ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟

صفحة 2 من 3

عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/index.php)

- ملتقى المواضيع العامة (https://vb.ckfu.org/forumdisplay.php?f=3)

- - القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟ (https://vb.ckfu.org/showthread.php?t=392448)

%حصن الزعامهـ%

2012- 12- 4 12:21 AM

رد: القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟

الله يجزاك خير ويبارك فيك

لا شك نصائح مهمه ومفيده

لكن أعجبني أخر بند اللي يقول لا تخجل !!

حسيت أن حنا رايحين نجاهد

فــوفي

2012- 12- 4 12:51 AM

رد: القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟

ههههههه والله يااخوي

انا من ايام المتوسط والثانوي

يعطونا ماي اثناء الاختبار وانا عطشانه حدي والله مااتجرأ اقول ابي رغم المدرسه اللي تراقب اعرفها وميانه

بس استحي

لما وصلت الجامعه هم مااطلب ادخل ماي مالي معاي استحي اطلب

:31:

l a v e n d e r

2012- 12- 4 01:55 AM

رد: القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟

موضوع رائع جدا ,,
تسلم ايدك فوفي ,,
نسـأل الله التوفيــق ,,

Khaled.k

2012- 12- 4 11:18 AM

رد: القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟

قواعد قيمة ومهمة
تسلم أناملك فوفي

:21:

جورجي~♥

2012- 12- 4 11:32 AM

رد: القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟

:16:موفقة اختي

ياربي وفقني

2012- 12- 6 09:31 PM

رد: القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟

جزاك الله خير

ربي يوفقنا :16:

ĤǿŐǿмά

2012- 12- 7 12:47 AM

رد: القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟

نصائح قيمه

بووورك فيكِ ي الغاليه :16:
والله يووووفقنا جمييييييعاً :29:
تحياتي :2:

Ďσα'α♔

2012- 12- 8 12:08 AM

رد: القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟

يعطيك العافيهه ع القواعد الذهبيةة والمهمه

..
لكن انا عندي مشكلهه اللي هو اني اتوتر طول ايام الامتحانات
ولا انام ولا اكل الا وجبةة واحيانا يوم كامل م كل شي:6:
احاول اخفف من التوتر م قدر دوم اخاف م خلص المنهج
من تجي س 10 وم اخلص اتوتر اكثر ابي حل:23:

فــوفي

2012- 12- 8 01:34 AM

رد: القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟

اختي كلنا نتوتر

بس لازم نهيئ انفسنا انه امر عادي ونحاول نبعد التوتر

ومن ناحية المنهج مو مهم خلصتي او لا

اكو ناس تخلص المنهج مره مرتين ولكن لا يوجد اي فكره او معلومه ثابته

انا عمري مادخلت ومخلصه المنهج اهم شئ لو امسك جزء منه وافهمه واكون عارفه عن شنو يتكلم

بجذي احسن من اكون مخلصه المنهج ولا ادري شنو يتكلم

اهم شئ بالمنهج كله انج تفهمي زبدة المنهج عن شنو يتكلم

يعني ريحي حالج ولا تضغطي ع نفسج >> لا يكلف الله نفسنا الاوسعها

اتمنى اكون وصلت الفكره اللي براسي وفهمتيها

يخليكم ربي ويسر اموركم

فــوفي

2012- 12- 8 01:37 AM

رد: القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟

ومن ناحية انج تخففي من التوتر

كل ماحسيتي انج بتنفجري بجي ماعليج الا تسوي تمرين

اخذي نفس عميق وحاولي تكبتي داخل الرئتين وتطلعي ع شكل اجزاء وانتي تعدي لين العشر

كرري هالتمرين بكثره حلو >> عن تجربة

All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 07:09 AM.

صفحة 2 من 3

عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه