ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/index.php)
-   ملتقى الإستشارات النفسية والاسرية وتفسير الاحلام (https://vb.ckfu.org/forumdisplay.php?f=129)
-   -   الكتابة النفسية (Journaling): طريقة سهلة لتخفيف الضغوط النفسية! (https://vb.ckfu.org/showthread.php?t=30108)

*& قلب ملاك &* 2009- 12- 21 08:15 PM

رد: الكتابة النفسية (Journaling): طريقة سهلة لتخفيف الضغوط النفسية!
 
في السابق ... كنت اكتب مذكراتي بشكل يومي ...

وكنت اكتب الخواطر والاشعار ...

وحين انقلبت حياتي ... راسا على عقب ... :bawling:

وجدت نفسي قد فقدت القدره على الكتابه ...

ووجدت الصمت والنظر للخارج متنفس لي ... :love080:

موضوع رائع وطرح شيق ,,, سلمت اناملك !!~

sweet shosho 2010- 2- 20 12:39 AM

رد: الكتابة النفسية (Journaling): طريقة سهلة لتخفيف الضغوط النفسية!
 
الصراحة فكرة حلوة :mh19:
ان شاء الله راح اجربها:150:
يعطيك العافية:d5:

فجر الربيع 2010- 2- 21 01:42 PM

رد: الكتابة النفسية (Journaling): طريقة سهلة لتخفيف الضغوط النفسية!
 
أشكرك دكتور
طرح رائع
أسال الله ان لا يحرمك اجره
وان يسدد خطاك لما يحبه ويرضاه
دمت في امان الله

expatriate 2010- 3- 22 05:54 PM

رد: الكتابة النفسية (Journaling): طريقة سهلة لتخفيف الضغوط النفسية!
 
يسملو

بالتوفيق

sιlєит ṡσυl 2010- 3- 27 09:59 PM

رد: الكتابة النفسية (Journaling): طريقة سهلة لتخفيف الضغوط النفسية!
 
شكراً جزيلاً ع الموضوع الاكثر من رائع

والله يعطيك العافيه

الوج ـدآآن 2010- 4- 22 01:03 AM

رد: الكتابة النفسية (Journaling): طريقة سهلة لتخفيف الضغوط النفسية!
 
كلآلام رائع سلمت يمنآك دكتورنآ



__________________
لاننا نحبهم نتهم بـ تفاصيلهم ..
ولاننآ نحبهم فأن النسيآن منهم مؤلم أكثر ..
والتذكر منهم مفرح اكثر ..
لاننآ نحبهم فأننـا نجد فيهم مسـاحة من الراحة التي لا توصف
ونجد في وصلهم النعيم بحد ذاته ..
.................{ فقط لاننآ نحبهم


مدونتي:
http://wejdanyat.wordpress.com/
هٌنـآ تسكن أميرة الوجدان
آميرة بلآ امير
لـ من يقترب من نبضي...{جنآئن من هذهـ

NurseEman 2010- 4- 22 10:57 PM

رد: الكتابة النفسية (Journaling): طريقة سهلة لتخفيف الضغوط النفسية!
 
يسلم دياتك دكتور ع الموضوع
بس انا أفضل الرسم عن الكتابة لاني اذا كتبت اكتب خواطر واحب احتفظ فيهاوكل ماارجع اتضايق لاني بتذكر الموقف,

y5leelii sul6an 2010- 5- 15 09:54 PM

رد: الكتابة النفسية (Journaling): طريقة سهلة لتخفيف الضغوط النفسية!
 
صدق ان افضل وسيلة افرغ الضغط اللى جوايا قلمى ودفترى هما اصداقائي الدرجة الاولى

دقة خفوقي 2010- 6- 20 12:28 AM

رد: الكتابة النفسية (Journaling): طريقة سهلة لتخفيف الضغوط النفسية!
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... دكتؤري العزيز يعطيييك العاااافيه
بصراااحه انا من هالنؤؤع احب الكتاابه ؤالخؤاطر ؤالشعر
بس من ناااحية التنفيس اكتب بطريقة مختلفه ؤمن كذا سنه هذه طريقتي
اكتب بالمقلؤب ؤبالعربي بحيث محد يفهم لي الا انا ؤبخط صغييير ؤاذا خلصت اقطع الاؤراق بشكل صغير كذا لاارادي هذي طريقتي ؤاحيانا انسى نفسي صرت اكتب بهذا الاسلؤب اكثر الؤقت .. ( مـكيلع >بمــا معناها >عليكم ؤهكذا استمر :cheese:

هههههههههههههههههههه تذكرت مؤقف لدرجة اني مره المدرسه قالت لي اكتبي الامثله ع الصبؤره ؤكتبتها بالمقلؤب ؤنسيت نفسي كذا مؤقف يصير لي بس احب هالطريقه ؤكثير يستغربؤن مني

شوق 11 2010- 7- 23 02:01 AM

رد: الكتابة النفسية (Journaling): طريقة سهلة لتخفيف الضغوط النفسية!
 
يعطيك العافية


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 05:11 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه