندي
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
ما ادري المتصفح الي استخدمه سفاري اشوف اشياء كثيره متغيره عندي بس ما اتوقع منه عالموم شكرا
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
جرب غير المتصفح وشوف
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
جربت مشكلة تنسيق من عندك نفس الشيء مفروض يكون في حدود منتصف الصفحه اسهل فقط لا غير مش اجباري كلامي لكن للقادم :(204):
اتوقع مكتوب على برنامج اخر وتم نسخه وطباعته هنا علشان كذا صاير من اليمين لليسار متعب للعين خخخ |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
بصراحه نفس تجربتي وانا عانيت معاناه من جد متعبه بس الحمدلله على كل حال وانا اللحين اتعالج ولله الحمد في تحسن بس ممكن اسالك من ايش جاكي الاكتئاب وكيف اكتشفتي انه عندك اكتئاب او احد اكتشفه غيرك مثل امك او اختك وكم المده اللي جلستي تتعالجين فيها اسفه على تدخلي بس انا اسال ابغى اشوف مثلي ولا لا بس واسفه مره ثانيه:mh318:
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
فعلا مثل اسالتي وشو السبب او مسببات الاكتئاب ؟ شلون عرفتي انة عندك اكتئاب ؟ شلون العلاج منه ؟ وانا اسفه بعد على اسالتي بس للاسف مافي توعيه في هاذي الامور |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
لا اعلم سبب لاكتئابي وفي ظني انه لا يجب ان يكون هناك سبب واضح له ويبدوا ان هناك اناس لديهم قابلية للاكتئاب اكثر من غيرهم بصراحة فكرت كثيرا في هذا الامر وبحثت ولم اعلم سببا اكتشفته بصعوبة بعد اسالة وبحث في قوقل وتفكير وحيرة شديدة ثم ارسال الاستشارات وهكذا مع ربط المعلومات مع بعضها والاعراض و و بعض الخلفيات توصلت الى انني لا بد لي من استشارة الطب النفسي وتم تشخيصه على انه اكتئاب .. بالنسبة للعلاج الان انا اتناول علاج سبرالكس منذ تقريبا ثلاث سنوات ووقد حاولت التوقف عنه لكن يرجع وبحسب الاستشارة الطبية اول الامر يوصف لستة اشهر ثم يزيد بحسب الحالة غالبا العلاج يطول سمعت انه من سنتين الى ثلاث كما قرات لكنني الى الان اخشى ان اتركه وانت ؟ حدثيني عنك |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
وعليكم السلام
والله انا مو محلل نفسي ولا حتى طبيب بس حابب لو تجاوبين على جميع هذه الاسئلة بالتفصيل لو امكن ممكن نطلع بنتيجة بعدها هل انتي من النوع الانطوائي؟ او تجتمعين مع اهلك يومياً؟ عندك اخوات في سنك؟ فكرتي تغيري من وضعك الحالي؟ يعني مثلا زيارات للاقارب طلعه الى سوق نسائي ( المقصد تغيير من جو البيت ) هل صارت لك صدمات في حياتك؟ مثلا صدمة عاطفية او حتى خيانة صديقه لك او موت عزيز الخ الخ امك وابوك عايشين؟ تفكرين بالمستقبل كثير؟ تسمعين اغاني بكثرة؟ جربتي تسوين منظار للمرئ او حتى كشف على حلقك؟ ( السبب اللي خلاني اقول هذا السؤال, لان الاعراض اللي جتك ضيقه بالصدر والاحساس بتوقف التنفس هذه جتني قبل 3 سنوات تقريباً, وطلع عندي ارتجاع المرىء اللي يحصل فيه احماض المعدة ترتفع الى الحلق ويحصل هناك انسداد في مجرى التنفس مدة ثانية الى ثانيتين بالكثير ثم ينفتح مره اخرى مجرى التنفس مع خفقان قوي بالقلب ) |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
بالنسبة للاسئلة فوق لم اعاني اكثر مما يعاني غيري ولا اذكر ان هناك مشكلة سيطرت على حياتي تكون مبررا لما اصابني من اكتئاب نعم هناك شئ من الانطواء ولدي اخوات في مثل سني بالتاكيد حاولت تغيير الجو وجربت ان اسافر و لكن لم يكن ذلك علاج كافي بالنسبة لي ولا اسمع الغناء ها بماذا خرجت ؟ |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
تعتقدين بأنك مهمشه في البيت؟
تسولفين مع اخواتك بكثره او امك لك غرفه خاصه او تشاركك حد من خواتك؟ اوقات فراغك كيف تستغلينها؟ انتي من النوع الكتوم؟ جرتبي الرقيه الشرعية؟ |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اتمنى اذا كتبتي ردك داخل الاقتباس بس تعطينه لون حتى اميزه بدون ما تزغلل عيوني :bawling: واذا حابه تفصلين في الاجوبه تراها ممتازه حتى لو كان في نظرك غير مهم ممكن يفيد, وزي ما قلت لك سابقاً انا لست محلل نفسي او طبيب, يعني مع الاسئلة بدأت تطلع بعض النتائج من نظري
واتمنى لو الاخوان والاخوات يشاركوني والمجال مفتوح للجميع وش اللي خلاكي تحسين انك مهمشه, وكيف اكتشفتي بانك غلطانه بعدها؟ عندك اخوان؟ وكيف علاقتك معهم؟ تقولين ما تسولفين مع اهلك, وش السبب وهل حاولتي قبل؟ اذا جت وحده من خواتك تسولف معك او تفضفض لك, تسمعينها او تكرشينها؟ هل لهم قابليه في نفسك ( اقصد اهلك بشكل عام , لان بعض الشباب اذا حصل له موقف مع اهله كتمها بداخله وياخذ موقف منهم ويبدأ يخلي علاقته رسميه معهم مع مرور الايام ) <-- من واقع تجربه شفتها لأحد الاصدقاء المقربين لي وش الغالب في حياتك اليوميه الفراغ او الشغل؟ تساعدين اهلك في امور البيت؟ مافي حد تفضفضين له من خارج المنزل ؟ ( صديقه او قريبه لك او عم/هـ او خال/هـ ) وش راح يصير لو فضفضتي لحد؟ ( يعني وش المانع اللي ما يخليك تتكلمين ) تحبين البكاء؟ متى تحسين بان مرتاحه وان الهموم راحت منك؟ تحسين نفسك مظلومه في البيت؟ ( يعني مهضومة الحقوق ) اقول يالبريئه, ترا بعض الحلول تحصلينها في اجاباتك , اوضح لك انا سألتك انتي كتومه قلتي ايه,طيب وش المانع لو انك تكلمتي مع اهلك او حد تثقين فيه ( لان بعضهم يقول ساعدوني وينسى الصفات اللي فيه, ملاحظتي هذه فقط مثال حتى تتضح لك الفكرة من كثرة الاسئلة السابقه) |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
طيب يا تست
اشكرك بالتاكيد لي مبرراتي وارجوا ان يكون ما قلته مفيدا لي وللاخرين برغم ان الذي حدث قد حدث بغض النظر عن الاسباب ايا كانت بالنسبة لي في هذه المرحلة قد لا يكون هذا مهما باهمية العلاج |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
:106:يافديت قلبج انا ياعمري:love080::106::love080::106:
عسى ربي يعوضج بكل لحظة حزن ويجزيك بجنة الفردوس لا وصب ولاتعب :106::love080::106::love080: عساهالتجربه ياعمري آخر الاحزان اهم شي لايأثر فيج كلام الناس وانصحج بكتاب لاتحزن بجد روووعه :(204): يارب يسعدك بالدنيا والاخره اللهم آمين:love080::106: |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
هو ابتلاء من الله ولابأس عزيزتي طهور ان شاء الله لك الاجر عند الله باذن الله حافظي على الاذكار وقراءة القران وانا متاكده انك لستي بحاجه لنصيحتي واضح ايمانك بالله ونعم مشكلتنا المستشفيات النفسيه لايوجد بها اهتمام من الوزاره اشكرك عزيزتي مرة اخرى واتمنى لك وافر الصحه والعافيه :106: |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
لا هنتي ممكن توضحي ما اشكل علي
اقتباس:
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
المصارحه والمواجهه مش بالضرورة الحل السحري لكل المشاكل كما تدعون بالعكس في كثير من الحالات تعقد الامور اكثر وغالبا ماتتحول لجلسات تبادل التهم والقاء اللوم على الاخرين ويبدا كل طرف يقول للأخر اشياء لايمكن استرجاعها ويصير من الصعب الانتهاء منها وتبقى اثارها السلبية لزمن طويل
بالاضافة الى ان اخذ قرار بالمصارحه والحوار اللي تعتمد على المواجهه شيء صعب جدا جدا بالذات لو من كان ستواجهه لاتحتمل اطالة النظر في وجهه واهون عليك لو تبقى في عزلتك 100 عام على ان تقضى دقيقة في ذات الحيز معه |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
كنت اتمنى لو اطربتي ناظرينا بحل آخر, ( لو فهمتي الجملة اللي كتبتها كان عرفتي وش اقصد ) لا تاخذين اول كلمتين وتتركين بقية السطر, افهمي اول بعدين تعالي :119: |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
يسلموووووووووووووووو ويعطيك العافيه على هالطرح....
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
الله يشفيك ويعينك
وسبب الاكتئاب يحدث من موت شخص علينا او موقف سبب له ازمة نفسية حادة غير ذلك فنمر بصدمة نفسية تشغل تفكير الانسان باسئلة وهمية وخيالية ويتخيل ان يوجد به مرض او اي شي اخر بعيد الشر عن الجميع مرض الاكتئاب يحدث من صدمة نفسية حادة جدا وسبق ان رايت حالات الاكتئاب امامي بعيد الشر عنكم لكن علاج تخطي الاكتئاب المحاولة قد الامكان اثناء التعرض لوهم او اسئلة او امراض خيالية بالتخيل او وساوس ان لا تبالي بها حيث خطوة خطوة تبدي في التغلب على الامر والتعود على حياتك الطبيبعية انا احدثك بانك قادرة على تغلبك على الاكتئاب ولكن يعتمد ذلك على مابداخلك ولابد ياختي ان تحاولي تشغلي نفسك باي شي يقضي فراغك لان الفراغ في الاكتئاب هو عامل شدة الاكتئاب بيزيده عليك مثلا لاتنامي الا وقت مايغلب عليك النوم لانو لو نومتي وانتي مافيكي نومي حتجلسي تفكري وبكذا ماستفدنا شي حاولي بقدر الامكان ان تقري القراءن كثير ليبعد بما داخلك من اسئلة او وساوس شيطانية وعليك بماء زمزم وفي حلول راح انزلها لك لاحقا من واقع تجارب امامي والحمدلله هم الان طيبين وبخير |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
بريئه الف لاباس عليك :106:
من وجهه نظرى القابله للخطا او الصواب ان اكثر من يتعرض للاكتئاب الاشخاص الحساسين لمايدور حولهم ويبحثون عن ارضاء الجميع ولا يرضون انفسهم والامر الاخر انهم فى مساله اليقين الكامل فى داخل القلب بالايمان بالقضاء والقدر والتوكل على الله تكون ضعيفه وفرقوا شوى بين انى اؤومن بالقضاء والقدر وبين يقين كامل فى قلبى على الرضى بهذا القضاء الشخص الذى يتملكه شعور عدم الرضى بالواقع الاجتماعى والظروف المحيطه به وعدم قدرته على التغيير او القبول بما قدر عليه يتعرض للاكتئاب فى الغالب بريئه اعتقد ان جزء من مشكلتك هى اكتئاب لاكن المشكله الرئيسيه هى الوسوسه التى تدخلك فى اشغال نفسك باللعب لتوقفى هدير الافكار المتلاطمه بين المعقول واللا معقول ,,,,تكرار الاسئله مع معرفه الاجابه عليها علامه اخرى للوسوسه برئيه اذا اردتى المناقشه الجاده فانا على استعداد لذلك مع تمنياتى لك بدوام الصحه والعافيه :106: |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
المصارحه والمواجهه هذا يحدث بين اشخاص بينهم خلاف اما مانتكلم عنه هو ان يقف المريض مع نفسه ويعترف بالمشكله الرئيسيه لديه حتى لو كانت عيب فى نظر المجتمع والمصارحه هنا ليست مع اى شخص والافضل ان لايكون من المعارف شخص لديه القدره على الاستماع والاستيعاب الكامل لجميع تناقضات المتكلم ويكون لديه القدره على ترتيب الاولويات بعض الناس يبغى حل بس للامر الضاهرى لاكن الواقع ان العلاج يتطلب كشف الدواخل للشخص للوصول لاصل المشكله ووضع حل صحيح لها |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
لاحول ولا قوة الابالله
ان شاءالله يكون رفعه للدرجات ومغفره للذنوب ان شاء الله انك ماجوره على صبرك على مرضك والناس من حولك وتاكدي ان الله ماياخذمنك شي الايعوضك باحسن منه وانتي ان شاءالله لك الاجر في الاخره وهذي هي الدنيا مابها احدمرتاح وعساآآآك تلقين الراحه في الجنه واستمري في علاجك والشفاء بيد الله ادعي الله ان يشفيك في اوقات استجابة الدعاء ان الله قريب يجيب الدعااااء اسأل الله ان يشفيك ويشفي جميع مرضى المسلمين ويبدل مرضهم لصحه وعافيه آآآمين تقبلي مرووري:love080: |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
.......
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لابأس عليك طهور ان شاء الله واجر وعاافيه والمؤمن مبتلى ومن يصبر اجره على الله وفرج الله قريب وامره بين الكاف والنون انطرحي بين يدي الله في ثلث الليل الاخير وادعي الله بكل قلبك وجوارحك بأن يفرج همك وغمك وان يشفيك ويعافيك والحي على الله بالدعاء وتيقني بالاجابه وصدقيني ان الله مايخيب ظن عبده به احسني الظن وتوكلي على الله فكم من حالات مرضيه اقر الاطباء بصعوبه علاجها وانها مستحيله وبسهام الليل اللتي لاتخيب وحسن ظن برب العالمين انقلبت موازين الطب والتشخيص الطبي وتحققت معجزات لم يفسرها الاطباء بعلمهم ولكنها من لدن حكيم عليم اهم شي التوكل على الله وحسن الظن به احد الاشخاص يقول والله كلما جات لي مشكله صليت صلاة الليل ومايصبح الصبح الا واموري تمام بس تحتاج الى صبر ومجاهده بالنسبه للقولون العصبي استوقفتني عبارتك عنه انا اعاني من القولون ومعه في معارك بس ربي نصرني عليه:(204): ابتعدي عن الانفعال والتعصيب وماتعانين من ضيق التنفس تراه من سبب القولون وكذلك عدم النوم حتى مره رحت للمستشفى قلت يادكتور شف الرئه لايكون بها سدد والا شي ههههههه قال يا ابنى هذا من القولون متهيج ويسبب هذا الشي قال استرخ قليلا واخذ نفس عميق وكن بمكان هادئ ومدد يديك ورجليك على الاريكه كرر العمليه وخلاص وفيه خلطه زينه جربتها ملعقه بابونج صغيره ملعقه شمر صغيره شويه مستكه شويه زنجبيل مطحون تنقع بماء حار لين يفتر ثم تصفي واشربيه قبل الاكل بنصف ساعه والف صحه وعافيه لك |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
:119:
يبدوا ان الجميع هنا اصبح طبيبا نفسيا لا بأس فلطلما ذلك هواية مسلية لدى الكثيرين :53: وقد نستفيد منهم برغم كل شئ فلهم تجاربهم ، لكن الشئ اللذي اعرفه هو ان الاكتئاب مرض العصر واحيانا قد لا يكون له سبب معين بحسب العلم كما اعرف انني كنت قبل ذلك طبيعية وربما اكثر ان شئت اقتباس:
و ما هو الشئ اللذي ممكن ان اغيره في نفسي ؟ ان اتحول من انطوائية الى اجتماعية هذه طبيعة وليس عيبا يحتاج لتغيير او ان اتحول من ان اكون حساسة الى اقل حساسية بالعكس هذا ايضا صفة بل قد يكون شيئا رائعا في الشخص بدل ان يكون عيبا فيه .. ماذا ايضا ؟ انني كتومة ؟ هذه طبيعة وعلى فرض انها عيبا فهو يحتاج الى استمرار ومجاهدة وهو ليس بذي اهمية في العلاج في تصوري يعني ممكن ان يخفف لكن لا يحل المشكلة |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اخ عزيز القولون العصبي هو عرض او نتيجة للاكتئاب في حالتي
وقد ياتي بمعزل عنه كما في حالتك جزاك الله خيرا |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
الحمدلله سبحانه ونسال الله ان يشفينا ويشفي مرضى المسلمين اجمعين
وسلمك الله يااختي البريئة من كل مكروه واطال عمرك وشرح صدورنا بطاعته |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
ياعمريييييييييييي
الله يشفيك وماتشوفين شر سبحان الله اسباب الاكتئاب كثيره منها ان الوراثه وان الانسان يكون حساس نصدقين انا راح اقولك تجربتي تعبت فجاه حسيت بخفقان قوي واني بموت وحراره تمشي بجسمي في اماكن مختلفه لدرجة اني كنت اركض لغرفتي علشان مايشوفوني عيالي وانا اموت واحيانا استفراغ وكتمه ومافي شهيه وارتجاع في المرئ سبحان الله ومن مستشفى لمستشفى وخوووووووووووف مو طبيعي لدرجة ادخل المستشفى ولما يعطوني التخطيط للقلب اهج من الباب الثاني بعذر ان غيري احق مني ونزل وزني كثيييييييييييييير وحساسه بزياده ولان اهلي بعيد كنت احس بيصير لاحد شئ وانا من فتره ماشفتهم وماصار عندي للحياه اي طعم المهم قالو لي عندك جرثومة المعده واعطوني مضادااااات قوووووووووووووويه لدرجة ماصرت انام من الخوف والقلق اتاري العلاج نفسه يسبب هذي الاعراض وانا اتحمل واقول كله كم اسبوع وارتاح واسوي تحليل ثاني ولازالت موجوده ويعطوني مضادات اقوى من الاولى ونفس الاعراض تزيد المهم من علاج الى علاج واروح لمستشفى الحبيب فيه دكتور باطنيه سوداني قالي انت القولون منتهي عندك وااااااصل حده وانت معك امساك شديد قلت دكتور انا اعاني من الاسهال قالي لا كلها تهيؤات من القولون العصبي قلت هل القولون يسبب الخوف قال ايه الخوف يسبب القولون والقولون يسبب الخوف لاني صرت مااخرج من البيت من الخوف واصارخ اذا ركبت السياره من الدوار والخوف وسافرت لاهلي لعلى وعسى اتحسن اذا شفت اهلي ولكن سبحان الله كنت طايحه وما اكل وارجع كني اتوحم لدرجة امي تقول حسيت انك بتروحين منا والدمعه على طرف عيني ابكي مادري ليش ابكي واتعذر كل شوي باعذار واهيه للبكي لدرجة ياقلبي اتذكر بيروحون مشوار ورفضت بحجة التعب وانا من الخوف مابي اطلع لدرجة صاروا يتواصون بينهم الي ياخذها يوصلها لاي مكان يمشي عشرين لما لاحظو ان الامر مو طبيعي ولما قروا اعراض الادويه الي استخدمها انجنوا طبعا نصحوني بمستشفى الحبيب ورحت له مثل ماقلت كان اسمه محمد جلي وبكيت عنده قلت خلاص احس الادويه تزيدني مرض قال لا راح اعطيك ادويه مالها اعراض واغلبها فيتامينات من ضمنها فيتامين بي وقلت يادكتور الخووووووووووووووف ماعاد اطلع ولا اروح واذا جيت اروح لمستشفى اصييييييييييييح واربك الي يسوق قالي راح اعطيك علاج للخوف قلت مابي ادويه نفسيه قالي هذي فيتامين يخفف الخوف ورح تدعيلي باذن الله وترى المعده والقولون تعب نفسيااااااااااكثير حسيت اني ارتحت لكلامه وحسيته فاهم قلت يادكتوووووووورقلبي احسه بيطلع مع حلقي ضحك و قال اغلب الي يعانون من القولون تجيهم هالاعراض وتركت الادويه القديمه واستخدمت علاجه سبحان الله بدت الاعراض تخف كثير اقصد النفسيه لان فعلا المرض النفسي متعب مررررررررررره اكثر من العضوي الله ياجر كل مريض حبيت اكتب تجربتي لك لاني لاحظت اعراضك قريبه من اعراضي انصحك تزوري الدكتور محمد جلي يمكن يعطيك فيتامينات تبعد الاكتئاب لان احيانا يكون سببه نقص فيتامين معين الله يشفيك ويشفيني ومرضى المسلمين |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
ايه ونسيت اقولك اذا جاتني حالة الهلع والخوف اتوضا واصلي ركعتين واحاول اكرر قل لن يصيبنا الاماكتب الله لنا واقرا على نفسي الفاتحه سبع مرات والمعوذات والاخلاص واية الكرسي سبحان الله القران شفاء سواء المرض عضوي او نفسي اوعين اوغير ولايمنع ان الانسان يجمع بين الاثنين الطب والقراءه ومافي افضل من قراءة الشخص على نفسه او قريبه زوج او اب او اخت شفاك الله ومرضى المسلمين
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
ونسيت اقولك ان الموهوبين احيانا هم الي يصابون بالاكتئاب وليس عيبا ان يصاب الانسان بذلك واصبح كثيرااااااااااا في زمنا الحاضر
وقد يكون الطعام الغير صحي هو السبب سبحان الله اسباب كثيره قد لاتخطر على بالك اعذريني كلامي مو مرتب اكتب بسرعه بس حسيت فيك |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
تصدقين اتذكرمره كلمتني اختي وانا كاتمه مرررررررررره حتى الضحكه ماقدرت اطلعها لو تمثيل وتقولي وشفيك انت كذا
مادريت كيف اشرحلها لاني انا نفسي مو فاهمه الي قاعد يصيرلي المهم بكيت بقوووووووووووووووووه تقولي زوجك مسوي شئ لاتخبين قولي انت فيه شئ موطبيعي صايرلك زوجك متزوج مسيار هههههههههههههههههه |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
لوول ذكرتيني بايااام
انا اول ماجاني الاكتئاب نفسك جاني على شكل حالة هلع (بعدين عرفت ان اسمه كذا ) كنت اصلي في المسجد وفي رمضان فجاة حسيت بخفقان وحرارة وعرق وكنت احس اني بموت الحين وحسيت بخنقة طبعا ماقدرت اكمل صلاة وقطعت ورحت الحمام ازوع و ارجع وبعدين ارجع مرة ثانية اروح الحمام وجاني اسهال ومو قادرة استقر بعدين عرفت ان حالة الهلع كذا انك تحسين بحرارة وخفقان وتحسين كانك بتموتين الحين وماتقدرين تستقرين في مكان وتصيرين رايحة وجاية كانك تهربين من شي ومدتها دقايق يمكن عشر او شي تقريبا وبعدين استمرت الحالة على شكل اكتئاب كانت تجيني حالات هلع وتروح وما كان فيها ترجيع و اسهال بس اشدها كانت هذي يوم تقولين تروحين المستشفى ذكرتيييني بيوم كنت حاسة اني بموت خلاص الحين وخفقان قلبي يزيد قلت لهم ودوووني المستشفى احس اني بموت ورحت طبعا حكومي وسره قداامي عشرة وانا انتظر كنت اتشهد كل شوي وخااايفة مترردة وكنت اقول للي معاااي انا خلاص بموت الحين بمووت واللي معاي مسكين مايعرف شيسوي :icon9: كانت امي :icon9: كانت تصيح طول الايام مسكينة ومحتارة ماتعرف شتسوي |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
طلعنا انا وياك موهوبين يا صوصة :53:
انا عرفت ان الحمل او الوالدين يجيهم اكتئاب اكتئاب مابعد الولادة اذكر اختي جاها وكانت مسكينة في امريكا بروحها ودايما تصيح من غير سبب بس تدرين بالنسبة للبكاء انا في البداية كنت ما اقدر ابكي يعني فيني حزن كبيررر في داخلي و من كثر الحزن كاني فقدت القدرة على البكاء وبعدين في مرحلة متاخرة قليلا كانت تجيني فترات اصيح فجاة من غير سبب لا وبصوت عالي بعد :(107): |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اكييييييييييييد المواهب بتطلع اليوم مع النتايج الله يستر :mh12:هههههههههههههه
بس انصحك بالدكتور محمد جلي يمكن يعطيك فيتامينات تؤدي نفس المفعول يمكن عندك القولون العصبي وهو يتهيج سبحان الله مع النفسيه فلما اخذت الدوا النفسي خف القولون لذلك كلما قطعتي العلاج النفسي يتهيج عندك القولون وترجع الاعراض وترجعين لنفس العلاج صدقيني دكتوووووووووور ممتااااااااز وادويته ماكلفتني كثير وتقدرين تقطعينها بسهوله ترى القولون والمعده تسبب حالات هلع معرووووووووووووف |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
وين الاقي الدكتور هذا اقصد ايش عنوانه ؟ |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
الدكتور في مستشفى الحبيب بالرياض اسمه محمد جلي سوداني مدحوه لنا ناس
استشاري باطنيه ممتااااااااااااز وان شاء الله الشفاء يكون على يده بعد الله سبحانه |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
هو الدخول على الدكتور 300 ريال اعتقد او اقل شوي بس لان دكاترتهم كلهم استشاريين هذا الي راح يكلفك
وترى فيه فرعين للحبيب هو في الفرع الاساسي القديم اعتقد في العليا واذا تبي رقمهم انا حاضره |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
عندي رقمهم اظن بس حطيه تتوقعين يعني هو بيعطيني من اول شي ولا بيعطيني مواعيد ومادري ايش بعدين يخسرني |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
لا حبيبتي مو عيادة طارق الحبيب
عيادات طارق الحبيب اسمها مطمئنه اكبر مستشفى نفسي ويقيم دورات حلوة للشباب والشابات لا انا اقصد مستشفى الحبيب غير فيه كل العيادات ممتاز |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
انا بالنسبه لي رحت بدون موعد دخلت بعد ساعه على حسب الزحمه وكتب الادويه وطلعت وسافرت حسيت بتحسن بعد اسبوع وصرت اكلم اذا حسيت بشئ اوحبيت استفسر عن شئ انت كلميهم وخذي موعد احسن وروحي وقت الموعد وانت مرتاحه
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
يعني مستشفى الحبيب مو تبع طارق الحبيب طيب في اي منطقة ؟ |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
بغيت اسالج انتي كم صار لج الحين تتعالجين ؟
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
في الرياض
تدرين انا وش سويت صرت ابتعد عن الامور الي تعبني او الاخبار الي مو زينه مثل الاخبار الي تعور القلب لان شكلك حساسه مثلي وتشيلين هموم غيرك تصدقين قبل اتعب كنت مثلا اتكلم عن امور الناس المحزنه كان يقولي اخوي انت تعيشين همومك وهموم غيرك ومافهمت هالكلمه الابعد ماتعبت مثلا العام لما كان كارثة جده كنت اتابع وابكي وافتح النت واشوف الفيديو والصور المؤثره وتعبتتتتتتتتتتتت كثيييييييييييييييير وكنت ابكي مررررررررره على المناظر الي شفتها السنه هذي شفت الاخبار صحيح بكيت وتاثرت ودعيتلهم بس قلبت على طول وماتابعت في النت ولا شئ لان الي في النت اعظم ومارست حياتي عادي يعني حاولت انه ماادخل في حالة حزن لان بدنك عليك حق الله يرفع عنهم يااااااااااااااااارب ويحاااااااسب المتسببين والمفارقه العجيبه اني دخلت تربيه خاصه تصدقي وقت الاختبارات وانا اذاكر جلست ابكي لما قريت ان من اكبرهموم الوالدين للطفل المعاق من يقوم عليه بعد وفاتهما حاليا احاول اقوي قلبي مش اقسيه فهمتي يعني احس بهموم المسلمين وادعيلهم وفي نفس الوقت احاول انه مايؤثر علي علشان عيالي الله يسهل امورنا جميعا يااااااااااااااارب |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
10 شهور تقريبا بس اخر علاج تركته قبل شهر
اعطاني الدكتور محمد علاج لمدة شهرين يعني رحتله قبل 3 شهور والان استخدم اشياء طبيعيه مثل اليانسون والبابونج وبالنسبه للاكتئاب سمعت عن التلبينه انها تذهب الحزن الي هي يطبخ شعير مع اللبن لا ن الرسول صلى الله عليه وسلم وصى ان ترسل لناس كان عندهم وفاه وقال انها تجلي الحزن بس ناسيه نص الحديث |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
ايش العلاج اللي عطاك ؟ بس فيتامينات ؟ |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اعطاني زي البودره تخلط مع العصير وتشرب حتى الحامل ممكن تستخدمها يعني مالها اثار جانبيه
اعطاني فيتامين اخذمنه حبتين واعطاني حبوب للمعده وفعلا حسيت بالفرق والشافي الله وحده هم مجرد اسباب |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
يعني اشوف كل العلاجات حق اعراض عضوية |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
لا حبيبتي مو طبيب نفسي هو طبيب باطنيه بس قالي القولون والمعده يسبب اعراض نفسيه لاني حسيت اعراضك قريبه من اعراضي وخفت الاعراض بعد الله ثم علاجه ممكن تستيشريه بالتلفون وتقولي اعراضك او تزوريه بدون ماتقطعي علاجك وتستشيريه يمكن ترتاحي
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
طيب يا صوصة عطيني رقمه
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
صوصة عزيزتي ابي رقمه اذا ممكن
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
معليش حبيبتي مانتبهت لسؤالك بس اذامسموح احطه ولا ارسله لك على الخاص
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
خلاص ارسليه على الخاص
اذا هو رقم المستشفى اكيد مسموح لانهم اصلا ناشرينه ولكي يستفيد الغير اما اذا الرقم الشخصي للدكتور ارسليه على الخاص |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
ارسلته لك على الخاص هو عطى الرقم اخوي تعاطف معنا لانا خارج الرياض بس مايرد بسهوله لان عليه ضغط
|
رد: تجربتي مع الاكتئاب
طيب مشكورة
اقوله فيني اكتئاب ولا ايش ؟ |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
انا راح اقول تجربتي مع الاكتئاب
انا بدا معي سنة 1430 شهر 10 في البدايه كنا في الصيف مصيفين وانا وقتها كنت توني متخرجه من الثانوي وانتظر نتائج القبول من الجامعات اللي سجلت فيها بعد ماطلعت نتائج القبول طلعت ماني مقبوله في كل الجامعات اللي انامسجله فيها في البدايه انصدمت بس ماطولت صدمتي لاني كنت مشغوله مع خالاتي وبنات خالتي خلصت اجازتنا ورجعنا وكان ابويه ماخذ اجازة شهرين رجعنا سادس العيد المهم في نص شهر 10 حسيت باعراض بس ماجءاء في بالي انها علامات اكتئاب المهم كنت احس في البدايه بخوف وقلق واحس قلبي مقبوض تجي وتروح ومع شهر 11 زادت في شهر 12 كان عندننا زواج لبنت خالي في الرياض سافرنا لهم وكنت احس باعراض بس لاني كنت مشغوله ماكنت الاحظ ان فيني شي وكمان جاني ارق تخيلوا ماكنت انام شهور واذا نمت ماطول واصحى رجعنا بعد الزواج وهنا بدات معاناتي اكثر صرت اخاف من صوت الهواء برى وما كنت اطلع من البيت صرت اخاف خوف مو طبيعي صرت احرم نفسي من اشياء ابغى اسويها وصرت اخاف من الموت مع اني قبل مامرض كانت هالاشياء عاديه بنسبه لي وزاد المي وخوفي صرت اقرا قران عشان اهدا واقول الاذكار بس مافيه فايده جلست افكر انا اش فيني وبعدين طرا في بالي الاكتئاب قلت خلني ادخل النت واشوف الاعراض ولما قريتها كانهم مشخصين حالتي قلت لامي من اول احس بكذا وكذا وكانت دايما تسالني كيفيك يابنتي المهم قلت لها بعدين انه اكتئاب وانا ابغى اتعالج ماقالوا شي واخذوني عل مستشفى رحت شهر 4 واعطوني موعد شهر 6 واللحمدلله رحت للموعد وانا اللحين في مرحلة العلاج والدواء اسمه سييرالكس واعطاني حبوب منومه والحمدلله ابغى اسالك بريئه انتي خوفتيني من ناحية الدواء قلتي انه لما تتركينه ترجع لك الاعراض ليش؟:000: واسفه على الاطاله |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
علاج الاكتئاب عادة يطول بس انت شكله اكتئابك خفيف ان شاء الله تشفين بسرعة قالك خذيه كم مدة وكم مل ؟ ومن هو الدكتور اللي رحتي له ؟ |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
انا اخذه مره في اليوم و10 مل الدكتور في المجمع الطبي في الظهران انا اللحين ماقد كملت سنه على العلاج بس قالي يمكن اجلس عليه من سنه لسنتين وانتي؟لانه نفس الدواء |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
بس انا الحين اخذ 20 مل بس اعرفي لي اسم الدكتور بليز |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
طيب انتي اللحين طولتي قبل ماتتعالجين ولا على طول تعالجتي انا قالي ثلاث شهور زيك بس الحمدلله من اول شهر حسيت بتحسن طيب جاتك اعراض جانبيه من العلاج ولا لا؟ |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
اقتباس:
ايه طولت تقريبا يعني اكثر من شهر |
رد: تجربتي مع الاكتئاب
هو خاص ولا حكومي توني اسال اخوي عنه يقولي هذا المجمع الطبي ماخلص بس هو حق الامراض النفسية صح ؟
|
| All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 03:48 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك
الفيصل,جامعة الدمام
المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه