|
اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
ياحلوين بنات وشباب حقلك الزبده الي قالها الدكتور في المحاضرة المباشرة
فتحوا عقولكم معاي :24_asmilies-com: القوام الصور فيه مهمه ... يجيب صورة انحراف قوامي وانت قول هل هو تحدب في الظهر - تفلطح في الصدر ... وهكذا الوزن الطبيعي -والوزن المثالي ومعادلاتهم مهميين جدا الوزن بالباوند ماراح يجي الشغله كلها بالكيلو اطمنوا اللياقه القلبيه والشده المناسبه ومعادلاتهم مهميييييييييين جداول المواد الغذائيه .... بالفهم اش اهم المواد الي فيها مثلا كربوهيدرات وهكذا التعريفات فهم وليس حفظ احصاء النسب ليس مطالبين فيه الا نسبه المواد الدهنيه والكربوهيدرات لازم نعرفها اسماء العلماء ومصطلحات الEغير مطالبين فيها جداول الفيتامينات والاملاح المعدنيه غير مطالبين فيها واتمنى اكون افدتكم والله يوفقنا جميعا ونصيحه حجربها على نفسي لاني لسه مامسكت الماده حاولوا تقرؤها وتفهموا اكثر من الحفظ لانها عبارة عن معلومات عامه في حياتنا وبالتوفيق محبتكم ورده خجوله |
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
الله يجزاك خيير يالغلاء
ويوفقك يارب |
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
يسلموووووو ويعطيك العاافييييه
الحمد لله ختمت المااده وعلى قوولك كلهاا معلوماات حيااتيه |
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
الحين البلاك يفتح معاك
|
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
فتحت المحاضره معك ..؟
|
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
شششوكرن :mh318:
معلوماتك قد سمعتها من قبل لكن تشكرين وآلله يعطيك ألف عافية أنا المادة الوحيدة إللي ذاكرتها / الصحة واللياقة :biggrin: ذاكرت المحتوى بس باقي الملزمة :tongue: آلله يع`ـين :106: |
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
مشكوره ياقمر
والله يعطيك العافيه |
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
:d5:
|
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
يسلموووووو
|
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
الله يعطيك العافيه
|
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
:love080::love080::love080::love080::love080::love 080::love080:
:d5: |
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
اليوم فيه محآضره مبآشره ؟؟:icon9:
|
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
ترونا ملينا
محاضره اجلوها وقلنا ما عليه وبعدين تجي محاضره ولا حد يبلغنا سلامااااااااااااااااااااااااااااااات وعلى ذلك الموقع حقهم ما يفتح بجد ملينااااااااااااااااااااااااااااا |
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
ماقصرتي الله يجزاك كل خير ويوفقناااااااااا جميعااااااااااا مشكورة ودمتي في التقدم باذان الله
|
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
حبايبي هذي المعلومات نزلها في المحاضرة الثانيه الي دخلناها على اساس انها لنا تربيه خاصه وطلعت لبنات الاداب وتبعنا لسه موعدها اجلوه لكن هي نفس الماده ونفس الدكتور للقسمين تربيه واداب
والمعلومات الي قالها للقسمين يعني في محاضرتنا الي الله اعلم متى حتكون حيقول نفس الكلام وعاد احنا حضرنا معاه مباشر مع بنات الاداب وما كنا ندري انها مو لنا والله ينجح الجميع :(204): |
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
[align=center]
1000 شكر ورد خجولة [/align] |
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
رحم الله والديك
|
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
يسسلمو , توني ادري ان كان عندنا محاضره اليوم :biggrin: <~ الله كريم ههه
|
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
الله يجزاك الخير
يسلمو بالغلا |
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
جدد مآقصرتي ..
ربي يعطيك آلف عآآآفيه .. :106: |
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
ربي يعطيك العافيه تشكرات بالتوفيق
|
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
الله يعطيك العافية
|
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
جزاك الله خير
|
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
اشكرك يا حلوة على المعلومة
|
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
:24_asmilies-com:
|
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
:d5:
فديييييييتك يابعدهم الله يجزاك الجنه |
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
يعطيك الله الف الف الف عاافية
|
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
شكرا
|
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
اهم شئ الملزمه مهمه ولالا
|
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
يعافيك ربي
ويبلغك ويبلغ الجميع النجاح |
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
اقتباس:
مرآآآ مهمه .., |
رد: اهم ماقاله الدكتور والزبده من محاضرة الصحه واللياقه المباشرة
الله يعطيك العافية
|
| All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 08:49 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك
الفيصل,جامعة الدمام
المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه