كن قويا واترك الخجل

[لكَبريآئي روآية]

الخجل موضع إبتلاء العديد من الشبان والفتيات ، أي أ نّه طبع من الطباع التي ترهق كاهل الخجول ، فتراه يسعى دائماً لمواجهة خجله والقضاء عليه ،

ولذا أوّلاً : لست الخجول الوحيد .. الخجولون كثيرون .

ثانياً : اعتبر الخجل حالة عرضية وليست مرضية ، ولكنّها حالة تحتاج إلى علاج وعدم إهمال

.ثالثاً : الإرادة القوية سلاح فعّال في تجاوز أي طبع تكرهه ومنه الخجل .

لقد تعلّم الأعمى كيف يسير في الطرقات وقد لا يرتطم بشيء ..

وتعلّم الأخرس كيف يتفاهم مع الناس بالإشارات ويوصل إليهم مطالبه ويوصلون إليه ما يريدون..

وتعلّم المعوّق كيف يواجه علّته ويتأقلم أو يتعايش معها كما لو لم يكن قد فقد شيئاً .. .

هل الخجل أعقد من ذلك ؟! أبداً .

ادرس الإرشادات التالية التي تجعلك تقول لـ (الخجل) وداعاً :

أ . نمِّ ثقافتك ، فالثقافة الوجه الذي تطلّ به على الناس .

ب . تحدّث باهتمامك أو ميولك وهواياتك واختصاصك ولا تدسّ أنفك في أمور لا تجيد الحديث عنها .

ج . قل رأيك مهما كان متواضعاً .. تحرّر من عقدة الرأي الصواب 100 % فليس هناك رأي صائب بهذه الدرجة ، إلاّ القول المقدّس

.د . درِّب نفسك على الشعور بالاستقلالية وعدم التركيز على الأجواء والأشخاص المحيطين بك .. تصوّر أ نّهم لا يعلمون وتحدّث معهم كما لو كنت تريد تعليمهم أو إعلامهم .

هـ . افتح صدرك للنقد .. أظهر شيئاً من التماسك في حضرة الآخرين ، وتعلّم أساليب الردّ اللطيف : «لَم أسمع بهذا من قبل» ، «هذا ليس من اختصاصي لا أحبّ الخوض فيه» ، «أحبّ أن أستمع لأستفيد أكثر» .

و . كن مستمعاً جيِّداً .. اُنظر كيف يتحدّث الآخرون .. لا بأس عليك .. تعلّم بعض أساليبهم .. ستفيدك في القريب العاجل .

ز . لا تعطِ للأشياء والتصورات أكبر من حجمها ، ولا تفسح المجال للخيال واسعاً ، فقد يعكّر صفاء ذهنك ومزاجك .. خذ الأمور بسهولة ودون أي تعقيد .

ح . لا تطل حالات العزلة والانكماش لأ نّها موحشة وتزيد في الخجل والإنطواء .

ط . تحدّث مع نفسك في الخلوات.. ناقش موضوعاً من المواضيع.. اطرح آراءك حوله .. ضع أسئلة مفترضة قد توجه إليك وأجب عليها .. الكثير من الخطباء والمفوهين كانوا يفعلون ذلك .

ي . لا تطلب الشهرة والأضواء والتصفيق والإستحسان .. اطلب المقبولية ، أي أن تظهر شخصاً طبيعياً مقبولاً .

ك . الجرأة تمرين .

ل . التمرين يؤدِّي إلى التكامل ، وإلى التغلّب على الخجل وعلى كل موااطن الضعف

.

م

[المتلالئه]

ماشاء الله
متصفح قيم وجميل
الله يعطيك العافيه آخوي

[Dr ʀeнαв]

_

خطوآت ونصآئَح رآئَعه للغآيَه
ولكَن للخجل أوقآت لابد منهآ ,’
يعطيك ربي الف عافيه ~
متصفح رآئع يآخوي
دوك

[لكَبريآئي روآية]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المتلالئه

ماشاء الله

متصفح قيم وجميل

الله يعطيك العافيه آخوي

يعافيك الباري من كل سوء ,
والاجممل مروركٌ العطـــرٌ ,
لا عدمت هالطلــه

[لكَبريآئي روآية]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rehab f

_

خطوآت ونصآئَح رآئَعه للغآيَه
ولكَن للخجل أوقآت لابد منهآ ,’
يعطيك ربي الف عافيه ~
متصفح رآئع يآخوي
دوك

يعافيك الباري من كل سوء ,
والاجمل مرورككُ العطــرُ ,
لا عدمتـــــــــــهُ

[الجفول*]

يعطيك العافية عالطرح الرائع

[لكَبريآئي روآية]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oxgeena

يعطيك العافية عالطرح الرائع

يعافيكك الباريٌ .,
والاروع هو طلتك العطرههُ
لا عدمتهـــــــــآ .,

[جوهرة الشموخ]

مقوله رااااااااااائعه جدااااا أتمنى ان تتكلم بشكل أوسع في هذا الموضوع لان الكثييييييير يعاني من ذلك

[مـعـزﯙفـه آلـحَنيـن]

معلومات قيمه ومفيده
وتتطور نفسك وذاتك
جميل ، سلمت ع الطرح الجميل

[لكَبريآئي روآية]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة الشموخ

مقوله رااااااااااائعه جدااااا أتمنى ان تتكلم بشكل أوسع في هذا الموضوع لان الكثييييييير يعاني من ذلك

الاروع مرورككٌ العططرٌ ي الغلآ ,
وااان ششا اللهٌ في طرحٌ عن قريبٌ
وشاكر لك اطلاتك الجميله