![]() |
رد: ● هنـآ نــــقطه تجــــــمع رقم 3 لـلقرآءه وآلمحــادثه ●
يالله انك توفقهم يارب مشكورين على المجهود والله |
رد: ● هنـآ نــــقطه تجــــــمع رقم 3 لـلقرآءه وآلمحــادثه ●
اقتباس:
|
رد: ● هنـآ نــــقطه تجــــــمع رقم 3 لـلقرآءه وآلمحــادثه ●
ت- ذكر حقيقة مذهلة
|
رد: ● هنـآ نــــقطه تجــــــمع رقم 3 لـلقرآءه وآلمحــادثه ●
:d5:
صح علييكم :biggrin: |
رد: ● هنـآ نــــقطه تجــــــمع رقم 3 لـلقرآءه وآلمحــادثه ●
المقصود بقاعدة 30/3 هو : 1-بعد 30 دقيقة 3 سااعات راحة 2- بعد 30 دقيقة 3 دقائق راحة 3- بعد 30 ساعه 3 دقائق راحة 4- قبل 30 دقيقة 3 دقائق راحة 5- قبل 30 دقيقة 3 ساعات راحة :33_asmilies-com: |
رد: ● هنـآ نــــقطه تجــــــمع رقم 3 لـلقرآءه وآلمحــادثه ●
ماذا تفعل إذا كان معدل تنفسك يختلف كثيراً عن معدل تنفس جليسك وصعب عليك ضبط تنفسك مع تنفسه؟ ؟؟
|
رد: ● هنـآ نــــقطه تجــــــمع رقم 3 لـلقرآءه وآلمحــادثه ●
2- بعد 30 دقيقة 3 دقائق راحة
:(269): |
رد: ● هنـآ نــــقطه تجــــــمع رقم 3 لـلقرآءه وآلمحــادثه ●
اقتباس:
|
رد: ● هنـآ نــــقطه تجــــــمع رقم 3 لـلقرآءه وآلمحــادثه ●
اقتباس:
:hahahahahah: |
رد: ● هنـآ نــــقطه تجــــــمع رقم 3 لـلقرآءه وآلمحــادثه ●
نقووم بالمرآآه المتقاطعه
:(269): |
All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 03:45 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام