ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/)
-   ملتقى الطلاب والطالبات للتوعية والتثقيف (https://vb.ckfu.org/f421)
-   -   இﻬஐ¤ღريجيم فصائل الدم O + Ab + A+ B خصائص الشخصية والتقييم ღ¤ஐﻬஇ ‏ (https://vb.ckfu.org/t501910.html)

F!x 2013- 9- 26 10:40 PM

رد: ¤ريجيم فصائل الدم O + Ab + A+ B خصائص الشخصية والتقييم ¤ ‏
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فنوُ * (المشاركة 9624134)
الفصيلة
o
تريد أن تكون زعيمًا, وعندما ترى شيئ ما وتريد الحصول عليه تواصل النّضال حتّى تناله . أنت رائد, مخلص, عاطفيّ و واثق . ومن عيوبك الغرور والغيرة و وتميل لتكون تنافسيّا جدًّا .


صحاب فصيلة الدم (o)..

أفضل الأطعمة لأصحاب فصيلة الدم o.. اللحوم الخالية من الدهون، السمك، الخضراوات بجميع أنواعها والفواكه، أما الأطعمة التى تساعدهم على خفض أوزانهم فهى ثمار البحر، الكبد، اللحوم الحمراء، السبانخ، القرنبيط واللفت، وعليهم أن يتجنبوا تناول البقول واللبن والقمح أثناء فترة إنقاص الوزن.

نظام أصحاب فصيلة الدم (o)..الإفطار:
حليب الصويا+ بيضة مسلوقة+ عصير أناناس أو خوخ.
الغداء:
قطعة هامبورجر من لحم البقر الصافى مع شريحتين من الخبز الأسمر+ سلطة خضراء مكونة من (الخس، البقدونس، البصل، الجزر، والخيار) مع زيت الزيتون.
وجبة خفيفة عصراً:
ثمرة تفاح.
العشاء:
2 سمكة مشوية+ شرائح خس.
نوع الرياضة المناسبة:
الركض وتمرينات الأيروبيك لمدة ساعة يومياً.
أنا سودانيةة للاسف><

الله يعين أنا رجيمي يوم ايةة عشرة لا وهكذا :5aga:
:000::000:

تسلمين يأستاذةة قواتشيء على الطرح القيم والمفيد :004::004:


لو تبعدين عن المحضورات فقط بتحسين بالفرق .. انا مجربه لي اسبوع الأن:106:
الله يكملك ويكملنا بالصحه والعافيه ..
اسعدتني مشاركتكِ غاليتي فنو :106:

F!x 2013- 9- 26 10:41 PM

رد: இهஐ¤ღريجيم فصائل الدم O + Ab + A+ B خصائص الشخصية والتقييم ღ¤ஐهஇ ‏
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ••ريــــم•• (المشاركة 9624151)
يعطيك العافيه على المعلومات المفيده :106:

الله يعافيكِ يالغاليه ... اسعدتني مشاركتكِ ...حفظك الله :106:

shaiooom 2013- 9- 26 10:54 PM

رد: இﻬஐ¤ღريجيم فصائل الدم O + Ab + A+ B خصائص الشخصية والتقييم ღ¤ஐﻬஇ ‏
 
يعطيك الف عافية على المعلومات :004: :rose:

بس ماشفت فصيلة دمي A+ :(107):

مشعل الأحمد 2013- 9- 26 10:58 PM

رد: இﻬஐ¤ღريجيم فصائل الدم O + Ab + A+ B خصائص الشخصية والتقييم ღ¤ஐﻬஇ ‏
 
اقتباس:

الفصيلة
b

تحب الإستقلال. مستقيم و تحبّ عمل الأشياء بطرقتك الخاصة . مبدع و مرن, تتأقلم بسهولة مع أيّ وضع . لكنّ إصرارك على أن تكون مستقلاّ أحيانًا يمكن أن يتجاوز الحدّ و يصبح ضعفًا

سبحان الله تسنه انا :biggrin:


معلومات جميله استازه قوتشي:(204):

F!x 2013- 9- 26 11:03 PM

رد: இﻬஐ¤ღريجيم فصائل الدم O + Ab + A+ B خصائص الشخصية والتقييم ღ¤ஐﻬஇ ‏
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشعل الأحمد (المشاركة 9624308)
سبحان الله تسنه انا :biggrin:


معلومات جميله استازه قوتشي:(204):


انا مثلك . ... :16.jpg:

اسعدني مرورك اخوي مشعل شكرا لك :106:

F!x 2013- 9- 26 11:05 PM

رد: இﻬஐ¤ღريجيم فصائل الدم O + Ab + A+ B خصائص الشخصية والتقييم ღ¤ஐﻬஇ ‏
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة shaiooom (المشاركة 9624289)
يعطيك الف عافية على المعلومات :004: :rose:

بس ماشفت فصيلة دمي A+ :(107):


الله يعافيكِ

فصيلة A مجملاً سواء كانت سالبه او موجبه تنطبق عليها التالي :

أصحاب فصيلة الدم (a)..

أفضل الأطعمة هى الخضراوات وثمار البحر والحبوب والبقول والفاكهة.. والأطعمة التى تساعد على خفض الوزن هى الصويا والخضراوات والأناناس والزيت النباتى.. أما الأطعمة التى يجب تفاديها أثناء النظام هى اللحوم واللبن والفاصوليا والقمح.

نظام أصحاب فصيلة الدم (a)..
الإفطار:
كوب ماء مضاف إليه عصير ليمون+ كورن فليكس مع حليب الصويا.
بين الإفطار والغداء:
ثمرة فاكهة متوسطة الحجم.
الغداء:
سلطة خضراء مكونة من خس، كرفس، بصل، طماطم وخيار، مضاف إليها جبن أبيض خالى الدسم وورقة نعناع+ شريحة خبز.
أو 2 سمكة مشوية أو نصف فرخة مشوية+ نصف رغيف خبز بلدى مع شرائح خس.
العشاء:
عجة مكونة من 2 بيضة وبعض وحدات عيش الغراب+ ربع رغيف بلدى.
نوع الرياضة المناسبة:
السباحة والمشى السريع واليوجا.

Khaled.k 2013- 9- 26 11:11 PM

رد: இﻬஐ¤ღريجيم فصائل الدم O + Ab + A+ B خصائص الشخصية والتقييم ღ¤ஐﻬஇ ‏
 
معومآت جميله وهامه
يعطيكِ العافيه

وشكراً لكِ لــ الدانهـ ه ع التنبيه :rose:

Dark Chocolate 2013- 9- 26 11:11 PM

رد: இهஐ¤ღريجيم فصائل الدم O + Ab + A+ B خصائص الشخصية والتقييم ღ¤ஐهஇ ‏
 
انا انتمي لفصيلة الدم الكريمة :16.jpg:

O+ :mh001:

لكن ما اقتنع بريجيم الفصائل هذا :g2: قريت انه مضر صحياً :no:


يعطيك العافية gucci الدميلة :019::004::rose:

الجفول* 2013- 9- 26 11:16 PM

رد: இﻬஐ¤ღريجيم فصائل الدم O + Ab + A+ B خصائص الشخصية والتقييم ღ¤ஐﻬஇ ‏
 
معلومة مهمة : حليب الصويا مضر للرجال ,,
يعطيك العافية

F!x 2013- 9- 26 11:17 PM

رد: இﻬஐ¤ღريجيم فصائل الدم O + Ab + A+ B خصائص الشخصية والتقييم ღ¤ஐﻬஇ ‏
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبـــــو عبدالعزيز (المشاركة 9624353)
معومآت جميله وهامه
يعطيكِ العافيه

وشكراً لكِ لــ الدانهـ ه ع التنبيه :rose:


الله يعطيك العافيه .. الف شكر لك ولمرورك اسعدتني بذلك :106:


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 06:09 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1 جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه